Vår graviditet fortsätter steg för steg och från och med nu går vi in graviditetens tredje trimester.

I denna trimester blir obehaget på grund av barnets viktökning allt viktigare och vi kommer att känna behovet av att "förbereda boet" för vårt barn ...

Hur mår min bebis

Vid denna tidpunkt av graviditeten går barnet in i "Stage av maximal tillväxt". Du kommer att börja få cirka 200 g per vecka.

Han börjar se mer ut som en nyfödd. Du samlar fett under huden som börjar runda ut dina babyformer. Barnets hud tjocknar och barnet är insvept i en vitaktig substans som kallas vernix caseosa, Det skyddar dig från direktkontakt med fostervätska.

Din babys vikt är cirka 1.100 gram och den totala längden kan nå 35 centimeter.

Deras lungor har redan en utveckling som möjliggör, med viss omsorg, att barnet andas och gasutbyte sker, om du är född för tidigt.

Centrala nervsystemet har en fas med stor utveckling under den 28: e graviditetsveckan. Hjärnan har inte längre en slät yta, de första spåren dyker upp och hjärnans vikt ökar också. Dessutom är han mogen nog att leda andningsrörelser och till och med kontrollera barnets kroppstemperatur ...

Din bebis har ganska utvecklade sinnen och skiljer sin mors röst. Ta chansen att prata med honom och sätta musik på honom ... Det är viktigt att du har bestämt hans namn och att du kallar honom med det namnet. Om du har äldre syskon få dem att delta och be om deras åsikt om de möjliga namnen, så att de kommer att känna en viktig del i det beslutet.

Nu rör sig det mycket och du märker perfekt dessa rörelser. Du kanske till och med märker då och då som har hicka.

Förändringar hos mamma

Nu är det en viktig tillväxttid för både barnet, så bukhuden måste sträckas mycket snabbt. Håll det väl hydrerat, du kan använda en bra graviditetsspecifik anti-stretch-kräm, det är från det ögonblick då du behöver det mest. Du kanske till och med märker klåda, som produceras av en sådan plötslig sträckning. Om du märker klåda över hela kroppen eller om du känner det på handflatorna eller på fotsulorna du bör alltid rådfråga det.

Även om du har sovit bra under hela graviditeten är det från och med nu vanligt att du börjar få lite vila. Försök att inte äta rikliga eller mycket tunga middagar, gör avslappningsövningar och gå till sängs så snart du börjar bli sömnig.

Att märka att ditt barn rör sig lugnar dig ner och kan vara en mycket trevlig och tillfredsställande känsla, men ibland, rörelserna är så plötsliga som kan irritera dig. Också barnet du vet vad du gillar och vad du inte gillar, om den position som är bekväm för dig, tycker inte barnet om, han slutar inte röra sig förrän han ändra det för en annan det är bekvämare för dig.

Nu är det en bra tid att starta förlossningskurserDu är fortfarande smidig och du kan träna utan större problem, du kommer också att avsluta kursen flera veckor före leverans, så att om du behöver göra någon av lektionerna eller övningarna får du tid.

tester

Vi är i ett mycket tyst ögonblick när det gäller testning. Om graviditeten är normal och särskilt låg risk i du kommer säkert inte att ha några bevis speciellt detta ögonblick.

Det enda undantaget är i om moderns blod Rh är negativt. I så fall måste du i vecka 28 administrera anti-D-gammaglobulin till modern, för att undvika att om barnet är Rh-positivt, finns det en reaktion i moderns blod och producerar antikroppar mot Rh-faktorn, vilket skulle vara mycket farligt inför andra graviditeter. Detta vaccin ska också administreras efter förlossning närhelst Nyfödda är Rh-positiva och mamman är Rh-negativa.

Vaccin mot kikhosta. Det är ett vaccin mot nyligen implantation under graviditet. Enligt de autonoma gemenskaperna administreras det under en eller annan vecka av graviditeten, men aldrig förrän vecka 28. Kontrollera med din barnmorska vart du ska gå för att begära det och vid vilken tidpunkt. På denna länk Jag lämnar mer information om det.

Kontrollera ultraljud. Bara gjort om det finns misstankar om någon förändring, om ultraljudet i vecka 20 hade några förändrade parametrar eller om du till exempel har graviditetsdiabetes.