Shumë prindër ankohen se fëmijët e tyre nuk janë në gjendje të përqendrohen në asgjë, se ata menjëherë shpërqendrohen nga asgjë. Por e vërteta është se aivëmendja është një proces njohës që zhvillohet me kalimin e kohës. Ne nuk kemi lindur me të gjithë kapacitetin tonë për vëmendje 100%, por është diçka që arrihet sipas zhvillimit tonë. Për të gjitha këto dyshime dhe shqetësime, sot do të flasim vëmendja dhe përqendrimi te fëmijët.
Si është vëmendja tek fëmijët?
Vëmendja është një proces themelor psikologjik që konsiston në zbulimin nga të gjitha stimujt që marrim përmes shqisave tona, stimujt që janë të rëndësishëm dhe ato që nuk janë. Po fëmijët? Epo, të vegjlit bombardohen me stimuj të rinj dhe tërheqës që e bëjnë të vështirë për ata të mbajnë vëmendjen e tyre për shumë kohë. Ai u thotë atyre të heqin dorë nga stimujt pasi të gjithë duken tërheqës. Truri i njeriut nuk është i përgatitur të marrë kaq shumë informacion dhe kjo është arsyeja pse problemet e vëmendjes dhe përqendrimit shfaqen tek fëmijët.
Ndërsa fëmija rritet, koha e përqendrimit dhe vëmendjes së tyre rritet. Me fjalë të tjera, fëmijët nuk kanë vëmendjen e një të rrituri, përkundrazi është diçka që rritet me evolucionin e tyre. Sa më të vegjël të jenë, aq më shumë aktivitete dhe stimuj tërheqës do të tërheqin vëmendjen e tyre, ndërsa do të jetë e vështirë për ta të mbajnë fokusin e tyre në aktivitete më pak tërheqëse. Ndërsa plaken, vëmendja e tyre rritet gjithashtu dhe ata janë në gjendje ta drejtojnë atë vëmendje vullnetarisht.
Unë ju lë një tabelë të vlerësuar të kohës së përqendrimit sipas moshës:
Moshat - Koha mesatare e përqendrimit
1 vit - 3 deri në 5 minuta
2 vjet - 4-10 minuta
3 vjet - 6-15 minuta
4 vjet - 8-20 minuta
5 vjet - 10-25 minuta
6 vjet - 12-30 minuta
7 vjet - 14-35 minuta
8 vjet - 16-40 minuta
9 vjet - 18-45 minuta
10 vjet - 20 deri në 50 minuta
+10 vjet - deri në një orë.
A mund të përmirësohet vëmendja dhe përqendrimi te fëmijët?
Natyrisht Të gjithë fëmijët mund të përmirësojnë vëmendjen dhe përqendrimin e tyre. Gjëja e parë që prindërit duhet të kenë të qartë është të mos kërkojnë përtej aftësive të fëmijës. Zhvillimi i vëmendjes kërkon maturimin e disa strukturave të trurit që nuk mund të arrihen me forcë. Duhet të jeni të vetëdijshëm se sa larg mund të shkojnë dhe mos pretendoni se kanë vëmendjen e një të rrituri.
Në mënyrë që ta ndihmoni të punojë në vëmendjen e tij, do të duhet ta vëzhgoni atë. I njohur cilat aktivitete ju tërheqin më shumë vëmendjen dhe në cilat kohë të ditës jeni më i pranueshëm. Krijoni një hapësirë të përshtatshme ku të luani dhe të stimuloni vëmendjen tuaj, pa shpërqendrime (pa zhurmë, pa telefona, televizione ...). Në varësi të moshës së fëmijës suaj, ju do të dini përafërsisht nga tabela se sa kohë mund të përqendrohet, mos kërkoni më shumë. Ju mund të filloni me aktivitete që interesojnë dhe tërheqin fëmijën, për të aktivizuar vëmendjen e tij.
Mundemi gjithashtu ndryshoni detyrat të fëmijës kohë pas kohe për ta bërë atë më të këndshëm, duke lënë më të vështirë për kur ai është më i pushuar dhe ka më shumë kohë. A rutinë e mirë e studimit, me një kohë të caktuar për t'iu kushtuar detyrave të shkollës, është një mënyrë për ta mësuar fëmijën dhe mendjen e tij t'i kushtojnë vëmendjen e tij kësaj veprimtarie të veçantë.
I rëndësishëm mbaj pushimet fPër të mos e mbingarkuar fëmijën, është mënyra më e mirë për të rimarrë vëmendjen. Një pjesë tjetër e rëndësishme e motivimit është përcaktimi i qëllimeve dhe objektivave.
Ka shumë lojëra dhe aktivitete që i ndihmojnë fëmijët të punojnë në këtë proces themelor njohës siç pamë në artikullin "Lojëra për të zhvilluar vëmendjen tek fëmijët". Ato janë lojëra që ne mund t'i luajmë në shtëpi dhe do t'i ndihmojnë ata të zhvillojnë procesin e tyre të kujdesit. Nuk ka asnjë mënyrë më të mirë për të mësuar sesa përmes lojës dhe argëtimit, dhe që mund ta bëjmë edhe si familje.
Sepse mos harroni ... fëmija juaj nuk ka pse të jetë hiperaktiv vetëm sepse nuk ju tërheq vëmendjen. Strukturat tuaja të trurit kanë nevojë për zhvillim për të qëndruar të përqendruar.