Ätstörningar är dagens ordning. Vi lever i ett bildbesatt samhälle, kan gå till ytterligheter för att få ett bra utseende. Problemet börjar när du glömmer något så korrekt och nödvändigt som personlig hälsa eftersom du gillar andra.
Vi föräldrar oroar sig från tidig barndom om matningen av våra barn. Vi vill att de ska äta bra; bra kvantiteter och mycket varierande. Men när de växer upp och går från att vara barn till ungdomar förändras deras mentalitet och med det kan de ändra de matvanor som vi har arbetat så hårt med dem. Det är därför det är viktigt att vi är medvetna om variationer som vi kan se kring beteendet hos våra tonåriga barn med mat.
Stora störningar
Bulimi
Lider mer av kvinnor än av män, leder denna sjukdom till den person som lider av att äta "stora" mängder mat. Detta genererar en skuldkänsla som får dig att kräka för att bli av med mat, som de fruktar på grund av sin rädsla för att bli fet. Det åtföljs ofta av en annan ätstörning som kallas anorexi.
Ledtrådar
En av de viktigaste sakerna och som sparar tid är att lyssna på våra barn. Förhör fungerar inte med tonåringar; låt dem prata och uttrycka sig så att de får förtroendet att prata om sitt problem.
Bulimi är en så väl bevarad hemlighet att tills personen lider av skada, såsom uttorkning eller anemi från fortsatt kräkningar, finns det inte den minsta misstanken. Till och med tills han har fångat kräkningar märker vi inte ens. Något som denna sjukdom har gemensamt hos alla människor:
- Dölj mat.
- Undvik att äta tillsammans.
- Drick mycket vatten mellan bett.
- Gå på toaletten i slutet av måltiden.
- Tomar laxermedel.
- Snabb helt eller delvis.
- Överdriven fysisk träning.
- ångest y depression.
Om vi misstänker att våra barn kan gå igenom något sådant måste vi prata lugnt med dem. Bli inte offer för deras problem eftersom de känslomässigt känner sig ganska dåliga. Erbjud professionell hjälp och försök att undvika att vara ensam efter måltiderna. En välnärd kropp och själ kommer att fungera bättre och se saker tydligare.
Anorexi
Inte alla anorexics är bulimiska, och inte alla bulimics är anorexiska. Anorexia förekommer inte bara hos personer som är underviktiga för sin längd och volym. Många personer med anorexi har normal vikt (som gradvis kommer att minska på grund av långvarig fasta).
Med denna störning är besattheten med tunnhet extrem. Det är det som gör dem sjuka. I vårt nuvarande samhälle är det en alltmer utbredd sjukdom bland vuxna, och inte bara kvinnor, fler och fler män lider av det. Låg självkänsla, orealistiska skönhetsstandarder och stressen i ett idealiserat liv kan vara faktorer som ökar möjligheten att drabbas av anorexia nervosa..
Många ungdomar som lider av det lider av mycket svår depression men de gömmer sig bakom falska utseenden. Människor som lider av anorexi försöker dölja sin sjukdom eftersom rädslan för att gå upp i vikt om de återhämtar sig är större än intresset för sin egen hälsa.
Ledtrådar
- Extrem tunnhet (Inte alla underviktiga människor lider av anorexi).
- Oreal bild om sig själv. Ser tjock ut trots att han är i eller under hans vikt.
- Rädsla för att gå upp i vikt.
- Besatthet med kalorier och för maten i allmänhet.
- Gör högintensiv träning.
- Pillerförbrukning diuretikum, laxermedel eller bantning.
- amenorré hos unga kvinnor.
- Snabb.
- Depresión och sorg.
I de flesta fall åtföljs anorexi av bulimi. Känslan av skuld och rädsla hindrar dem från att kunna behålla maten de har ätit i kroppen. Om du misstänker att ditt barn lider av anorexia nervosa, som med bulimi, bör du prata med honom eller henne om det. Försök att inte få honom att känna sig skyldig med dina ord; de lider mer än du med detta.
Om sjukdomen är mycket djup i sinnet skulle idealet vara gå till någon typ av terapi. De flesta av de centra som är specialiserade på ätstörningar är privata och på många sjukhus blandar de fortfarande människor med ätstörningar med andra som har andra typer av psykiska störningar, så om du behöver gå till ett av dessa centra, informera dig själv innan något annat. .
