Për nënat e reja të ardhshme, momenti i lindjes gjeneron një sasi të madhe dyshimesh, frikash dhe frikash. Diçka krejtësisht normale pasi është një situatë krejtësisht e re dhe e panjohur. Gjëja e parë që dikush pyet është nëse ajo do të dijë të njohë momentin e lindjes. Është thënë shumë për kontraktimet dhe madje, krahasohen me dhimbjet periodike.
Gjëja e parë që duhet të dini është se lindja mund të jetë shumë e ndryshme në varësi të gruas që ju tregon për të. Disa thonë se është i shpejtë, se në një kohë të shkurtër u zgjeruan dhe se lindja e tyre nuk ishte aspak traumatike. Të tjerët, nga ana tjetër, vuajnë dhimbjet e kontraktimeve për shumë orë. dhe puna. Secili version është i vërtetë, ndaj mos prisni asgjë ose mos kini shumë pritshmëri.
Si janë kontraktimet e para?
Ato kontraktimet e para që mund të tregojnë se momenti i lindjes është afër, në përgjithësi nuk janë shumë të dhimbshme. Ju mund t'i perceptoni kontraktimet e para si dhimbje menstruale, sepse në të vërtetë është një ndjesi e ngjashme. Për femrat që kanë perioda shumë të dhimbshme Është një mënyrë shumë e zakonshme për të krahasuar lindjen me menstruacionet, edhe pse në një rast ato ndalojnë dhe në tjetrin shkaktojnë lindje.
Kontraksionet ndodhin si një mekanizëm natyror i mitrës kundër çlirimit të oksitocinës, hormonit të lindjes. Ky hormon është ai që e bën mitrën të tkurret dhe të relaksohet, duke krijuar rrugën që i duhet foshnjës për të arritur botën. Kur fillojnë kontraktimet e lindjes trupi kalon nëpër disa faza derisa të jetë plotësisht gati në mënyrë që fëmija të lindë.
Së pari qafa e mitrës fillon të shuhet, që në fakt do të thotë se qafa e mitrës shkurtohet për ta bërë kanalin e lindjes më të gjerë për fëmijën. Më pas fillon të zgjerohet derisa të arrijë 10 centimetra, aq sa duhet për t'iu përshtatur kokës dhe trupit të foshnjës. Që kjo të ndodhë, vetë trupi çliron substanca dhe hormone si oksitocina, të cilat Janë ato që shkaktojnë kontraktimet e mitrës..
Lloje të ndryshme dhe ndjesi të ndryshme
Kontraksionet ndodhin gjatë gjithë shtatzënisë, ajo që ndodh është se ato zakonisht nuk zbulohen ose perceptohen deri në lindja e fëmijës është afër. Gjithashtu ndodhin lloje të ndryshme kontraktimeshKontraksionet Braxton Hicks fillojnë në mes të shtatzënisë. Më shumë se një dhimbje, ajo që do të vini re është se barku shtrëngohet dhe ngurtësohet, ato mund t'ju shqetësojnë disi por nuk janë të dhimbshme. Zhduken në pak minuta dhe nuk janë konstante.
Atëherë do të vijnë kontraktimet e vërteta, ato që e çojnë trupin tuaj në momentin më magjik në botë. Trupi është një makinë e projektuar në mënyrë perfekte për të sjellë qenie të reja në botë. Trupi juaj e di se çfarë të bëjë dhe për këtë arsye, kur të vijë koha, liron hormonet që nxisin lindjen. Me ato kontraktime që mund të duken normale në fillim, trupi juaj po përgatitet dhe po transformohet në mënyrë të jashtëzakonshme që fëmija juaj të vijë në botë.
Këto kontraktime bëhen më intensive, shfaqen çdo disa minuta dhe zgjasin disa sekonda ose minuta. Me afrimin e lindjes, ato janë më të dhimbshme., sepse zgjerimi i legenit është tepër spektakolar. Së shpejti trupi juaj do të jetë gati që fëmija juaj të vijë. Më vonë, kur ta keni fëmijën në krahë, do të vijnë kontraktimet e fundit.
Janë ato që njihen si prodrome të punës. këto kontraktime ndodhin pas lindjes në mënyrë që mitra tkurret dhe të kthehet në gjendjen e saj normale para shtatzënisë. Ato mund të zgjasin dy ose tre ditë dhe megjithëse janë mjaft të pakëndshme, nuk janë aq të dhimbshme sa kontraktimet e lindjes. Në çdo rast, kontraktimet janë diçka e natyrshme që të gjitha gratë janë të përgatitura ta menaxhojnë. Nëse jeni të frikësuar në momentin e lindjes, mos u shqetësoni, është diçka krejtësisht normale, por të jeni të sigurt që kur të vijë dita, do të jeni plotësisht të përgatitur për të sjellë fëmijën tuaj në botë.