Moderskapet är så idealiserat att när det är dags för oss att spela en så viktig roll i livet kan vi det kom att känna att du inte är allt som du föreställt dig som mamma. Faktum är att kvinnor ofta undrar varför jag känner mig som en dålig mamma om jag gör allt för mina barn, matar dem, tar hand om dem och ger dem all min kärlek. Jag försöker göra dem glada, men ändå känner jag att det inte räcker.
Den känslan är full av självkrav, förväntningar och viljan att uppfylla önskan att bli världens bästa mamma. Men samma känsla är den som inte låter dig se att dina barn inte behöver dig för att vara en supermamma, du behöver bara att den är du för för dem är du den bästa mamman. Är det samhällets fel att du känner dig som en dålig mamma? Det är möjligt, men det kan också vara av följande skäl.
Jag känner mig som en dålig mamma, eller hur?
Det finns många omständigheter som kan få en kvinna att må dåligt mor vid olika tidpunkter i livet, även på samma dag. Varje kväll går du och lägger dig och tänker att nästa dag kommer du att klara dig bättre, att du kommer att spendera mer tid på att leka med dina barn, du kommer att arbeta för att bli mindre arg och för att få fler kvalitetsstunder i familjen. Men nästa dag kommer och arbetet, problemen, bristen på tid, skyldigheterna, frånvaron av individuell tid och en mängd andra orsaker, gör att alla dessa nattliga önskningar går till spillo.
Gör det dig till en dålig mamma? Inte alls, det som alla dina skyldigheter innebär för dig är en normal person, av kött och blod, med ouppfyllda känslor, önskningar och behov. Det betyder inte att du inte ska göra något för att förbättra. den känslan, för istället för att bli bättre kan det bli värre och göra din relation med dina barn till något väldigt komplicerat.
hitta tid för dig själv
Det är omöjligt att kunna ta hand om barn på rätt sätt om vi inte tar hänsyn till egenvården. Mammor har också behov, går ensam promenad, handlar utan barn i närheten, tar en dusch i lugn och ro eller går ut och fikar med vänner. Var och en har smak och ett sätt att må bättre och att hitta ett sätt att tillfredsställa det behovet kommer att vara ett första steg mycket viktigt att sluta känna sig som en dålig mamma.
För andra kvinnor kan samma känsla vara en av anledningarna till att de känner att de inte är världens bästa mamma. Eftersom samhället lär oss att en mamma måste vara osjälvisk, dedikerad till kärleken och omsorgen om sina barn och söka deras lycka över allt annat. När du inte känner det, när du vet att du behöver något mer för dig själv, du kan känna att du är en dålig mamma.
Lyckligtvis är den tanken idag allt mer föråldrad och kvinnor som är mammor vet nu att moderskap inte är synonymt med förlusten av sin egen individualitet. Även om det alltid kommer att finnas människor med en mer gammaldags mentalitet som kan få dig att må dåligt, bör du själv veta att livet har förändrats, att barn behöver också utrymme att växa upp och att ta hand om sig själv inte gör dig till en sämre mamma.
Hur vet jag om jag är en bra mamma?
Att finnas där för sina barn, ta hand om dem och lära dem att vara goda människor, utbilda dem i värderingar som empati, solidaritet, arbete eller ansträngning, är saker som gör en kvinna till en bra mamma. Skratta med dina barn, lek med dem som de vill, låt dem ibland göra reglerna så att de känner att de är viktiga. Lyssna på vad de har att säga, för på så sätt kan du lära dig mycket av barn.
Det är nyckeln till att vara en bra mamma, vara närvarande, vara medveten och veta att barn är individuella varelser med sin egen identitet. Men samtidigt som du värdesätter dig själv som person, för att vara mamma slutar inte att vara kvinna, partner, dotter eller vän. Din huvudsakliga roll kommer att vara att vara mamma, men alla andra är de som utgör din egen personlighet.