Kur jeni duke kërkuar për një fëmijë, ovulimi bëhet një çështje shumë e rëndësishme. Diçka që e kemi marrë si të mirëqenë bëhet diçka me rëndësi jetike që të jemi në gjendje të krijojmë. Vetëm në ditë pjellore një grua mund të mbetet shtatzënëKjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dini kur do të jetë ovulimi për të sinkronizuar ato ditë me marrëdhëniet seksuale.
Çfarë është ovulimi?
Ovulimi është procesi përmes ndryshimeve hormonale në trupin e gruas, veza ose vezët e pjekura lirohen nga vezoret në tubat fallopiane në mënyrë që të fekondohen. Pa ovulim, fekondimi nuk është i mundur.
Sapo të lirohen veza ose vezët e pjekura, kjo është koha kur një grua mund të mbetet shtatzënë. Jeta pjellore e një veze është 12-24 orë pasi lëshohet. Spermatozoidi mund të jetojë në trupin e një gruaje për 48-72 orë, kështu që spermatozoidi Ditët pjellore janë 2-3 ditë para ovulimit dhe 1-2 ditë pas.
Si të llogaritet ovulimi?
Gjëja e parë që duhet të bëjmë pasi të kemi vendosur që po kërkojmë një shtatzëni, është të shkruajmë ditën e parë të menstruacioneve. Cikli i grave fillon me ditën e parë të periudhës, dhe në disa gra mund të zgjasë pak a shumë, madje nga një muaj në tjetrin te e njëjta grua mund të ndryshojë. Nëse keni një periudhë të rregullt (e cila zgjat pak a shumë e njëjtë çdo muaj) do të jetë më lehtë për ju të dini kur jeni në ovulim. Normalisht veza ose vezët e pjekura lëshohen në ditën 14 të ciklit tuaj. Kjo do të thotë, 14 ditë pas periudhës tuaj të parë për sa kohë që menstruacionet zgjasin 28 ditë. Nëse periudha juaj ka një kohëzgjatje tjetër, më normale është që ovulimi të ndodhë në mes të ciklit tuaj.
Si mund të dalloni nëse jam në ovulim?
Ka shenja që trupi ynë tregon se po ndodh ovulimi, disa prej tyre i kanë të gjitha gratë dhe të tjerët vetëm disa i vërejnë. Ndryshimet hormonale po bëjnë punën e tyre, dhe shkaktojnë ndryshime në trupin tonë. Pra, ne mund të jemi të vëmendshëm t'i marrim parasysh për ta bërë më të lehtë për ne të dimë nëse jemi në ovulim apo jo.
El shkarkimi vaginal është një nga modifikimet më të jashtëzakonshme që një grua që ka ovulim mund të ndiejë. Gjatë gjithë ciklit shkarkimi vaginal ndryshon strukturën e tij në varësi të kohës kur jeni. Kur bëhet mukusi juaj i qafës së mitrës më ngjitës, transparent dhe elastik, sikur të ishte e bardha e vezës, do ta dini që jeni në ovulim. Kjo ndodh sepse ndihmon spermatozoidin të lëvizë dhe të arrijë destinacionin e saj, vezën e pjekur.
La temperaturë bazale është një tjetër ndryshim që ndodh gjatë ovulimit. Temperatura bazale është temperatura që kemi sapo të zgjohemi. Zakonisht mbetet disi i ulët, dhe me ovulim ngrihet ndërmjet 2-5 të dhjetat nga veprimi i progesteronit, i cili ruhet deri në fund të ciklit.
Në këtë periudhë, dëshira seksuale rritet në mënyrë të konsiderueshme nga veprimi i hormoneve. Ju gjithashtu mund të ndjeni gjinj më të ndjeshëm e zakonshme
Dhe nëse kam një periudhë të parregullt dhe nuk kam asnjë simptomë, si mund ta di nëse jam në ovulim?
Jo të gjitha gratë kanë një rregull si ora, edhe nëse e keni, mund të ketë muaj që ndryshojnë pak për shkak të çështjeve të stresit, për shembull. Gjëja më e mirë në këto raste, përveç mbajtjes së gjurmëve të cikleve tona, është të blini disa shirita të ovulimit.
Gjatë ovulimit sekretojmë Hormoni Luteinizues (LH) rreth 24-36 orë para ovulimit. Këto shirita të ovulimit që mund të blini në farmaci, do të tregojë se kur po ndodh mbitensioni i LH. Ditët më pjellore do të jenë ajo ditë dhe tjetra.
Të dish se kur kemi ovulim mund të na ndihmojë të krijojm, edhe pse nuk këshillohet të fiksohemi. Pritja mesatare për të mbetur shtatzënë është midis 6 muajve dhe një viti.
Sepse mbani mend ... shijoni kërkimin, është një moment shumë i bukur që edhe ju duhet ta shfrytëzoni.