தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு பெண் தாயாகும்போது அனுபவிக்கும் மந்திர தருணங்களில் ஒன்றாகும். குழந்தைக்கு வாழ்க்கை பரிசாக இருப்பதைத் தவிர, இது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையில் இருக்கும் ஒரு தனித்துவமான சங்கமாகும். ஆனாலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பது எளிதான சாலை அல்ல முலையழற்சி போன்ற சில அச ven கரியங்கள் கூட எழக்கூடும்.
முலையழற்சி இது பாலூட்டி சுரப்பியின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் 3 மாதங்களில் தோன்றும், சில சந்தர்ப்பங்களில் இது பின்னர் ஏற்படலாம் மற்றும் பொதுவாக ஒரு மார்பகத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது.
இது குழந்தைக்கு ஆபத்தான நோய் அல்ல, ஆனால் இது தாய்க்கு மிகவும் வேதனையாகவும் எரிச்சலூட்டும் விதமாகவும் இருக்கிறது. அறிகுறிகள் காய்ச்சலுடன் தொடர்புடையவை, கூடுதலாக மார்பின் இறுக்கம் மற்றும் சிவத்தல்.
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய முலையழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம்
முலையழற்சி இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் கடுமையானதாகி உங்களுக்கு ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இங்கே ஒரு பட்டியலை பரிந்துரைக்கிறோம் முலையழற்சி அறிகுறிகளைப் போக்க வீட்டு வைத்தியம் மகப்பேற்றுக்குப்பின், ஆனால் அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள், இதனால் அவர் உங்கள் வழக்கை மதிப்பிட முடியும்.
மார்பை காலி
பிரசவத்திற்குப் பின் முலையழற்சி ஏற்படுகிறது குழாய்களில் பால் கட்டமைத்தல். ஆகையால், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை ஒவ்வொரு முறையும் தாய்ப்பால் கொடுப்பீர்கள், மார்பகத்தை முழுவதுமாக காலி செய்ய இதுவே சிறந்த வழியாகும்.
வீக்கமடையும் போது தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். இந்த அச om கரியத்தை சிறிது தணிக்க, உங்களால் முடியும் முதலில் மார்பை மசாஜ் செய்யுங்கள். வெளியில் இருந்து அதைச் செய்யுங்கள், நீங்கள் பால் குழாய்களின் வழியாக முலைக்காம்புக்கு வழிகாட்ட விரும்புகிறீர்கள் போல.
உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திற்கு வைப்பதற்கு முன், முதலில் பால் கைமுறையாக வெளியே வர தூண்டுகிறது. எனவே உங்கள் குழந்தை குடிக்கத் தொடங்கும் போது, அந்த பகுதி குறைவாக வீங்கியிருக்கும், அது உங்களை அதிகம் பாதிக்காது. வேறு என்ன, உங்கள் மார்பு முற்றிலும் காலியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு முடியாவிட்டால், நீங்கள் பாலை கைமுறையாக அல்லது மார்பக பம்ப் மூலம் வெளிப்படுத்தலாம்.
சூடான மற்றும் குளிர் முரண்பாடுகள்
ஒரு துண்டு ஊறவைக்க அல்லது சூடான நீரில் நனைத்து பகுதிக்கு பொருந்தும் சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குளிர் மற்றும் வெப்பத்தின் முரண்பாடுகள் சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. உங்களுக்கு உதவும் குழாய் அடைப்பு குறைகிறதுஇந்த வழியில், பால் மேலும் திரவமாக பாயும், அச om கரியத்தையும் வலியையும் வெகுவாகக் குறைக்கும்.
இயற்கை கற்றாழை ஜெல்
கற்றாழை செடியின் இலைகளில் புதிய, ஜெல்லி போன்ற ஜெல் உள்ளது. இந்த ஜெல் கொண்டுள்ளது இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது.
உங்களுக்கு கற்றாழை ஆலை மட்டுமே தேவை, அதன் இலைகளில் ஒரு பகுதியை வெட்டுங்கள். ஒரு கத்தியின் உதவியுடன், பாதியாக வெட்டி, உள்ளே இருக்கும் ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும். சிவந்த பகுதிக்கு நேரடியாக விண்ணப்பிக்கவும். முற்றிலும் உலரும் வரை விடவும், பின்னர் குழந்தை மீண்டும் உறிஞ்சுவதற்கு முன் மந்தமான தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும், கற்றாழை குணப்படுத்தும் பண்புகள் உங்களுக்கு உதவும் வீக்கத்திலிருந்து வலியைப் போக்கும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தாக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக ஒரு தடையாக செயல்படுவதோடு கூடுதலாக.
முட்டைக்கோஸ் இலைகளை நீக்குகிறது
இது நகைச்சுவையாகத் தெரிந்தாலும், முட்டைக்கோசு இலைகளில் சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவற்றை அந்தப் பகுதியில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் சிவப்பைத் தணிக்க முடியும். கூடுதலாக, அதன் டிகோங்கஸ்டன்ட் சக்தி காரணமாக, அது குழாய்களின் அடைப்பைக் குறைக்கும்.
நீங்கள் போட வேண்டும் குளிர்சாதன பெட்டியில் பல முட்டைக்கோஸ் இலைகள். அவை தயாராக இருக்கும்போது, அவை வெப்பநிலையை இழக்கும் வரை நேரடியாக அந்தப் பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். குளிர்ச்சியாக இருக்கும் மற்றொரு தாளை மாற்றவும். நீங்கள் முன்னேற்றம் அடையும் வரை இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.
இந்த வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான மாசிடிடிஸின் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம் உடனடியாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்கவும்.
மோசமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட முலையழற்சி மேலும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலும் கூட. ஆகவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், இது சாதாரணமான ஒன்று என்று நினைத்து அச om கரியத்தையும் வலியையும் தாங்கக்கூடாது.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கப் போகிறீர்களா என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் அது la தாய்ப்பால் அது வேதனையாக இருக்க வேண்டியதில்லைஇது சங்கடமானதல்ல, சோதனையாக இருக்கக்கூடாது. அப்படியானால், ஏதோ சரியாக செய்யப்படாததால் தான்.
உதவி மற்றும் ஆலோசனையை கேட்க தயங்க வேண்டாம், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் திருப்திகரமான தாய்ப்பாலூட்டுதலை மிக விரைவில் நிறுவ முடியும்.