Kur arrin vera, ne zakonisht kemi parasysh rreziqet që lidhen me mjedisin ujor: mbytjet, thumbime kandil deti ose peshq merimange, etj. Por informacioni që arrin në lidhje me dëmtimet e shkaktuara nga zhytja, ato janë të rralla, dhe megjithatë janë pikërisht fëmijë dhe adoleshentë, ata që preken më shumë nga trauma ose dëmtimet e palcës kurrizore kur hidhen pa u menduar në ujë.
Të gjitha informacionet që ne u japim vajzave dhe djemve tanë janë të pakta, kur arrin adoleshenca, sjellja e tyre kushtëzohet gjithashtu nga grupi i miqve, madje edhe nga vlerat e tyre, dhe natyrisht nga marrëdhënia që ata mbajnë me prindërit e tyre (ndonjëherë ata befasojnë me sjelljet që mund të jetë rezultat i një edukimi autoritar). Kështu që Gjithmonë rekomandohet të flitet për çështje sociale dhe shëndetësore, që kur ato janë të vogla, në mënyrë që të mos arrijë ajo fazë në të cilën ata na injorojnë, dhe neve na mbetet dëshira t'u tregojmë gjëra të rëndësishme.
Çështja është që zhytja (kërcimi në ujë) mund të shkaktojë deri në 5 përqind të lëndimeve të palcës kurrizore. Kjo pesë përqind mund t'ju duket e ulët, por nuk është kur e kuptojmë se "mund të ishte shmangur". Shmangni me informacion, me fushata, me shembull ... me pak fjalë, PARANDALONI. Shifrat flasin se ndërmjet 80 dhe 90 përqind të këtyre llojeve të aksidenteve kanë viktima të rinjtë midis 15 dhe 25 vjeç.
Askush nuk është në dijeni se adoleshentët duan të argëtohen: më pak përgjegjësi sesa një i rritur, më shumë liri sesa një fëmijë ... do të ishte absurde të humbisnin mundësinë për t'u argëtuar. Por, a do të ishte për të ndaluar së qeni vetvetja dhe të argëtoheni në këmbim të rreziqeve që janë të pamundura të kontrollohen, apo jo? Epo kjo është ideja.
Zhytjet: më mirë shmangni ato.
Imagjinoni që fëmija të hidhet në lumë, ose në det nga ujëmbledhësi; Imagjinoni sikur ta bëni pa pasur asnjë ide për thellësinë e ujit, pa u ndalur të mendoni se fundi nuk është i dukshëm, por ndoshta ujërat e errët fshehin shkëmbinj ... Imagjinoni që asgjë të mos ndodhë, ose që pamaturia të përfundojë me një prerë në këmbë. Ka qenë me fat: të tjerët vuajnë nga trauma të kokës ose dëmtime të palcës kurrizore në rajonin e qafës së mitrës të shpinës. Në ato raste, kërcimi mund të përfundojë me quadriplegji. Tooshtë shumë e tmerrshme që ju të mos e dini dhe të veproni sipas saj.
Këshilla praktike për të zvogëluar rrezikun.
- Të mos hidhesh me kokë në ujë dhe të mos bësh salto në ajër para se të bjerë janë një garanci për shmangien e rrezikut.
- Rekomandohet të kontrolloni thellësinë e ujit para nisjes, nëse fundi nuk është i dukshëm, shmangni zhytjen.
- Për të bërë kontrollin, ne mund të kërcejmë vertikalisht së pari, ose të hyjmë në ujë pa u hedhur
- Kur zhyteni me kokë, krahët duhet të jenë një zgjatim i trupit, duke mbrojtur kështu kokën dhe qafën me ekstremitetet.
- Të vepruarit nën ndikimin e alkoolit ose drogës rrit rrezikun e aksidenteve.
- Mësojini fëmijët tuaj të marrin vendimet e tyre dhe të vlerësojnë rreziqet.
Në rast të dëshmimit të një aksidenti zhytjeje, dhe gjetjes së viktimës në pamundësi për të lëvizur, është e nevojshme që menjëherë të telefononi Departamentin e Urgjencës (1 1 2) ose Urgjencat e Shëndetit (0 6 1) / numrat e telefonit në Spanjë. Profesionistët shëndetësorë do të na tregojnë se si të veprojmë deri në mbërritjen e ambulancës. Kur një person nuk mund të lëvizë ose ka dëmtime të dukshme në shpinë, qafë dhe kokë, nuk është e këshillueshme t'i transferoni ato në automjete private, por është gjithmonë më mirë të ndiqni udhëzimet që na janë dhënë, të cilat do të përfshijnë mbajtjen e qafës (dhe veçanërisht të qafës dhe kokës) të palëvizshme.
Unë mendoj se ne jemi shumë të vlefshëm dhe të vlefshëm, për ta rrezikuar atë për pakujdesi, ose "sepse të gjithë e bëjnë atë". Gjëja më normale është që ne nuk e njohim mjedisin ujor, sepse përveç notarëve profesionistë ose ekspertëve të shpëtimit ujor, ne njerëzit nuk kalojmë aq shumë kohë në ujë sa të njohim instiktivisht rreziqet. Prandaj është shumë e rëndësishme të mendoni për disa momente para se të veproni dhe t'u besoni atyre që kanë përvojë.