Edhe pse foshnjat e kalojnë pjesën më të madhe të kohës duke fjetur, është qesharake sa e vështirë është për ta të bien në gjumë. Kur janë të porsalindur është relativisht e lehtë, sepse janë aq të vegjël saqë forca e tyre nuk i lejon të bëjnë shumë më tepër sesa të hanë dhe të flenë. Megjithatë, kur janë një muajsh, foshnjat fitojnë pak më shumë forcë, zbulojnë se jeta është emocionuese dhe fillojnë të kenë probleme për të fjetur.
Në krahët e mamasë është shumë mirë, ku foshnjat një muajshe bien më lehtë në gjumë. Problemi vjen kur dikush tjetër duhet ta vërë në gjumë ose nëse nëna duhet ta lërë fëmijën në krevat fëmijësh. Probleme që zgjidhen me kalimin e kohës dhe që kërkojnë vetëm pak durim. Për t'ju ndihmuar të vini në gjumë një fëmijë 1 muajsh, ju lëmë këto këshilla.
vëni në gjumë një fëmijë 1 muajsh
Sa më shpejt që ta mësoni fëmijën tuaj të ketë një rutinë gjumi, aq më shpejt të dy do të shijoni pushimin e nevojshëm, veçanërisht ju vetë. Rutinat janë kyçe, së pari sepse vetë trupi i fëmijës mësohet me oraret dhe është ai që dërgon sinjalet në kohën e duhur. Nga ana tjetër, rutinat i ndihmojnë fëmijët të ndihen të sigurt, sepse në këtë mënyrë ata e dinë se çfarë vjen më pas dhe nuk vuajnë nga stresi i pasigurisë.
Prandaj, filloni të krijoni rutina të gjumit me fëmijën tuaj. Ka shumë të ngjarë që do të duhet një kohë e gjatë për ta vënë re përparoni, por me siguri në një moment do të kënaqeni me përpjekjet. Ju foshnja do të flejë më mirë, më lehtë dhe kjo do të zgjasë në të gjitha fazat e fëmijërisë së tij, në të cilat nevojat e tij ndryshojnë. Një rutinë e gjumit përfshin hapat e mëposhtëm.
- Në rutinën e natës me të cilën filloni një banjë relaksuese.
- Pastaj është koha për të ngrënë dhe në rastin e një foshnjeje një muajshe, do të jetë gjithmonë koha për të marrë ushqim para se të flini. Përpara se ta vini në gjumë është e rëndësishme ta lini fëmijën për një kohë në pozicion horizontal në gjoks, në këtë mënyrë do të shmangni gazrat dhe tretjen e dobët që pengon pushimin e tij. Me atë lëvizje ju tashmë po e përgatitni për të fjetur.
- disa këngë relaksuese. Nëse nuk i njeh këngët e fëmijëve, asgjë nuk ndodh, do t'i mësosh përmendësh me forcën e qëndrueshmërisë. Çdo këngë që dini do t'ju ndihmojë të vini në gjumë një fëmijë 1 muajsh. Thjesht duhet të modifikoni ritmin dhe intensitetin, të këndoni shumë butë, ngadalë dhe ta shoqëroni këngën me lëvizje që ndihmojnë fëmijën të relaksohet.
Në krahë apo në djep?
Para se t'i përgjigjeni kësaj pyetjeje, është thelbësore të mbani mend se lënia e një fëmije të qajë ka pasoja të shumta negative për zhvillimin e tij. Ato teori rreth foshnjës duke përdorur të qarën për të manipuluar prindërit, janë të vjetruara dhe të dekurajuara nga studime të shumta bërë së fundmi. Nëse fëmija juaj qan është sepse ai ka nevojë për ju, pa më shumë.
Dhe tani, përgjigja për këtë pyetje është, kjo varet nga momenti. Kjo do të thotë, nëse fëmija juaj ju lejon ta vendosni të flejë në krevat fëmijësh, ndërsa ju e tundni dhe i këndoni një këngë, përfitoni nga kjo sepse nuk është shumë e zakonshme. Sigurisht, për sa kohë që kjo nuk përfshin lënien e foshnjës të qajë. Në shumicën e rasteve, ajo që duan bebet 1 muajshe janë krahët, të ndihen të sigurt me mamin ose babin dhe të jenë pranë dy personave më të rëndësishëm në atë moment.
Mund të mos jetë e lehtë, veçanërisht në këto kohë ndryshimi kur fëmija është më i zgjuar, më pak i etur për të fjetur dhe më shumë për të luajtur. Por pa dyshim secila nga fazat e një bebeje është e veçantë, e ndryshme dhe ia vlen të jetohet ngadalë. Fëmija juaj do të ketë gjithmonë nevojë për ju, por me një muaj jetë, e vetmja gjë që mund t'ju bëjë të ndiheni të sigurt, rehat, të mbrojtur dhe të lumturËshtë të jesh në krahët e mamasë. Edhe nëse është rraskapitëse, shijojeni sepse koha kalon pashpresë shpejt.