njoh si është rrjedha para rregullit është diçka mjaft e thjeshtë për disa femra. Por për të tjerët, bëhet disi e ndërlikuar të dallosh se në cilin moment të periudhës po kalohet. Femrat e rregullta kanë një cikël menstrual mjaft të saktë muaj pas muaji përmes të cilit është e mundur të dallohen momentet më dhe më pak pjellore.
Nëse po mendoni të kërkoni një shtatzëni, është mirë të hulumtoni karakteristikat e rregullit në mënyrë që të dalloni se cilat janë ditët më pjellore dhe cilat janë më pak pjellore. Ky informacion mund të jetë gjithashtu i dobishëm nëse dëshironi të shmangni shtatzëninë. Edhe pse këshillohet gjithmonë përdorimi i një metode kontraceptive efektive, njohja e periudhave më pak pjellore të ciklit menstrual mund të jetë e dobishme për të pasur më shumë garanci.
Ndryshimet në rrjedhën
Një nga mënyrat më të mira për të kontrolluar periodat më pjellore të një gruaje është përmes rrjedhës. E quajtur ndryshe rrjedhje vaginale, nuk është gjë tjetër veçse lëngu që prodhon çdo grua në moshë riprodhimi. Sekrecionet përfshijnë jo vetëm lëngun menstrual, por çdo tjetër që ndodh gjatë ciklit menstrual.
Meqë ra fjala, llojet e ndryshme të flukseve janë ato që bëjnë të mundur diferencimin e momentit të ciklit menstrual në të cilin ndodhet. Nga ana tjetër, lëngu përfshin gjithashtu lubrifikimin vaginal si dhe rrjedhën e zgjimit. Megjithatë, këtu po flasim për rrjedhën e ciklit menstrual. A juSi është rrjedha para rregullit? A është njësoj si në periudhat e tjera të periudhës?
Lëngu i një gruaje prodhohet nga qelizat e qafës së mitrës. Ai ndryshon gjatë muajit dhe mund të jetë më i thatë ose më i lagësht, pak a shumë elastik, më i lehtë ose më i dendur. Njohja e tij do t'ju lejojë të njihni ndryshimet hormonale që ndodhin gjatë gjithë muajit. Për shembull, nëse doni të dini se kur është koha e saktë e menstruacioneve të ardhshme, thjesht duhet ta dini si është rrjedha para rregullit. E njëjta gjë nëse doni të dini se cila është java e ovulacionit.
Vëzhgoni para menstruacioneve
Është e zakonshme që gratë të kenë një sërë modelesh që përsëriten gjatë gjithë muajit, duke rezultuar në një kurbë në lëngun e qafës së mitrës që është identike nga muaji në muaj. Kështu, në fund të menstruacioneve, fluksi është i pavlefshëm ose i pakët dhe fillon të rritet ndërsa i afrohemi ovulacionit, kjo është pika maksimale e lëngjeve. Pastaj kurba fillon të zbresë përsëri derisa të aktivizohet rregulli tjetër.
Pak para menstruacioneve, ndodh e ashtuquajtura Faza Luteale, e cila fillon me përfundimin e ovulacionit dhe para periudhës së ardhshme menstruale. Dallohet nga një rrjedhje më fibroze e qafës së mitrës, gjë që e bën të vështirë kalimin e spermës përmes saj dhe arritjen e vezës. Faza luteale fillon një ose dy ditë pas ovulacionit dhe karakterizohet gjithashtu nga një ulje e lëngjeve ose lëngjeve.
Në këtë fazë, progesteroni pengon sekretimin e qelizave nga qafa e mitrës. Lëngu që shfaqet është gjithnjë e më i pakët dhe mund të jetë i thatë ose disi viskoz. Ajo që ndodh gjithmonë është se është gjithnjë e më pak derisa më në fund zhduket, pak para menstruacioneve. Përkundrazi, gjatë ovulacionit, ndodh sekretimi më i madh i mitrës. Kjo ndodh për shkak të ndryshimit hormonal që favorizon një prodhim më të madh të lëngjeve nga qelizat e qafës së mitrës, në mënyrë që të ndihmojë spermatozoidin të arrijë vezën.
Në ovulacion, rrjedha është e bollshme dhe e rrëshqitshme, shumë e lidhin atë me strukturën e të bardhës së vezës. Ajo bëhet transparente dhe është e zakonshme të ndjeheni të lagur në vaginë. Rrjedha e ovulacionit nuk është vetëm shumë e bollshme, por është e rrëshqitshme dhe elastike, është momenti kur estrogjenet arrijnë pikën më të lartë. Ndryshe nga rrjedhin para periodës, i cili është i pakët dhe i thatë, në ovulacion fluksi është shumë i bollshëm, ai përbëhet nga 95% ujë dhe pjesa tjetër e lëndëve të ngurta (elektrolite, përbërje organike dhe proteina të tretshme) -