Një vit i ri do të fillojë, një faqe e zbrazët dhe plot mundësi. Për shumë të rritur, fillimi i një viti është si të fillosh një libër, një fletore e re për t’u mbushur me përvoja dhe histori. Simbolikisht, më 1 janar të secilit vitin e ri bëhet një mundësi për të përmbushur të gjitha ato qëllime që shtyhen gjatë gjithë vitit.
Sikur të nesërmen, sikur ai vit i ri, të ishte dera e një jete të re për t’u mbushur me iluzione dhe qëllime të reja. Dhe, megjithëse në fund të fundit nuk është asgjë më shumë se një ditë e re, në mënyrë të konsiderueshme për shumë njerëz shërben si një pikë kthese, sikur ai vit i ri në kalendar ishte pika e fillimit drejt një jete plot sfida dhe qëllime të arritura.
Në përgjithësi, këto qëllime të reja dhe listat e rezolutave të Vitit të Ri bëhen nga njerëz të moshuar. Sikur fëmijët nuk kishin nevojë për atë motivim që supozon viti i ri. Sidoqoftë, përfshirja e tyre në ato që synojnë ato mund të jenë mënyra më e mirë për t'i mësuar ata të sfidojnë veten e tyre. Sepse nuk ka motivim më të madh sesa të dimë që kemi 365 ditë përpara për të përmbushur të gjitha ato qëllime.
Si të bëni një listë qëllimesh
Kështu që fëmijët të mos mashtrohen, diçka që ne të rriturit e kemi mësuar tashmë dhe e dimë se "ai që mbulon shumë, shtrydh pak", është i rëndësishëm mësojini fëmijët të bëjnë një listë të qëllimeve realiste dhe e arritshme. Sepse në fund të fundit, qëllimet janë të motivosh veten për t’i përmbushur ato, e jo të biesh në depresion sepse nuk ke mundur t’i arrish ato.
E para nga të gjitha është të përcaktohet se çfarë duan të arrijnë gjatë këtij viti, duke marrë parasysh që nuk duhet të ketë më shumë se 3 ose 4 qëllime. Për të ndihmuar fëmijët tuaj të përcaktojnë qëllimet e tyre, ju mund të ofroni këto udhëzime:
- Një gol në nivelin fizik: Për shembull, të moshuarit zakonisht përballen me vitin me dëshirën për të humbur peshë ose për të ushtruar më shumë. Diçka që është padyshim e shëndetshme dhe ideale për të gjithë, përfshirë fëmijët. Qëllimi juaj mund të jetë në lidhje me praktikimin e sportit të tyre të preferuar më shumë për të përmirësuar, ose të përpiqen të zgjasin më gjatë në arrati për të marrë një formë fizike më të mirë.
- Një tjetër në nivelin profesional: Në rastin e fëmijëve, mund të jetë lexoni një numër të caktuar librash në vit ose përmirësohuni në atë lëndë që u kushton më shumë.
- Një qëllim në nivelin emocional: Karakteri i fëmijëve është i falsifikuar nga përvojat e tyre dhe ata duhet të mësojnë të menaxhojnë emocionet e tyre në mënyrë që ata të mos bëhen pika negative të personalitetit të tyre. Një rezolutë për vitin e ri mund të ketë lidhje me humorin. Për shembull, mësoni të numëroni deri në 10 kur jeni të zemëruar, para se të hidhesh ose të përgjigjesh në një mënyrë të keqe.
Qëllimet familjare për vitin e ri
Alsoshtë gjithashtu shumë e rëndësishme që fëmijët të vëzhgojnë se këto qëllime ose qëllime ndahen si familje, sepse nuk ka mësim më të madh se ai që vjen nga shembulli. Nuk është çështja e përfshirjes së fëmijëve në përpjekjet e tyre, por në bëni gjëra së bashku për tu përmirësuar si familje. Ky vit që ka mbetur pas ka qenë veçanërisht i vështirë dhe i dhimbshëm, për gjithçka që tregon kjo pandemi.
Tani më shumë se kurrë, duhet vlerësuar rëndësia e gjërave të vogla, që të mund të shijoni shoqërinë e të dashurve. Të jesh në gjendje të përqafosh, puth dhe prekësh ata njerëz që e duan shumë njëri-tjetrin, ndajnë kohën me njerëzit më të rëndësishëm, ai duhet të bëhet qëllimi kryesor i të gjithëve. Duke pritur që jeta të kthehet në normalitet, mund të shfrytëzoni rastin për të shijuar kohën e familjes suaj.
Sepse nuk është ende e mundur të ndahet me të gjithë, por bërthama e familjes duhet të jetë më e fortë se kurrë. Nuk ka qëllim më të madh sesa të kaloni kohë me familjen, rreth një tavoline të mirë, me një pasdite lojërash ose me një bisedë të thjeshtë me zemër të lehtë. Përgatitni me tuajat një listë të qëllimeve familjare ku qëllimi kryesor është të shijoni kohën së bashku, dhe do të keni pasur sukses në jetë.