Många föräldrar har svårt att uppfostra sina barn, antingen för att de har svårt att hantera känslor, för att deras barn har särskilda behov eller av någon annan anledning. Men när detta händer ska föräldrar inte känna sig ensamma i föräldraskapet eller i sitt privatliv, så stödgrupper kan vara en bra resurs för att känna sig stödda och förstådda.
Om du känner så här Omge dig sedan med andra föräldrar som delar din situation och din synvinkel hjälper dig att se föräldraskap från en annan synvinkel, förmodligen mer positiv.
Du kommer att sluta känna dig nere eller dålig far eller dålig mamma, för det är du inte. Bara det faktum att du mår dåligt om du inte vet hur du gör saker bättre är redan en indikator på att du är en bra far eller en bra mamma, för du vill göra saker annorlunda för dina barns bästa. Du behöver bara hitta verktygen för att få det.
I en stödgrupp kan du få mycket värdefulla råd om hur du kan ändra ditt föräldraskap, du kommer att träffa andra pappor och andra mödrar i situationer som liknar din, och INGEN kommer att döma dig. De kommer att lyssna och förstå dig hela tiden. Du behöver inte må bättre eller bättre än någon annan i supportgruppen, för ni är alla där för att förstå varandra och ge er den styrka ni behöver dag efter dag.
För att hitta stödgrupper för föräldrar kan du fråga din barnläkare direkt, leta efter betrodda grupper online eller via sociala nätverk. Du kommer att må bra när du möter andra fall som liknar din och hör historier som gör att du känner dig identifierad hela tiden. Du kommer att lära dig ledningsstrategier i föräldraskap och din självkänsla och självförtroende kommer att öka avsevärt, Du kommer att känna dig mer kapabel och det kommer att vara din bästa gåva för dina barns utbildning, oavsett omständigheterna du har.