Këshillat për të fjetur një foshnjë janë zhdukur duke e lënë të qajë (për fat të mirë). Ju tashmë i dini pasojat e këqija emocionale që mosndjesia e qetë, e dashur dhe e ngushëlluar mund të sjellë për një fëmijë. Ashtu siç edukojmë dhe tregojmë dashuri për fëmijët tanë, do të ndikojë në të gjithë zhvillimin e tyre psikologjik dhe emocional. Le të shohim si ta mësoni fëmijën tuaj të fle vetëm.
Bashkë gjumë apo jo
Fakti i përdorimit të bashkë-gjumit ose jo, është një vendim i secilës familje që duhet respektuar. Nëse doni ta shfrytëzoni, do të jetë mirë dhe nëse jo gjithashtu. Nuk ka nevojë për të gjykuar ose ndëshkuar këto vendime, pasi nuk ka asgjë në dorë, as në një opsion ose në tjetrin.
Por nëse keni qenë duke fjetur bashkë dhe mendoni se ka ardhur koha që fëmija juaj të flejë vetëm ose keni provuar por nuk mundeni, ne ju lëmë disa këshilla praktike rekomanduar nga ekspertët për t'ju marrë fëmija juaj fle vetëm. Ajo që funksionon për disa fëmijë nuk duhet të funksionojë për të tjerët, ju do të duhet të provoni dhe hidhni derisa të gjeni atë që i shkon më mirë foshnjës tuaj.
Si ta mësoni fëmijën tuaj të fle vetëm?
Fëmijët priren të zgjohen shumë herë gjatë natës për arsye të ndryshme: parehati, etje, uri, nevojë për dashuri ... Dhe ajo që ne do të përpiqemi është që këto zgjime të jenë më pak të mundshme ose të paktën që ata të flenë vetëm.
Gjëja e parë që duhet të shohim është cili është rituali për të rënë në gjumë që ka foshnja. A ju zë gjumi në krahët tuaj? A keni biberon ndezur? Ndizet ndonjë dritë dytësore? Vëzhgoni cilat janë kushtet në të cilat fëmija juaj bie në gjumë. Kur të zgjoheni, ajo që po kërkoni të jeni në gjendje të qetësoheni dhe të flini përsëri është vetëm të keni të njëjtat kushte që keni pasur para se të bini në gjumë.
Kjo do të thotë, nëse ai ka fjetur në krahët tuaj ai do të dëshirojë të kthehet tek ata, nëse ka ndezur një dritë dhe është zgjuar në errësirë ai do të qajë, nëse ka pasur biberon të ndezur dhe e ka humbur atë do të dëshirojë ta marrë përsëri ... Nëse prindërit tuaj janë të përfshirë në rutinën tuaj, ju do t'i thirrni ata të kthehemi të flemë. Pastaj klasa do të ndryshonte ato rutina për të tjerët ku prindërit nuk përfshihen, në mënyrë që ai të mund të vetë-rregullohet dhe të shkojë të flejë vetëm.
Ky ndryshim duhet të jetë progresiv, mos prisni që ai të funksionojë nga një ditë në tjetrën. Duhet të ketë një adaptim dhe asimilim nga ana e foshnjës, në mënyrë që ajo ta integrojë atë dhe as fëmija dhe as prindërit të mos kalojnë keq. Nëse vendimi juaj është të ktheheni në punë, përpiquni të filloni më herët në mënyrë që fëmija të përshtatet me ndryshimin e ri.
Si mund t’i ndryshojmë rutinat
Fëmijët kanë nevojë për disa rutinat e mira të gjumit. Ato gjithashtu përfshijnë veprime të mëparshme, të tilla si një banjë relaksuese, një masazh dhe një histori. Kështu, fëmijët shoqërojnë që pas këtij akti, ata pastaj bien në gjumë.
Disa ekspertë rekomandojnë që nëse foshnja ose shishja juaj është ende duke ushqyer me gji, ia jepni atij si gjithmonë dhe kur të shihni shenjat e para të gjumit, mbajeni atë në krahët tuaj. Kur të jetë i qetë (nuk është në gjumë) vendoseni në djepin e tij. Nëse ai zemërohet ose qan, ata rekomandojnë ta marrin përsëri, ta rrëmbejnë dhe ta vendosin përsëri në grazhd para se të flenë. Pra, pa pushim derisa të bjerë në gjumë. Ndonjëherë do të jetë i pari dhe të tjerët në 15. Çështja është se djali yt nuk të zë gjumi në krahët e tu në mënyrë që të mos e lidhni atë me rutinën tuaj.
Një këshillë tjetër është jepi një rrobe që të mban erë. Bebet kanë një nuhatje shumë të zhvilluar dhe aroma juaj do t’i qetësojë ata nëse zgjohen. Nuk rekomandohet të përdorni biberon nëse nuk e keni përdorur më parë. Po paraqet një element të ri që do ta komplikojë më tej ekuacionin. Shtë më mirë të përdorni elementët tashmë të njohur në mënyrë që të mos e komplikoni atë më shumë.
Sepse mos harroni ... zgjedhja për të fjetur me fëmijën tuaj apo jo është e juaja. Të gjithë i dinë rrethanat e tyre dhe si duan të rrisin fëmijët e tyre.