När kan vi ge babychoklad?

Choklad är en mat som vuxna vanligtvis älskar och som inte gillar njut av en god choklad? Utan tvekan är det en lyx att äta att man måste veta hur man ska äta med måtta för att inte gå upp i vikt mer än nödvändigt, för att inte ha för mycket fett i kroppen och så att det också kan avnjutas (du som lite och hur trött du är!).

Men hur är en mat att vi gillar så mycket att vi omedelbart undrar när det skulle vara den perfekta tiden att prova de små i huset denna läckra delikatess. Och är att choklad är något som alla barn kan gilla men vi får inte alltid information om när choklad kan ges till våra barn (oavsett hur mycket de gillar det!).

För närvarande finns det olika typer av choklad och det är lämpligt att känna till dem för att veta vilka som är bäst för barnet och också att veta när det är bäst att dricka det.

Chokladpulver

Pulveriserad choklad är ett mycket lätt att smälta sockerpreparat speciellt utformat för spädbarn, det innehåller inte feta ingredienser som de i för höga chokladkakor. Pulveriserad choklad är vad de små i huset brukar konsumera och även när de inte är så unga.

Från 12 till 15 månader

Det kommer att gå från 15 månader när spädbarn börjar avvisa vissa livsmedel och det är svårare för dem att dricka mjölk ensam om de inte gillar smaken för mycket (särskilt för mjölkformel) I det här fallet kan det också vara en mycket bra lösning att ge barnet lite mjölk med choklad.

Choklad i tablett

Tablettchoklad är en blandning av kakaosmör, socker och naturlig kakao (beroende på vilken typ du kan hitta från 40 till 80% kakao). Kakao har intressanta egenskaper och det ger också många mineraler såsom kalium, magnesium, fosfor, järn och B-vitaminer som vitamin B2 eller B9 och det kan till och med ha vissa mängder fiber.

Men du måste också ta hänsyn till att det också har ett ämne som är för stimulerande för barn som kallas teobromin. Detta ämne utövar en mycket stimulerande effekt på nervsystemet.

Ge inte choklad förrän två år har gått

Chokladkakor eller annan typ av choklad i mat ges bäst inte till barn förrän de är två år gamla. Detsamma händer med smält choklad som används i desserter eller kakor eftersom den har mycket högre fettinnehåll och därför kostar mer att smälta.

Från tre års ålder

Det kommer att vara efter två och ett halvt år och även efter tre år när du kan börja ge chokladmousse eller fruktbitar doppade i smält choklad. Det är något som barn älskar och du kommer också att främja fruktintaget. Och när de tre åren har gått kan du njuta av desserter och kakor, men alltid med måtta!

Så kan jag eller kan jag inte ge babychoklad?

Vid den här tiden kanske du redan vet om du ska ge din babychoklad eller inte, men om du tvivlar, oroa dig inte för då ska jag prata lite mer om detta ämne eftersom du måste ta en sak till: koffein.

Choklad innehåller små mängder koffein och även om vuxna inte stör oss eller ens vet det är det mycket viktigt att inte ge ditt barn koffein, eftersom någon mängd kan orsaka negativa reaktioner.

Som jag har sagt dig tidigareinnehåller choklad också stimulanser och också, tillsammans med sockret i kombination med mjölkfettet, kan det vara en cocktail som är svår för barnet att assimilera. Och med tanke på hur jag sa ovan att det också innehåller teobromin, även för vuxna kan det orsaka en stimulerande effekt! Tänk dig för barn eller barn som är för unga.

Dessutom skulle det ge dem anandamid att ge choklad till de små, vilket också stimulerar hjärnan. Därför och av dessa skäl är det bättre att du håller dina barn borta från choklad åtminstone tills han är två år gammal. Innan detta kan du ge det, så länge som barnläkaren inte säger något annat, pulveriserad choklad för att söta mjölken.

Hur kan det påverka ditt barn?

I allmänhet bör barn under ett år undvika choklad till varje pris och om det är för spädbarn under två år, desto bättre. Särskilt mörk choklad och mjölkchoklad eftersom de innehåller mest koffein. Som vi har sagt tidigare är ett sätt att påverka barn genom att vara stimulerande.

När de passerar ett år de kan smaka små mängder vit choklad Det innehåller mindre koffein, men det höga sockerinnehållet gör det inte till en lämplig mat för en bebis.

Det kan också påverka matsmältningen, göra den tung eller till och med orsaka negativa och smärtsamma effekter. Det kan till och med orsaka tandförfall som kan påverka dina framtida tänder.

Det är bättre att du gillar din chokladkaka och att du väntar tills ditt barn är tillräckligt gammalt så att det kan njuta av chokladen med dig.

Modifierat inlägg: En liten korrigering har gjorts i avsnittet "Från 5 eller 6 månader" där det angavs att det var möjligt att ge choklad i pulverform, men efter att ha kontrasterat informationen har vi insett att den inte är korrekt. Beklagar olägenheten.