จากการมีประจำเดือนครั้งแรกหรือที่เรียกว่าการมีประจำเดือนผู้หญิงจะเริ่มก รอบหญิง 28 วัน ในช่วงที่ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับฮอร์โมนของคุณ ¿รอบประจำเดือนคืออะไร?เหรอ? ตามชื่อของมันเป็นกระบวนการที่ผู้หญิงทุกคนต้องผ่านในช่วงชีวิตที่อุดมสมบูรณ์ซึ่งมดลูกเตรียมสำหรับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้
แม้ว่าวงจรปกติจะกินเวลา 28 วัน แต่ก็มีผู้หญิงที่มีรอบของผู้หญิงสั้นกว่าและคนอื่น ๆ ที่ยาวกว่า ถ้าคุณ รอบประจำเดือน เกิดขึ้นระหว่าง 21 ถึง 45 วันและเป็นไปตามที่วิทยาศาสตร์เรียกว่า "พารามิเตอร์ปกติ"
รู้รอบประจำเดือน
หากว่า รอบประจำเดือน ไม่มีอะไรมากไปกว่ากระบวนการที่ทำให้มดลูกเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้มันเป็นตรรกะที่เกิดขึ้นในช่วงวิวัฒนาการต่างๆ สิ่งเหล่านี้มาพร้อมกับชุดของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนตลอดวงจร
ทุกๆเดือนมดลูกของผู้หญิงจะเตรียมที่จะเลี้ยงตัวอ่อนที่เป็นไปได้ วงจรหญิง นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนและสิ้นสุดในวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งถัดไปเมื่อมีเลือดออกทางช่องคลอดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงจะต่ำมาก
เมื่อหลายสัปดาห์ผ่านไปเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นโดยมีจุดประสงค์เดียวนั่นคือเพื่อช่วยให้ไข่โตเต็มที่ A) ใช่ ในวันที่ 14 ของรอบประจำเดือน การตกไข่ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือไข่ที่อยู่ในรังไข่นั้นโตพอที่จะเริ่มเดินทางไปยังมดลูกผ่านท่อนำไข่ได้แล้ว นี่ต้องขอบคุณการกระทำของเอสโตรเจน
หากมีการมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้อาจเป็นไปได้ว่าไข่ใบนี้ตรงกับตัวอสุจิและเกิดการปฏิสนธิ นั่นคือเหตุผลในกรณีที่ต้องการ ตั้งครรภ์ขอแนะนำให้คงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่าง 3 ถึง 5 วันก่อนการตกไข่และไม่เกิน 3 วันหลังจากนั้น ทั้งนี้เนื่องจากต้องคำนึงด้วยว่าไข่มีชีวิตได้นานถึง 72 ชั่วโมงและอสุจิมีเพียง 24 ชั่วโมงเท่านั้น
ในทางกลับกันแม้ว่าในไฟล์ รอบประจำเดือน การควบคุมการตกไข่เกิดขึ้นในวันที่ 14 ของวัฏจักรอาจเป็นไปได้สูงหรือล่าช้าไม่กี่วัน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการมีเซ็กส์ในวันก่อนและหลังวันที่ 14 จึงเป็นเรื่องสำคัญ
เมื่อถึงขั้นตอนของ การตกไข่รอบหญิงขั้นตอนต่อไปของกระบวนการนี้คือการคลอดก่อนกำหนดซึ่งเป็นขั้นตอนที่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงจนกว่าจะถึงการมีประจำเดือนครั้งต่อไป
รอบประจำเดือนและอายุ
ในช่วงที่ รอบประจำเดือน อาการที่มีลักษณะเฉพาะบางอย่างอาจปรากฏขึ้นเช่นปวดเอวปวดศีรษะปวดรังไข่หรือบวม มีผู้หญิงที่มีความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับรอบเดือนเช่นเลือดออกหนักหรือปวดมาก ก่อนที่จะมีอาการใด ๆ ขอแนะนำให้ปรึกษานรีแพทย์
อายุโดยประมาณของคนแรก รอบประจำเดือน เกิดขึ้นระหว่างอายุ 11 ถึง 13 ปีแม้ว่าจะมีเด็กผู้หญิงที่มีประจำเดือนครั้งแรกไม่ช้าก็เร็ว วัฏจักรของผู้หญิงจะคงอยู่ไปจนถึงการมาถึงของวัยหมดประจำเดือนนั่นคือช่วงเวลาที่ผู้หญิงหยุดมีประจำเดือนซึ่งเกิดขึ้นระหว่าง 45 ถึง 55 ปี
ในช่วงแรกรอบเดือนมักจะยาวนาน แต่เมื่อหลายปีผ่านไปมักจะสั้นลงและเป็นปกติมากขึ้น จากนั้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนวงจรมีแนวโน้มที่จะไม่สม่ำเสมอ
สิ่งสำคัญคือต้องติดตามรอบประจำเดือนของคุณ คำนึงถึงวันที่มีประจำเดือนของคุณบันทึกความหนาแน่นของการไหลรวมทั้งเลือดออกและระวังอาการปวดมากเกินไป ตลอดรอบประจำเดือนการไหลจะเปลี่ยนไปตามระดับฮอร์โมน สำหรับการตกไข่จะมีมากขึ้นและมีของเหลวมากขึ้นในขณะที่คุณเคลื่อนตัวออกไปมันจะเบาบางและหนาแน่นมากขึ้น ก่อนมีประจำเดือนแทบไม่มีไหล