Många föräldrar sparar sin svåra ton för "nödsituationer". När säkerhet är ett problem, flyttar de ofta sin föräldraskapsstrategi till en mer rigid strategi. Detta är uppenbarligen vettigt. Om din fyraåring är på väg mot vägen, ska du skrika? JA! din avsikt är dock inte att straffa. Syftet med skrik bör vara att få deras uppmärksamhet. Om du inte skriker regelbundet, detta borde vara mycket effektivt. Om du alltid skriker försvagar du röstens kraft i nödsituationer.
Svara alltid på omedelbar fara. Uppföljningsdisciplinen genomförs dock bäst med en empatisk och bekymrad röst. Det betyder inte att du inte höjer din röst i dessa farliga situationer för att få deras uppmärksamhet direkt. Men all interaktion efter att ha fått deras uppmärksamhet kommer du att ha äkta empati och omtanke i din röst.
Hur man förblir empatisk när man är frustrerad
Även om du vill ändra ton gör barnen inte alltid det enkelt. Så vad händer när du är helt upprörd? Innan du tar upp övergången till en empatisk ton måste du fokusera på att hålla dig lugn. Andas djupt eller till och med ta en "time out" för att komma ihåg. När du pratar kan du använda en sångröst för att låta dig vara positiv när du inte känner det.
Dra verkligen nytta av kärleken till ditt barn. Disciplin beskriver vår uppgift att lära våra barn hur man lyckas när de växer och mognar. Vi vet mycket väl hur svårt och utmanande det kan vara att lära av våra misstag. Var äkta med din empati. Kom ihåg hur mycket du tar hand om ditt barn. När du verkligen känner det blir det lättare att kommunicera empati genom din ton.
Kom ihåg varje gång du måste disciplinera dina barn, kom ihåg hur du håller dig lugn i dina ögonblick av frustration och på detta sätt kommer du att få mycket mer harmoni i ditt hem, tillsammans med din familj.