Vendosja e orareve për foshnjën në ditë për ditë është diçka që për shumë prindër është thelbësore. Vendosja e një rutine dhe zbatimi i një disipline është pjesë e arsimit e fëmijëve tanë dhe kjo do ta bëjë gjithçka shumë më të qetë dhe më të durueshme.
Vendosja e orareve për foshnjën është një mënyrë për të qeverisur kohën e ngrënies së tyre, gjumin e tyre, lojërat e tyre, kohën e banjës ... pa pasur nevojë të harrojmë se ata gjithashtu kanë nevojë për të gjithë dashurinë dhe dashurinë e prindërve të tyre. Asshtë aq e thjeshtë sa zbulimi i kësaj qëndrimi pas një rutine e bën jetën shumë më të lehtë për të gjithë. Ju do të jeni në gjendje të zbuloni se si fëmija ndihet i aftë të parashikojë se kur do të ndodhë çdo moment në mënyrë që ai të ndiejë atë siguri.
Kur të filloni të vendosni orare për foshnjën?
Sapo lindin foshnjat ata kanë nevojë për të ngrënë sipas kërkesës dhe është pothuajse e pamundur të vendosësh një orar. Disa javë pas lindjes, foshnja ushqehet praktikisht çdo dy ose tre orë dhe lëvizjet e tij të zorrëve bëhen me çdo ushqyerje.
Ndërsa koha kalon, një rutinë praktikohet pa dashje. Aftershtë pas dy deri në katër muaj kur një zakon fillon të krijohet shumë më zyrtare dhe është gjithashtu një praktikë që këshillohet nga disa pediatër.
Mbajtja e një orari më të saktë ndërsa javët kalojnë në thelb po ndjek gjurmoni ngrënien dhe fjetjen tuaj. Me këtë, fëmijët ndjekin një model të përcaktuar dhe ritmi i tyre bëhet shumë më i rregulluar. Në këtë mënyrë ne jemi duke i inkurajuar të gjithë ne që të përballemi shumë më mirë me një rutinë që do të na çojë në arritjen e mirëqenies.
Ju nuk duhet të jeni aspak i rreptë me oraret, që nga fillimi duke mos kaluar as muajt. Nëse fëmija ka nevojë për të ngrënë diçka në kohën e duhur, ia vlen t’ia jepni, pasi ka disa prindër që zgjedhin të mos i ushqejnë derisa të vijë koha.
Rutinat sipas muajve
Me këto udhëzime mund të dimë në cilat muaj është e nevojshme të bëni një rutinë. Këto indikacione do të na ndihmojnë të dimë se cilat janë nevojat e fëmijës, pasi ndryshon shumë nga muajt e parë në muajin tjetër.
- Nga lindja deri në 3 muaj: Në këto muaj të parë foshnja ka nevojë vetëm për të ngrënë dhe për të fjetur. Ai do të kërkojë ushqimin e tij për 2 deri në 3 orë, megjithëse nuk do të jetë i vazhdueshëm, pasi që me kalimin e javëve, ushqimet do të distancohen dhe vaktet e tij do të shënohen në oraret e caktuara.
- Në këto muaj të parë Ju mund të krijoni zakone derisa të krijoni orë fikse. Për shembull, duke e ushqyer atë në kohën e caktuar, duke luajtur midis të ushqyerit, duke dalë për një shëtitje në të njëjtën kohë pasdite ose duke marrë atë banjë të shumëpritur para se të shkoni në shtrat natën dhe të merrni ushqimin e tij të fundit të ditës.
- Nga 3 muaj deri në një vjeç: nga këtu mund të vendosim orare më të rrepta. Fëmija tashmë përshtatet për të mos bërë aq shumë orë gjumë gjatë ditës dhe ne mund të shohim se dremitjet e tij janë zvogëluar dhe kjo orët e tyre të gjumit gjatë natës janë më të ndjekura. Ne tashmë mund të shohim se si shënohet koha e mëngjesit, drekës, drekës, rostiçeri dhe darkës, edhe kur keni nevojë për orët tuaja të lojës, banjës ose ndonjë rutinë familjare.
Sidoqoftë, ky është një plan i përafërt dhe praktikisht shënohet nga të gjitha familjet në shtëpitë e tyre. Rregullat dhe oraret tuaja do të varen nga nevojat e prindërve dhe foshnjës, dhe madje edhe personalitetin dhe karakterin e secilit anëtar. Për ta bërë këtë, mos nxitoni të gjeni me forcë diçka që ju e shihni si të pamundur. Thjesht kërkoni një ekuilibër ku oraret dhe rutinat përshtaten me nevojat e një familjeje, për ta bërë ditën tuaj më të lehtë.