கர்ப்பத்தில் உட்செலுத்துதல், நீங்கள் அவற்றை எடுக்க முடியுமா?

நீங்கள் மூலிகை தேநீர் மீது ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அவை இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் கர்ப்ப காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படாத பல வகைகள். பலவற்றில் வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன உட்செலுத்துதல் அவை பொதுவாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன, அவை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளன. காஃபின் உங்கள் குழந்தைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள், இந்த பொருள் பல டீஸில் உள்ளது.

ஆனால் காஃபின் தவிர, இந்த வகை மூலிகை பானங்கள் அவை உங்கள் கர்ப்பத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஆபத்தானவை. இருப்பினும், பல உட்செலுத்துதல்கள் இந்த நிலைக்கு ஒத்துப்போகின்றன, அந்த விஷயத்தில் நீங்கள் அவற்றை சாதாரணமாக உட்கொள்ளலாம். எனவே நீங்கள் வழக்கமான மூலிகை தேநீர் நுகர்வோர் என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை நீங்கள் நிச்சயமாகக் காண்பீர்கள், அது அடுத்த சில மாதங்களில் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்றது.

கர்ப்பத்தில் பரிந்துரைக்கப்படாத உட்செலுத்துதல்

கொண்டிருக்கும் எந்த உட்செலுத்துதல் காஃபின் அல்லது இது பெரும்பாலும் அழைக்கப்படும், இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றதல்ல. இருப்பினும், ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் வித்தியாசமானது மற்றும் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வெவ்வேறு தேவைகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் எந்த தயாரிப்புகளை எடுக்கலாம், எந்தெந்த பொருட்களை எடுக்க முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பின்பற்றும் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். மேலும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது இந்த மற்ற உட்செலுத்துதல்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்:

• வலேரியன்: இந்த ஆலை தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதோடு, நரம்புகள் மற்றும் பதட்ட நிலைகளை அமைதிப்படுத்த வெவ்வேறு வடிவங்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பாதிப்பில்லாதது போல் தோன்றினாலும், கர்ப்ப காலத்தில் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கும் கரு இது மிகவும் ஆபத்தானது.
• லைகோரைஸ் ரூட் உட்செலுத்துதல்: ஆபத்தானது ஏனெனில் இது சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் முன்கூட்டிய உழைப்பை ஏற்படுத்தும், கருச்சிதைவு கூட. மேலும், இது உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த அழுத்த உயர்வை ஏற்படுத்தும்.
• ஜின்கோ பிலோபா: இந்த உட்செலுத்துதல் கருவின் சில உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், முக்கியமாக அதன் இதயம்.
• ருபார்ப் உட்செலுத்துதல்: முடியும் கருப்பையில் சுருக்கங்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் முன்கூட்டிய உழைப்பு அல்லது மோசமான நிலையில், தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய உட்செலுத்துதல்

என்றாலும் இந்த மூலிகை தேநீர் கொள்கை அடிப்படையில் ஆபத்தானது அல்ல நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அவற்றை எடுத்துச் செல்லலாம், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது வலிக்காது. நீங்கள் உட்செலுத்துதலுடன் பொருந்தாத முந்தைய நோயியலைக் கொண்டிருக்கலாம்.

• கெமோமில்: கெமோமில் உட்செலுத்துதல் பல நூற்றாண்டுகளாக அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது செரிமானத்திற்கு உதவும் அமைதியான வயிற்று அச om கரியம் கர்ப்பத்தின் பொதுவானது.
• ரூயிபோஸ் தேநீர்: நீங்கள் பால் அல்லது காய்கறி பானங்களுடன் பானங்களை விரும்பினால் இந்த உட்செலுத்துதல் உங்களுக்கு ஏற்றது. இது தேநீர் என்று அழைக்கப்பட்டாலும், அதில் தெய்ன் இல்லை, இந்த காரணத்திற்காக இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றது.
• இஞ்சி உட்செலுத்துதல்: இஞ்சி வேர் அனைவருக்கும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் பண்புகள் ஏராளமானவை மற்றும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் விஷயத்தில், இஞ்சி உட்செலுத்துதல் கர்ப்பத்தின் வழக்கமான அச om கரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது உங்களுக்கு உதவும் இயற்கையாகவே பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கும் இது சளி மற்றும் பொதுவான நோய்களைத் தடுக்க உதவும்.
• ராஸ்பெர்ரி தேநீர்: ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான விருப்பங்களைக் கொண்டிருப்பதால் ஒரு சிறந்த வழி வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். பிரசவ நேரத்திற்கு உங்கள் உடலை தயார் செய்ய அவை உங்களுக்கு உதவும்.
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை தேநீர்: மீண்டும் அதன் பல பண்புகள் மற்றும் நன்மைகளுக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல். அதன் சுவை சற்றே கசப்பானது என்றாலும் இது அனைவருக்கும் இல்லைs.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அனைத்து சுவைகளுக்கும் உட்செலுத்துதல் உள்ளன நீங்கள் கவனமாக இருக்கும் வரை உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் பொருட்களுடன். கர்ப்பத்தில் பரிந்துரைக்கப்படாத சில தாவரங்களை அவை கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதால், தயாரிப்புகளின் பொருட்களை மிகவும் கவனமாகப் பார்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று உட்செலுத்துதல்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது. இந்த தயாரிப்பை மிதமாக உட்கொள்ளுங்கள், மேலும் சரியான நீரேற்றத்தை பராமரிக்க உதவுவதோடு கூடுதலாக பல கூடுதல் நன்மைகளையும் நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்.

சந்தேகம் இருக்கும்போது, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் எந்தவொரு ஆபத்தும் இல்லாமல் நீங்கள் உட்செலுத்துதல்களை எடுக்க முடியுமா என்பதை சரிபார்க்க.