Sommarmånaderna kan vara fruktansvärda för både vuxna och barn som har atopisk hud. Klor, värme och fukt kan orsaka rodnad eller utslag. Om du inte tar hand om din hud och inte är försiktig med att ändra sommarrutiner, resor och olika hygienprodukter kan det göra din hud mer irriterad än nödvändigt.
Om det finns vuxna eller barn med atopisk hud i din familj är det nödvändigt att det finns viss kontroll inte bara i värmen utan också i vården som måste göras på huden för att undvik irritationer eller andra allvarligare problem.
Hur man tar hand om atopisk hud
- Skölj huden ordentligt efter varje bad. Klor och saltvatten kan torka ut huden.
- Undvik heta bad.
- Ta dina egna produkter med dig på resor. Många hotelltvålar och duschgeler kan irritera atopisk hud.
- Följ upp med dina tjocka krämer och lotion på sommaren. Byt inte till de som är tunnare, kom ihåg att en tunn kräm eller lotion inte ger samma fuktgivande egenskaper som de som är tjockare. Även om de inte är så lätta att applicera, är de bättre för atopisk hud.
- Om du har något aktivt eksem, kontakta din läkare för recept för aktuella steroider.
- Undvik exponering för solen och bära kläder med mjuka texturer för att undvika irritation.
- Använd lämplig solskyddsmedel för din hudtyp.
Det här är några indikationer för att kunna ta hand om atopisk hud på sommaren. Både du och dina barn bör ta hand om huden, men du måste fortfarande vara särskilt försiktig om du har atopisk hud. Huden är ett mycket känsligt organ som utsätts för fria radikaler, det är din plikt att alltid vara väl skyddad.