Barns lärande bör inte baseras enbart och uteslutande på skollektioner. Även om det är mycket viktigt att de lär sig matematik, språk eller språk, det finns andra grundläggande frågor som de måste lära sig hemma. Frågor som kommer att vara grundläggande för deras utveckling, deras autonomi och deras sätt att verka i världen när de växer.
Att lära sig att äta är en av dessa lektioner, eftersom dina barn någon gång kunde hitta det behovet. Lär dig att fungera i köket, även på ett enkelt och enkelt sätt, det kan få er alla ut ur mer än en tight spot vid många tillfällen. Men inte bara det, det är det lär dig laga mat Det är ett utmärkt sätt att lära sig att äta korrekt, att äta gott och därmed upprätthålla god hälsa.
Du kanske inte vet så bra hur du ska hantera det här problemet med dina barn, så idag Vi kommer att ge dig några tips så att du börjar lektionen lite efter lite. Det är mycket viktigt att du tar hänsyn till dina barns egenskaper oavsett ålder. Alla barn i en viss ålder kan göra många saker i köket, du måste bara lära dem hur de måste göra det och låta dem träna, bli smutsiga och göra misstag vid många tillfällen.
Börja med grunderna
Att äta är inte en enkel sak att lägga mat i en behållare och bara låta den laga mat. Det är viktigt att känna till olika sätt att laga mat, för barn att lära sig på ett korrekt och hälsosamt sätt. Även om de är små finns det många enkla rätter som de kan förbereda med din hjälp och inom en inte alltför avlägsen framtid kommer de att kunna förbereda sig själva.
Att mata ordentligt det är nödvändigt att laga mat på ett hälsosamt sätt, och det här är den första lektionen som barnen måste lära sig innan de äter. Eftersom den hälsosammaste maten är frukt och grönsaker kan du dra nytta av och lära dem att förbereda recept baserat på dessa livsmedel. På så sätt börjar de med enkla tekniker utan att behöva använda komplicerade köksredskap.
Material som underlättar barns arbete
Det första de behöver är att komma till bänkskivan väl, för detta kan du använda en pall eller en stege. Prova som har en halkfri yta för att undvika eventuella olyckor. Det är också nödvändigt att du underlättar tillgången till köksredskap för barn, åtminstone de som de kommer att behöva använda för att börja laga mat. Till exempel, om du ska börja med en sallad, lämna salladsskålen, durkslaget till hands för att tvätta grönsakerna, ingredienserna etc.
Om dina barn är mycket unga, börja med enkla recept där det inte är nödvändigt att klippa med knivar, som en kaka. De behöver alltså bara blanda ingredienser och tar inte risker. När de förvärvar färdigheter, kan du öka recepternas svårigheter. Lär barn att skära de enklaste matvarorna, som är de mjukaste.
Vad kan barn göra för att äta
En sallad är ett mycket enkelt och enkelt recept att förbereda och ingredienser som inte behöver klippas kan användas, till exempel:
- Sallad, kan hackas med händerna
- körsbärstomater, de kan användas hela så att du inte behöver klippa
- Ost, en bit havarti ost hackad med händerna
- Kokt skinka, de kan också klippa den med händerna
- morot, kan du använda en grönsaksskalare för att ta bort huden och skära moroten i tunna skivor
- Baljväxter, några bönor, en handfull kikärter eller några linser kokta. De är redan kokta i glasburkar och du måste bara tvätta dem mycket bra innan du använder dem.
För att förbereda en förband behöver du inte heller använda farliga redskap, detta är ett mycket enkelt sätt att förbereda en perfekt förband. Blanda 4 msk extra jungfruolja, en matsked ättika och en halv matsked salt i en skål. Med en gaffel, slå blandningen väl så att alla ingredienser blandas väl och därmed får du en perfekt emulsion för att klä alla sallader.