Muajt e verës mund të jenë të tmerrshëm si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët që kanë lëkurë atopike. Klori, nxehtësia dhe lagështia mund të shkaktojnë skuqje ose skuqje. Gjithashtu, nëse nuk kujdeseni mirë për lëkurën tuaj dhe nuk jeni të kujdesshëm në lidhje me ndryshimin e rutinave të verës, udhëtimeve dhe produkteve të ndryshme të higjienës, kjo mund ta bëjë lëkurën tuaj më të irrituar nga sa duhet.
Nëse në familjen tuaj ka të rritur ose fëmijë me lëkurë atopike, është e nevojshme që të ketë një farë kontrolli jo vetëm në nxehtësi, por edhe në kujdesin që duhet të bëhet në lëkurë për të shmangni irritimet ose ndonjë problem tjetër më serioz.
Si të kujdesemi mirë për lëkurën atopike
- Shpëlajeni mirë lëkurën tuaj pas çdo larjeje. Klori dhe uji i kripur mund të thajnë lëkurën.
- Shmangni banjot e nxehta.
- Merrni produktet tuaja me vete në udhëtime. Shumë sapunë hoteli dhe xhel dushi mund të irritojnë lëkurën atopike.
- Ndiqni me kremrat dhe kremrat tuaj të trashë gjatë verës. Mos kaloni në ato që janë më të hollë, mos harroni se një krem i hollë ose locion nuk ofron të njëjtat veti hidratuese si ato që janë më të trasha. Megjithëse nuk janë aq të lehta për tu aplikuar, ato janë më të mira për lëkurën atopike.
- Nëse keni ndonjë ekzemë aktive, vizitoni mjekun tuaj për një recetë për steroid lokal.
- Shmangni ekspozimin në diell dhe vishni rroba me cilësi të butë për të shmangur acarimin.
- Përdorni kremë dielli të përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës.
Këto janë disa indikacione që të jeni në gjendje të kujdeseni për lëkurën atopike gjatë verës. Si ju ashtu edhe fëmijët tuaj duhet të kujdeseni për lëkurën, por gjithsesi do të duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm nëse keni lëkurë atopike. Lëkura është një organ shumë i ndjeshëm që është i ekspozuar ndaj radikaleve të lira, është detyra juaj të mbroheni mirë në çdo kohë.