குழந்தைகளில் சுயமரியாதை சிக்கல்களைக் கண்டறிவது எப்படி

சுயமரியாதை, கட்டுரையில் நாம் பார்த்தது போல "குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை வளர்ப்பது எப்படி"இது நம்மைப் பற்றியும், மற்றவர்கள் நம்மைப் பார்க்கிறார்கள் என்று நாம் எப்படி நினைக்கிறோம் என்பதையும் பற்றிய கருத்து. அது இருக்கும் நாம் எப்படி இருக்க விரும்புகிறோம், எப்படி இருக்கிறோம் என்று நினைக்கிறோம் என்பதிலிருந்து வேறுபாடு. இது நம் வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளையும் (சமூக வாழ்க்கை, குடும்ப வாழ்க்கை, உடல் உருவம், உலகளாவிய சுயமரியாதை மற்றும் கல்வி வாழ்க்கை) பாதிக்கும் என்பதால் இது ஒரு மிக முக்கியமான பிரச்சினை. அதனால்தான் தெரிந்து கொள்வது முக்கியம் குழந்தைகளில் சுயமரியாதை சிக்கல்களைக் கண்டறிவது எப்படி அவற்றை விரைவில் தீர்க்க முடியும்.

குழந்தைகளில் சுயமரியாதையின் முக்கியத்துவம்

நல்ல சுயமரியாதை வேண்டும் உணர்ச்சிபூர்வமான பாதுகாப்பு இருப்பது அவசியம். அவை நம் யதார்த்தத்தை கட்டியெழுப்பும் சுவர்கள் மற்றும் அடித்தளங்களாக இருக்கும். அந்த அஸ்திவாரங்கள் நிலையற்றதாக இருந்தால், குழந்தைகள் ஆகிறார்கள் பயம், விரக்தி, மனச்சோர்வு போக்குகள் மற்றும் அவற்றின் உண்மையான மதிப்பை அங்கீகரிக்காமல். இது உங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளையும் பெரியவர்களாக உங்கள் எதிர்காலத்தையும் பாதிக்கும். அதனால்தான் குழந்தைகளின் சுயமரியாதைக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.

குழந்தைகளில் சுயமரியாதை பிரச்சினைகள் எவ்வாறு உருவாகின்றன?

நமக்கு சுயமரியாதை இருக்கிறதா இல்லையா என்பது நம்முடனும் நமது சூழலுடனும் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறோம் என்பதைப் பாதிக்கும். எங்கள் சுயமரியாதை எங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உருவாக்கத் தொடங்குகிறது உங்கள் நெருங்கிய சூழலுடன் நீங்கள் பெற்ற அனுபவங்களின்படி. அதனால்தான், அவர்களின் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதை அவர்கள் நமக்குத் தரக்கூடிய அறிகுறிகளை நாம் கவனிக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் அவர்களின் வளர்ச்சி முழுவதும் அவர்களின் சுயமரியாதை மாற்றங்கள் மேலும். இளமைப் பருவத்தின் நிலை வந்து அச்சங்கள் முன்னுக்கு வரும்போது இது மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது, குழுவை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான தேவை வளர்ந்து, பாதுகாப்பின்மை பெருகும். பல முறை அவை ஒரு எளிய கட்டமாக இருக்கலாம், ஆனால் பெற்றோர்களாகிய நாம் நம் குழந்தைக்கு சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளில் குறைந்த சுயமரியாதையை எவ்வாறு கண்டறிவது?

