Ne vazhdimisht flasim për vetëvlerësimin, për çfarë Shtë e rëndësishme të keni një vetëvlerësim të shëndetshëm. Ndikon në të gjitha fushat e jetës sonë, duam apo jo. Trajnimi i tyre fillon kur jemi fëmijë, prandaj është kaq e rëndësishme sa të dimë se si të promovojmë vetëvlerësimin tek fëmijët. Shëndeti juaj emocional është në rrezik. Ne ju lëmë disa këshilla si të promovohet vetëvlerësimi tek fëmijët.
Çfarë është vetëvlerësimi?
Vetëvlerësimi është ai perceptimin që kemi për veten tonë, vlerësimi ynë personal nga fiziku ynë deri te mënyra jonë e të qenit. Siguria jonë emocionale do të varet nga ajo. Nuk është diçka e qëndrueshme, është një konceptim që mund të ndryshohet dhe përmirësohet.
Vetëvlerësimi është shtatzënë në fëmijëri, nga mosha 5-6 vjeç kur fillojmë të formojmë personalitetin tonë dhe të krijojmë konceptin se si janë të tjerët dhe si na shohin. Do të jetë përcaktohet nga familja dhe ambienti shkollor, kështu që është përgjegjësia jonë që fëmijët të zhvillojnë vetëvlerësim të mirë dhe të jenë të rritur të shëndetshëm.
Ne ju lëmë disa këshilla se si të promovoni vetëvlerësimin tek fëmijët
Si të promovoni vetëvlerësimin tek fëmijët:
- Tregoni afeksionin tuaj ndaj tij / saj. Me fjalë, puthje, përkëdhelje, shikime ... mos i kurseni shenjat e dashurisë pa marrë parasysh sa mendoni se ai tashmë e di që ju e doni atë. Asnjëherë nuk ka shumë shenja dashurie, dhe kur të rriten ndoshta nuk do të jenë aq pranues. Përfitoni dhe bëjeni atë të shohë gjithë dashurinë që keni për të.
- Vendosni kufij. Shumë prindër, nga injoranca, mendojnë se një fëmijë pa kufij do të jetë një fëmijë më i shëndetshëm emocionalisht. Epo, është e kundërta. Fëmijët nga natyra do të kërkojnë t'ju shtyjnë deri në kufij për të parë se sa larg mund të shkojnë. Ne të rriturit duhet të jemi ata që dimë ta shënojmë atë vijë, atë mësoni se ka rregulla dhe se ato duhet të ndiqen. Duhet të jesh i vazhdueshëm, i qëndrueshëm dhe i qëndrueshëm, nëse një ditë i thua një gjë nuk mund të thuash të kundërtën të nesërmen.
- Inkurajojini ata të marrin vendime. Fëmijët ata duhet të mësojnë të marrin vendime dhe të marrin përsipër pasojat. Në jetë ata do të duhet të marrin shumë vendime dhe nëse nuk e kanë këtë aftësi të zhvilluar do të jetë e vështirë për ta t'i marrin, dhe shumë më tepër të pranojnë pasojat e tyre. Lojëra si shahu ose damë janë lojëra ku duhet të marrësh vendime. Shtë një mënyrë e mirë për të futur koncepte të rëndësishme përmes lojës.
- Matni fjalët tuaja. Të gjithë e mbajmë mend një frazë që kemi dëgjuar ose na është thënë si fëmijë që shënonte një para dhe pas. Mund të duken si fraza të padëmshme, por në mendjen e një fëmije i cili ka filluar të zhvillojë perceptimin e tij, mund të jetë brutal. Ata krijojnë plagë që është e vështirë të fshihen. Shmangni thënien e tij se është budalla, i lig, agresiv ... ose do ta marrë atë si realitet dhe do të sillet si i tillë. Gjithashtu shmangni krahasimet nëse keni shumë fëmijë ose korrigjoni në publik. Ai vlerësohet në publik dhe korrigjohet privatisht.
- Lejoni që të bëjë gabime. Nëse shkoni pas fëmijës duke shmangur të gjitha gabimet e tij të mundshme, ai nuk do të mësojë prej tyre. Duhet të bëjë gabime, të bjerë, të mësojë prej tyre dhe të kthehet. Mos e qortoni dhe mos e zgjidhni. Ju mund të shpjegoni me qetësi se si të bëni që të mos ndodhë më. Nëse harroni një detyrë në klasë, mos nxitoni ta merrni. Lëreni të marrë pasojat dhe kështu ai do të mësojë të mos harrojë punët e tij.
- Nxitni përgjegjësinë. Lënia e tyre të bëjnë punët e shtëpisë në përputhje me shtëpinë e tyre i lejon ata të jenë më të përgjegjshëm dhe më autonom.
- Rritni aftësitë e tyre. Të gjithë fëmijët kanë diçka për të cilën janë shumë të mirë dhe e pëlqejnë. Gjetja se çfarë janë ata dhe inkurajimi i tyre për të bërë aktivitete të lidhura do ta përmirësojë shumë vetëvlerësimin e tyre.
- Jep nje shembull. Fëmijët tashmë kanë parë shumë herë që ata i mësojnë thelbësisht përmes lojës dhe përmes shembullit. Nëse bëni një gabim, mos u tregoni të ashpër me veten tuaj, pranoni pasojat e veprimeve tuaja, jini të mirë me veten tuaj, nëse ka ndonjë problem, kërkoni një zgjidhje, nxirrni në pah anën pozitive të gjërave ...
Me pak fjalë, fëmijë Ata kanë nevojë që ne t'i trajtojmë ata me dashuri dhe respekt, të dëgjohen dhe të merren parasysh. Nuk ka asnjë fëmijë që ankohet për një dashuri të tepërt në fëmijërinë e tij, por nëse ndjesia e mungesës ishte e vërtetë apo jo.
Sepse mbani mend ... edhe pse vetëvlerësimi është diçka që mund të ndryshohet dhe përmirësohet, nëse tashmë kemi një vetëvlerësim të shëndetshëm që nga mosha e re, ne do t'i shpëtojmë vetes shumë probleme në të ardhmen.