Denna störning det botas inte genom att göra personen fet; Du måste gräva djupt för att läka din självkänsla och få dig ur den djupa depressionen som har lett dig till självförstörelse.
Binge ätstörning
Denna ätstörning är baserad på konsumerar för mycket mat ett par gånger i veckan men orsakar inte kräkningar som i fallet med bulimi. Människor som binge är i de flesta fall överviktiga eller överviktiga personer som misslyckas med sin kost. De lider av mycket ångest och det är det som får dem att misslyckas med sin kost och att äta tvångsmässigt.
Kost bör inte vara en regel för viktminskning. Det viktigaste att gå ner i vikt är att följa rätt matvanor. Tonåringar som binge ofta återgår till stressiga tider i skolanäven om en dålig familjemiljö eller en depression med perioder av ångest kan göra dem binge.
Ledtrådar
- Ät ensam.
- Gör huvudmåltiderna normalt och sedan binge.
- Dölj mat hemma
- Känner mer ångest efter att ha ätit från känslan av skuld och skam.
- Äta mat tills du blir sjuk.
- Ät utan hunger.
Ät din mat, även om det är i tid, kan få allvarliga konsekvenser på matsmältningsnivån. Vid tillfällen av övermatning är magen under högt tryck från de stora mängder mat som deponeras i den. Trots att den har stor kapacitet kan dess väggar skadas vilket kan leda till sår, bukhinneinflammation och slutligen dödsfall.
Även om det verkar som en mild ätstörning eftersom det inte finns kräkningar eller fasta och personen inte är hungrig eftersom de också är överviktiga, är det en störning som måste behandlas och kontrolleras. Ångest bör behandlas från roten med naturläkemedel eller professionell behandling.
Om du misstänker att ditt barn kan vara matätande är det första du ska göra förolämpa honom inte om hans viktökning. I vissa provinser finns terapier för tvångsätare. Ditt barn kan hålla reda på när han återfick, och notera vad han kände i det ögonblicket och vilken tanke som ledde honom till binge.
Binge-äta kan ha sitt ursprung i barndomen. Att ge mat som belöning är en av de saker som får oss att associera mat med något trevligt, så vi går till det när vi mår värst. Annonsering på TV spelar också med falsk lycka gömd i form av godis.
Andra ätstörningar
Vigorexia
Besatthet för att ha en muskulös kropp. Denna störning åtföljs av en strikt diet och en overklig bild av den drabbade med sig själv. De är människor som ser svaga och tråkiga ut trots att de har en muskulös kroppsbyggnad.
Orthorexia
Den som lider av det har besatthet med att äta hälsosamt och ha en bra diet, undvika i din kost fetter och livsmedel som innehåller proteiner och vitaminer som är nödvändiga för kroppen.
Perarexi
Besatthet med kalorier i maten. De tror att allt som intas, till och med vatten, gör dig fet.
Pica
Det är en vanligare sjukdom än man tror på ämnen utan näringsvärde äts (eller oätlig) som krita, aska, sand ...
Potomania
Obsessiv störning med mängden vatten du dricker per dag. Det är en farlig störning eftersom den kan ändra mineralvärdena i kroppen. Människor som lider av det kan konsumera cirka 4 liter vatten om dagen, vilket hjälper dem att känna sig mätta och inte äta. Ledsagas i många fall av anorexia nervosa.
Sadorexi
Extrem ätstörning var den som lider av anorexi och bulimi lider också av episoder av övergrepp på grund av den felaktiga tanken att gå igenom smärta går ner i vikt. Det är bättre känt som smärtdietstörning.
Night Eater Syndrome
Tillsammans med perioder med sömnlöshet, med denna störning konsumeras en stor del av de kalorier som krävs under dagen på natten. Det kan leda till övervikt och i mer extrema fall fetma.
drunkorexia
Störning som förekommer hos människor som konsumerar alkohol och klipp ut huvudmåltiderna för att kompensera för kalorier i drycker de dricker. Ger speciellt hos tonåringar som går ut på helgerna och konsumerar alkoholhaltiga drycker.
Pregorexi
Ätstörning under graviditet, liknar bulimi, där gravida kvinnor är rädda för att gå upp i vikt och gör därför extrema dieter eller kräks.
Om det bekräftas att ditt barn lider av någon typ av ätstörning, kontakta din betrodda läkare. Var försiktig med tillgång till internet; Tyvärr det finns sidor för anorexi och pro-bulimi som kan motivera dem att fortsätta med sin sjukdom.