Kung gaano katangkad ang aking anak na lalaki ay magiging isa sa mga katanungan na karaniwang maaaring lumitaw sa loob ng aming mga pagdududa bilang magulang. Ang taas nito ay hindi minarkahan bilang isang bagay na tumutukoy, ngunit bilang isang bagay na nagpapakilala, kaya ang paglago nito ay maaaring makondisyon ng maraming mga kadahilanan. Mayroong maraming mga kadahilanan na pumapaligid sa katotohanang ito at kasama ng mga ito ay kailangang gawin ang namamana na kadahilanan ng mga magulang.
Dahil dito, ang katotohanang ito ay maaaring makuha sa iba pang mga kadahilanan na maaaring maging nakakaligalig, kaya't palaging mayroon kaming opinyon ng isang doktor maaari mong masuri ang mga posibleng kahihinatnan nito. At iyon ba ang paglago ay maaaring mag-iba sa isang problema kung hindi ito ayon sa iyong edad, dahil maaari itong kahalili pareho sa isang labis na taas sa bata o isang kakulangan ng taas.
Gaano katangkad ang aking anak?
Tulad ng sinabi namin ang uri ng paglaki ay maaaring maka-impluwensya depende sa maraming mga kadahilanan, ngunit may isang serye ng mga parameter na maaaring gabayan sa amin sa taas na maaaring maabot, kapwa para sa mga batang babae at lalaki.
Sa pamamagitan ng isang pormula sa matematika maaari naming matukoy kung gaano katangkad ang iyong anak kapag umabot siya sa kanyang buong taas. Para sa mga ito dapat mong kalkulahin:
Idagdag ang taas ng ina + ang taas ng ama, hatiin ang resulta sa dalawa at ibinalik ang resulta, alinman, upang magdagdag ng 6 kung ito ay isang lalaki, o ibawas ang 6 kung ito ay isang babae. Ito ay sa huli ay kung ano ang susukat nito, ngunit ito ay nagpapahiwatig lamang.
Anong mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa iyong taas?
Ang iyong taas ay natutukoy ng iyong mga gen, para sa namamana na pasanin na natanggap niya, bagaman may iba pang mga kadahilanan na nakakaimpluwensya tulad ng iyong estado ng kalusugan. Ang isang pagkaantala sa kanilang paglaki ay maaaring makuha sa kakulangan ng mga nutrisyon sa kanilang diyeta.
Kung ang bata ay hindi nakatira sa isang malusog na tirahan tiyak na hindi pag-ubos ng mabisang pagkain sa kanilang kaukulang mga nutrisyon. Nawa ang bata ay nagkakaroon ng emosyonal o pisikal na pagkapagod, na makakasama rin sa tamang pag-unlad nito.
Huwag kalimutan iyan ang taas ay natutukoy din sa dami ng inilapat na oras ng pagtulog. Kung ang isang bata ay mahusay na nagpahinga, nakakakuha sila ng sapat na pagtulog o kahit na higit pa, at buhayin nito ang kanilang paglago ng hormon.
Gayundin ang kakulangan o labis na paglaki ay maaaring makuha na maaari silang magdusa ilang uri ng katutubo na organikong sakit o kahit ilang uri ng karamdaman sa metaboliko. Ito ay kapag matukoy ng isang doktor kung ano ang nangyayari.
Ang isang pagsusulit o medikal na pagsusuri ay matutukoy ang tamang taas para sa iyong anak. Kung, sa kaganapan na hindi ito sumabay sa tamang pag-unlad, isang x-ray ng kanyang kaliwang kamay. Sa pagsubok na ito, ang uri ng impormasyon ng buto na maaaring mayroon ka ay matutukoy at mula doon mahihinuha kung may mga posibleng pagkaantala o wala sa iyong paglaki o taas.
Ang data na isasaalang-alang para sa tamang paglaki
Ang pagkain ang pinakamahalaga, maaari kang makakita ng isang artikulo tungkol sa anong mga pagkain ang kanais-nais sa paglaki nitoo ang kahalagahan ng pagkain para sa perpektong pag-unlad nito. Mahalaga na napapaligiran siya ng isang komportableng bahay kung saan siya ay may pagmamahal at pagmamahal, na may angkop na diyeta para sa kanyang edad. Ang mga pagbisita sa doktor ay kinakailangan din upang subaybayan ang iyong pag-unlad.
Mahalaga ang pahinga sa gabi, Dahil, sa aming pagsuri, pinahuhusay nito ang paglago ng hormon at mabuti ito para sa wastong pag-unlad. Ganun din ang pagsasanay ng pag-eehersisyo ay kasinghalaga at malusog din, magpapalakas sa iyong mga buto at sa gayon makakuha ng mahusay na katatagan. Bagaman dapat tandaan na ang pagsasanay ng isang isport na may labis na pagkarga ay maaaring makapinsala sa lumalaking taas.