இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை அறிந்து கொள்வதும் கவனிப்பதும் மக்களின் வாழ்வில் இன்றியமையாதது. பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல ஆண்களுக்கும். தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே வழி இதுதான். இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் என்பது அதிகமாகப் பேசப்படும் ஒரு தலைப்பு என்றாலும், இன்னும் நிறைய தவறான தகவல்கள் உள்ளன. செய்மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா? கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து இருக்கும்போது மாதவிடாய் சுழற்சியின் நேரம் என்ன?
இது கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு சித்தப்பிரமையைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் மாதவிடாய் சுழற்சியின் விவரங்களைத் தெரிந்துகொள்வதற்கும், பிரச்சனைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு சரியான முறையில் உங்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் தேவையான தகவல்களைக் கொண்டிருப்பதுதான். மறுபுறம், கர்ப்பத்தைப் பற்றி இன்னும் பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, முக்காடு அகற்றுவதற்கு தெரிந்து கொள்வது நல்லது. அவற்றில் ஒன்று மாதவிடாய் காலத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்று நம்பும் பல பெண்கள் உள்ளனர். இதில் எவ்வளவு உண்மை இருக்கிறது?
காலம் மற்றும் கர்ப்பம்
இந்த கேள்விக்கான விரைவான பதில் ஆம், அது சாத்தியமாகும். உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பமாக இருங்கள்செய். இப்போது, நாம் இன்னும் கொஞ்சம் ஆழமாக ஆராய்ந்தால், அதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன என்பதையும் தெளிவுபடுத்த வேண்டும் மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு கர்ப்பமாக இருங்கள் அல்லது அதன் போது மிகவும் குறைவாக இருக்கும். ஆனால் அது பூஜ்யமாக இல்லை.
ஒரு சராசரி பெண்ணின் கருவுறுதல் சுழற்சியைப் பார்ப்போம். இது மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து தொடங்கி 28 நாட்கள் நீடிக்கும். அப்போதுதான் ஹார்மோன் அளவுகள் குறைவாக இருக்கும் போது, அளவை அடையும் வரை உயரும் அண்டவிடுப்பின், இது சுழற்சியின் 14 ஆம் நாளில் நிகழ்கிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பினால், 14 வது நாளுக்கு முன்னும் பின்னும் உள்ள நாட்களில் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் விழும் முட்டை விந்தணுக்களால் கருவுறுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
அண்டவிடுப்பின் பின்னர், ஹார்மோன் அளவுகள் குறையத் தொடங்குகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் புதிய மாதவிடாயை அடையும் வரை அவை அதிகமாகச் செய்கின்றன. கருத்தரித்தல் இல்லாத நிகழ்விலும் இதுவே நிகழ்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால், கர்ப்பம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருக்கும், ஏனெனில் அண்டவிடுப்பின் பல நாட்கள் ஏற்கனவே நிகழ்ந்துள்ளன. இருப்பினும், இங்கே நாம் கணிதத்தைப் பற்றி பேச முடியாது, மனித உடல் சரியாக இல்லை மற்றும் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
ஒழுங்கற்ற சுழற்சியில் கர்ப்பம்
அது சரி, உடல் சரியாக வேலை செய்யும் மற்றும் மாறுபாடுகளை அனுபவிக்காத சுவிஸ் கடிகாரம் அல்ல. மாறாக, பல காரணிகள் மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் வளமான சுழற்சியைப் பற்றி நாம் பேசும்போது. எனவே நீங்கள் குழந்தை பெற விரும்பவில்லை என்றால், பாதுகாப்பற்ற உறவுகளைத் தவிர்க்கவும். மறுபுறம், நீங்கள் அதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?நீங்கள் ஒழுங்கற்றவராக இருந்தால் அல்லது உங்கள் உடல் சில வகையான உடல் மாற்றங்களுக்கு உள்ளானால் நீங்கள் பதிவு செய்ய வேண்டாம்.
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்களும், எப்போது கருமுட்டை வெளிவரும் என்பதும் தெரியாது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், காலண்டர் நம்பகமானதாக இல்லாததால், சாத்தியமான கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தி தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். பாதுகாப்பற்ற உறவுகளைப் பேணுவது தேவையற்ற ஆபத்து, ஏனென்றால் உங்களால் முடியும் மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு கர்ப்பமாக இருங்கள் அல்லது அதன் போது கூட. இது மிகவும் பொதுவானது அல்ல, ஆனால் பல வழக்குகள் உள்ளன.
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறையைப் பொறுத்து, தேவையற்ற கர்ப்பம் மற்றும் பாலியல் பரவும் நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு கருத்தடை முறைகள் சிறந்த வழியாகும். கருவுறுதல் காலங்கள் எது என்பதை அறிய, வளமான சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம் என்றாலும், இந்த முறைகள் மூலம் உங்களை கவனித்துக்கொள்வது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஆணுறையைப் பொறுத்தவரை, கர்ப்பத்திற்கு கூடுதலாக, இது பாலியல் பரவும் நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் உதவுகிறது.
பல பெண்கள் கருவுறுதல் சுழற்சியின் போது உடல் கொடுக்கும் விழிப்பூட்டல்களை அறிந்திருந்தாலும், அங்கீகரித்தாலும், ஆண்களும் ஒரு பெண்ணின் மிகவும் வளமான காலங்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெறுவது முக்கியம், ஏனெனில் உடலுறவு கொள்ளும்போது இருவரும் பொறுப்பு.