• நீங்கள் விரும்பிய செயல்களைச் செய்ய மறுக்கிறது தோல்வியுற்றது அல்லது உங்களை ஒரு முட்டாளாக்குவது என்ற பயம். அவர்கள் மிகவும் பாதுகாப்பற்ற குழந்தைகள்.
• அவர்கள் சமூக சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கிறார்கள்அவர்கள் மிகவும் வெட்கப்படுகிறார்கள், திரும்பப் பெறுகிறார்கள்.
• போன்ற சொற்றொடர்களைச் சொல்கிறது "யாரும் என்னை நேசிக்கவில்லை", "என்னால் முடியாது" அல்லது "எனக்கு எதுவும் செயல்படவில்லை" அவர் அவர்களை நகைச்சுவையாகச் சொல்கிறார் என்று தெரிகிறது. நீங்கள் எதையாவது மீண்டும் மீண்டும் செய்தால், அது உண்மையா இல்லையா என்று நம்புகிறீர்கள்.
• எல்லாவற்றையும் கெட்டது அவர்களுக்கு நடக்கும் என்று நம்புவதற்கான போக்கு, துரதிர்ஷ்டத்தை ஈர்க்க அவர்களுக்கு ஒரு காந்தம் இருப்பது போல. வேறு எந்த விளக்கமும் செயல்படாது, அதே விஷயம் வேறு ஒருவருக்கு நடந்தாலும் கூட.
• Es மற்றவர்களைச் சார்ந்தது, இருவரும் தங்கள் கருத்துக்களை அறிந்து கொள்வதற்கும், காரியங்களைச் செய்வதற்கும்.
• அதிகப்படியான விரக்தியடையுங்கள். அவர்கள் மிகவும் சுய-தேவை மற்றும் பரிபூரணவாதிகள், ஏதாவது சரியாக நடக்கவில்லை என்றால் அவர்கள் தங்களுக்குள் கோபப்படுகிறார்கள்.
• தன்னம்பிக்கை இல்லாதது. அவர்களால் செய்ய முடியாது என்ற நம்பிக்கையில் அவர்கள் நடவடிக்கைகள் அல்லது சவால்களை நிராகரிப்பார்கள். அவர்கள் தங்கள் திறன்களை நம்பவில்லை.
• நம்பிக்கையைப் பயன்படுத்த இயலாமை, விஷயங்களின் பிரகாசமான பக்கத்தை அவர்களால் பார்க்க முடியவில்லை.

குறைந்த சுயமரியாதையுடன் தங்கள் குழந்தைக்கு உதவ பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

• முயற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதன் விளைவாக அல்ல. இந்த வழியில் நாம் எதிர்பார்ப்பது போல் மாறாவிட்டாலும் கூட, அந்த முயற்சியை மதிப்பிடுவோம்.
• நம்பிக்கையை ஊக்குவிக்கவும். விஷயங்களில் உள்ள நல்லதைக் காணவும், விஷயங்களை நேர்மறையாகவும் எதிர்மறையாகவும் பார்க்க அவருக்கு உதவுங்கள்.
• விமர்சன சொற்றொடர்களை அவரது நபரிடம் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் அவரது நடத்தைக்கு. நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்திருந்தால், "நீங்கள் கெட்டவர்" அல்லது "நீங்கள் முட்டாள்" என்று சொல்லாதீர்கள், ஆனால் "நீங்கள் செய்தவை நன்றாக இல்லை". கவனம் உங்கள் செயல்களில் கவனம் செலுத்துகிறது, உங்கள் அடையாளம் அல்ல.
• இதை மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். மற்றவர்களுடனான வேறுபாடுகள் மிகச் சிறந்தவை என்றும் அவை மோசமானவை என்றும் அவர்கள் பார்க்கத் தொடங்குகிறார்கள். அந்த நம்பிக்கையை வலுப்படுத்த வேண்டாம்.
• விமர்சிக்கவில்லை. அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் போதுமான அளவு விமர்சிக்கிறார்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்களிடம் உள்ள நேர்மறையான திறன்களை முன்னிலைப்படுத்துவதாகும். அவரை மதிக்கும்படி செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் நல்லதை வலுப்படுத்துங்கள். எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே விஷயத்தில் நல்லவர்கள் அல்ல, ஒவ்வொருவருக்கும் சில திறன்கள் உள்ளன. குழந்தை விரும்பும் மற்றும் அவரது சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கு அவருக்கு நல்லது என்று நாம் ஊக்குவிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் சுட்டிக்காட்டுவதை விட அவர் நல்லவர் அல்ல.
• அதிகப்படியான பாதுகாப்பு வேண்டாம். உதவி செய்யும் முயற்சியில் நாம் கப்பலில் சென்று அவரை மிகைப்படுத்திக் கொள்ளலாம். இது எதிர் விளைவிக்கும் மற்றும் விஷயங்களை மோசமாக்கும். நாம் அவற்றைக் கேட்டு அவதானிக்க வேண்டும், துரதிர்ஷ்டவசமாக வாழ்க்கையின் புடைப்புகளைத் தவிர்க்க முடியாது, ஆனால் எழுந்திருக்க அவர்களை ஊக்குவிக்க நாம் அவர்களின் பக்கமாக இருக்க முடியும்.

ஏனென்றால் நினைவில் கொள்ளுங்கள் ... நாம் எப்படிப் பேசுகிறோம் என்பதை நாம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆழ்ந்த காயங்கள் நாம் மிகவும் நேசிக்கும் மக்களின் வார்த்தைகளால் செய்யப்படுகின்றன.