Beroende på hur avancerad din graviditet var vid tidpunkten för förlusten, har du flera alternativ för vad du ska göra med ditt ofödda barn.. Även om det är nödvändigt att förstå att alla stadier av graviditetsförlust, Du kan ha en begravning om du vill eftersom smärtan vid förlust kan vara lika intensiv under båda veckorna 28 och 39 av graviditeten.
På samma sätt, och även om smärtan är lika intensiv, finns det de som föredrar att inte ha begravning. Om detta händer dig, oroa dig inte för dina känslor har kontroll. Det finns inget rätt eller fel när det gäller begravningar efter missfall eller dödfödelse ... det är bäst att göra det som får dig att må bättre och inte vad du tycker att andra tycker är bäst.
Varför ha en begravning?
Begravningar är en viktig del av sorgprocessen för många människor, ett sätt att säga adjö och hedra minnet om en nära och kära. Det kan verka överväldigande att ha ett rum fullt av människor att konfrontera, men det kan också vara lättare för dig att konfrontera alla på kort tid snarare än De ger dig sin kondoleans för din förlust i flera veckor, som du ser dem i ditt liv.
En begravning kan också hjälpa dig att hitta stängning av ditt känslomässiga sår och kan vara det första steget till din mentala återhämtning från missfall eller dödfödelse. Medan du kanske har sagt farväl till ditt ofödda barn intimt på sjukhuset, kanske tanken på en begravning är mer tillfredsställande för dig.. Beroende på hur avancerad barnet är under graviditeten, särskilt de som är dödfödda, kan du ha möjlighet att se och hålla honom innan du säger adjö till honom för alltid.
Att ha en begravning för ditt barn kan till och med vara terapeutiskt eftersom det ger dig möjlighet att fatta några beslut för ditt ofödda barn. Hur vi planerar en begravning är något vi gör brukade efter en död, kan det hjälpa dig att komma överens med den plötsliga förlusten.
Ha inte bråttom
Du vill inte göra allt på en dag. Det är inte ovanligt att det tar upp till en vecka att slutföra alla begravningsarrangemang. Det är okej att ta den tid du behöver, du måste se till att du berättar för din välmenande familj och vänner att fatta beslut för dig om du tycker det är lämpligt ... Om de ser dig i mycket nöd, kommer de inte att säga Nej. men låt ingen fatta beslut för dig om du inte vill att det ska hända, parI din läkningsprocess måste besluten fattas av dig.
På samma sätt måste du känna dig tillräckligt bra för att kunna genomföra begravningen och vara lugn nog för att möta din familj och dina vänner.
Lita på dina instinkter
Många begravningsdirektörer är mycket känsliga för föräldrarnas behov och behov. Om du vill klä ditt barn till begravningen, säg så ... OCH Om du föredrar att inte göra det, känn dig inte tvungen. Du kan begära att begravningsbyråpersonalen fingeravtrycka ditt barn eller få ett hårlås avskuret så att du kan ha det med dig.
Om du vill ha bilder av ditt barn när som helst i förberedelserna eller vid begravningen, säg så. Du kanske vill utse en vän som ska göra detta. Låt inte andra berätta för dig att det inte är lämpligt eller kinky ... Om du känner att du måste göra det för att ha ett minne om ditt barn, gör det. Många tar bilder och finner dem lugnande senare, även om andra sa till dem att det inte var det bästa alternativet.
Det viktigaste att komma ihåg är att begravningen är ditt sätt att hedra dig själv och ditt barn, inte någon annans. Om du gör en begravning kan det vara kort eller långt, vissa tycker att det är meningsfullt i en kristen läsning för tjänsten, medan andra föredrar icke-religiösa läsningar. Det är okej om du bara vill ha en tystnad. En begravning är avsedd för människor som fortfarande lever.
Var ska det göras?
Du kan göra begravningen var du än känner dig bekväm. En begravningsbyrå har observationsrum, du kan göra det i kyrkan eller i ditt eget hem. Det finns till och med familjer som gör begravningar på offentliga platser som en strand eller en trädgård, så länge som nödvändiga tillstånd erhålls för att kunna göra det.
En begravning kan vara en positiv upplevelse och ett bra steg på väg genom sorg. Oavsett om du har haft missfall eller dödfödsel kan du ha en speciell ceremoni för att hedra ditt barns minne, även om det är en informell händelse och i ditt eget hem.
Oavsett om du väljer en begravning eller inte, det finns andra sätt att hedra ditt barn så att han eller hon inte kommer att glömmas bort, men kom ihåg att det som verkligen betyder just nu är att du kommer igenom din sorgprocess. Även om ditt barn inte har levt i ditt liv, även om det inte är ett äldre barn ... Det är ditt barn och det var så du kände det från befruktningens ögonblick. Du måste gå igenom din egen sorg och förstå att om du i framtiden vill bli gravid igen, behöver du inte må dåligt om det ... Eftersom du inte kommer att ersätta ditt barn kommer du bara att ge en liten bror till ditt barn som är som en stjärna på himlen.
Låt inte välmenande kommentarer från andra människor försöka trösta dig som; "Han var inte avsedd att födas"; "Du kan bli gravid igen"; "Det kommer att passera dig snart eftersom det inte föddes ännu", etc ... de sjunker dig ytterligare. Tänk att det är ord som är bra avsikt även om de inte alltid är de mest framgångsrika. Din bebis kommer alltid att vara i ditt hjärta och för begravningen, gör vad ditt hjärta dikterar.