Om du vill vara en bra förebild för dina barn måste de ha en hälsosam balans mellan nöje och ansvar. Det betyder att om du gör något som du vet (för att du vet det djupt ner) inte är en bra förebild för ett litet barn, sluta bara göra det. Att göra ohälsosamma saker som att dricka alkohol eller delta i riskabelt beteende är ett dåligt exempel för barn.
Om du känner att du har en dålig vana att du måste sluta eller att du bedriver olämpliga aktiviteter, är det bästa du kan göra att söka professionell hjälp och komma ur det. Du kan få det, du kan vara den bästa förebilden för dina barn om du tänker på det och om du verkligen vill göra det. Prata med din partner, med betrodda människor, utvärdera de vanor som du tycker inte är ett bra exempel.
Kanske till exempel, om du dricker alkohol och blir full, även om dina barn inte ser dig, kommer de att märka att ditt beteende förändras med alkohol, inklusive din personlighet. Kanske behöver du ett sätt att koppla bort, att hitta tid för dig själv, att vara med din partner, att njuta av mer kvalitetstid med din familj. Du måste bestämma vad som är bäst för dig med en sund balans mellan kul och ansvar, dina barn förtjänar det från dig. Du måste vara ärlig mot dig själv och veta vad du behöver för att vara känslomässigt bra, för att lägga destruktiva vanor åt sidan.
Förhållandet med dina barn är det viktigaste du har i ditt liv, och du måste arbeta med det för att vara en bra förebild för dem. Dina barn behöver dig lycklig och frisk både fysiskt och känslomässigt. Om det finns något i ditt liv som förhindrar din emotionella och nära kontakt med dina barn, är det dags att utvärdera och ändra det.