İnfüzyonlar konusunda tutkuluysanız ve hamileyseniz, bunların var olduğunu bilmelisiniz. hamilelikte tavsiye edilmeyen birçok çeşit. Birçoğunun farklı nedenleri var infüzyonlar en sık tüketilen, hamile kadınlar için kontrendikedir. Kafeinin bebeğiniz için çok zararlı olabileceğini zaten biliyorsunuz ve bu madde birçok çayda mevcuttur.
Ancak kafeine ek olarak, bu tür bitkisel içecekler hamileliğinizin gelişimi için tehlikeli olabilirler. Bununla birlikte, diğer birçok infüzyon bu durumla uyumludur ve bu durumda normal olarak tüketebilirsiniz. Bu nedenle, düzenli olarak bitki çayları tüketiyorsanız endişelenmeyin, kesinlikle sevdiğiniz ve önümüzdeki birkaç ay içinde durumunuzla uyumlu olan bir çay bulacaksınız.
Hamilelikte tavsiye edilmeyen infüzyonlar
İçeren herhangi bir infüzyon kafein veya tein denildiği gibi, hamile kadınlar için uygun değildir. Ancak her gebelik farklıdır ve her kadının farklı ihtiyaçları vardır, bu nedenle hangi ürünleri alıp alamayacağınızdan emin olmak için hamileliğinizi takip eden doktora danışmalısınız. Ayrıca, yapmanız gerekecek hamileyken bu diğer infüzyonları tüketmekten kaçının:
- Kediotu: Bu bitki, uykuyu teşvik etmenin yanı sıra sinirleri ve anksiyete hallerini yatıştırmak için farklı formatlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Hamilelikte zararsız görünmesine rağmen kalp atış hızını yavaşlatabilir dölüt ve bu oldukça tehlikelidir.
- Meyan kökü infüzyonu: Tehlikelidir çünkü kasılmalara ve erken doğuma neden olmak, hatta düşük. Ayrıca, kalp atış hızınızı artırabilir ve kan basıncının yükselmesine neden olabilir.
- Ginkgo Biloba: Bu infüzyon, fetüsün bazı organlarının, özellikle de kalbinin işleyişini olumsuz etkileyebilir.
- Ravent infüzyonu: Yapabilmek rahimde kasılmalara neden olur ve erken doğuma veya en kötü durumda kendiliğinden düşüklere neden olur.
Hamilelik sırasında alabileceğiniz infüzyonlar
Rağmen bu bitki çayları prensipte tehlikeli değildir ve hamileyken alabilirsin, doktorunuza danışmaktan zarar gelmez. İnfüzyonlarla uyumlu olmayan önceki bir patolojiniz olması mümkündür.
- La manzanilla: Papatya infüzyonu antienflamatuvar özellikleri nedeniyle yüzyıllardır kullanılmaktadır. Sindirime yardımcı olur ve sakin mide rahatsızlığı tipik hamilelik.
- Rooibos Çayı: Sütlü veya sebze içecekleri seviyorsanız bu infüzyon tam size göre. Çay denmesine rağmen tein içermez ve bu nedenle hamileler için mükemmeldir.
- Zencefil infüzyonu: Zencefil kökü herkese şiddetle tavsiye edilir, özellikleri çoktur ve çok faydalıdır. Hamile kadınlarda zencefil infüzyonu, hamileliğin tipik rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca size yardımcı olacak savunmaları doğal olarak artır ve bu, soğuk algınlığı ve yaygın hastalıkları önlemenize yardımcı olacaktır.
- Ahududu çayı: Çok sayıda içerik içerdiğinden harika bir seçenek vitaminler, mineraller ve antioksidanlar, vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Vücudunuzu doğum zamanı için hazırlamanıza yardımcı olacaklar.
- Isırgan otu çayı: Yine birçok özelliği ve faydası nedeniyle şiddetle tavsiye edilen bir infüzyon. Tadı biraz daha acı olsa da O herkese göre değils.
Gördüğünüz gibi, her zevke uygun infüzyonlar var ve dikkatli olduğunuz sürece hamileliğiniz sırasında alabilirsiniz tükettiğiniz maddeler ile. Hamilelikte tavsiye edilmeyen bazı bitkileri içerebileceklerinden, preparatların içeriğine çok dikkatli bakmayı unutmayın. Her durumda, asla günde üçten fazla infüzyon almamalısınız. Bu ürünü ölçülü olarak tüketin ve uygun hidrasyonu korumanıza yardımcı olmanın yanı sıra birçok ekstra faydadan da yararlanacaksınız.
Ve şüphe duyduğunuzda, doktorunuza danışın herhangi bir risk almadan infüzyonları alabileceğinizi kontrol etmek için.