Graviditet är omgiven av ett stort antal myter och legender, berättelser som genom åren har övergått från mödrar till döttrar, kvinnor med erfarenhet som blir vandrande uppslagsverk. För några decennier sedan, när det här stora globaliserat samhälle bildat av ny teknik, det enda sättet att få svar på frågor om graviditet och moderskap var genom erfarna kvinnor.
På detta sätt uppstod tro, i vissa fall med en viss grund, men i de flesta fall är de falska myter. Att få information från andra mödrar, från erfarna kvinnor som räknar med sina erfarenheter för att ge råd, är inte dåligt. Det är dock viktigt att du tar denna information med den försiktighet som frågan förtjänar.
Lyckligtvis idag finns det medel för att kontrollera graviditeten från första stund. Innan du riskerar din egen och din barns hälsa, gå därför till din läkare och lös alla frågor du har med honom. När det gäller myterna som cirkulerar om graviditet, det här är några av dem.
Myter och sanningar om graviditet
Myt: Du kan berätta babyens kön genom den gravida magen.
Visst vid mer än ett tillfälle har du hört talas om denna fråga, eftersom många kvinnor under de senaste decennierna tror att det är sant. Enligt legenden, när magen till den framtida mamman har en rundad form, är barnet en pojke. Å andra sidan, om magen har en mer spetsig form, är barnet som växer inuti det en tjej. Sanningen är att det finns ingen vetenskaplig grund för att stödja detta påstående.
Formen på den gravida magen växer baserat på moderns muskeltonus, om hon är första gången eller inte och många andra fysiska faktorer som inte har något att göra med barnets kön. Därför, om du vill veta ditt barns kön, är det enda sättet genom ultraljud, och det är förvånande många gånger när barnet föds.
Myt: Om du bränner under graviditeten beror det på att ditt barn kommer att födas med mycket hår.
Detta är en annan av de mest kända myterna och att det på samma sätt är helt falskt. De halsbränna under graviditeten produceras det på grund av de fysiska förändringar som orsakas av graviditeten. Å ena sidan producerar progesteron, som är ett graviditetshormon, förändringar i matsmältningssystemets muskler. Detta orsakar återflöde, magsaften från magen återgår till matstrupen och detta orsakar halsbränna.
Å andra sidan, när graviditeten utvecklas rör sig organen inuti kvinnan. Livmoderns tillväxt får mage och membran att röra sig uppåt. Detta gör att matsmältningen saktar ner och det är svårare att genomföra matsmältningssystemets naturliga process.
Myt: En gravid kvinna måste äta för två
Förutom att det är ett falskt påstående är det helt skadligt för både modern och det framtida barnet. Att vara överviktig under graviditeten kan leda till mycket negativa konsekvenser för båda, så det är viktigt att mamman antar hälsosamma matvanor.
När det gäller näring är det som rekommenderas under graviditet att öka konsumtionen av vissa väsentliga näringsämnen för barnets utveckling. Även när graviditeten fortskrider kan konsumtionen av kalorier delvis ökas. Men alltid under medicinsk övervakning och vara medveten om vad du äter. Att öka konsumtionen av mjölk, vilket också är nödvändigt under graviditeten, är inte detsamma som att öka konsumtionen av socker och bearbetade produkter, vilket bör elimineras helt.
I slutändan kan erfarenhet hjälpa dig som en guide för vissa situationer, men i inget fall bör du följa noga utan att ha åsikter från professionella. Din barnmorska eller läkaren som följer din graviditet ger dig rekommendationer om kost och om vården du bör ta, så att din graviditet utvecklas normalt.