Teie beebi esimene söögikord on eriline hetk, mis tähistab selle algust toitumise ja arengu osas uus etapp. Umbes 6 kuud algab see uus seiklus, kus imetamine ei ole enam ainus toit, mida laps võtab. Kuigi see jääb nende dieedi aluseks alles umbes 12 kuud.
Üldiselt esimene puder Tavaliselt on see teravili, ehkki see sõltub suuresti teie lastearstist, kuna spetsialistide vahel on tavaliselt erinevusi. Meie jäetud lingilt leiate üldised juhised täiendav söötmine ja selle toidu sissejuhatuse erinevad etapid. Sellest hoolimata on oluline, et järgiksite pediaatrilisi soovitusi, kuna igal lapsel võivad olla erinevad vajadused.
Esimene puder
Paljude imikute jaoks on toitumise muutus ja nende toitude võtmise viis midagi rasket eeldada. Mis paneb kontrolli alla paljude vanemate kannatlikkus laste toitmisel. Esimene asi, mida peaksite ette valmistama, on teie kannatlikkus, kõige tavalisem on see, et need esimesed pudrud võetakse vastu meelepaha ja paljude pisaratega. Mõelge, et teie last on toidetud palju lihtsamal viisil, kas koos rinnaga või pudeliga.
Järsku pakute talle teistsugust toitu, tundmatu riistaga (lusikaga), mis suhu satub ja et väike ei tea, mida sellega teha. Kõige tavalisem on see, et ta ei taha, et sa tema suu lähedale jõuaksid, et ta nutab ja väldib seda imelikku riista, eriti esimestel kordadel. Siinkohal on oluline, et te ei loobuks, kuna ainus võimalus oma pisikest harjuda on proovida ja nõuda.
Varsti avastab teie pisike, kui lõbus on lusikaga süüa ja kui maitsvad on teie pakutavad toidud. Siis hakkad sööke nautima ja nendest hetkedest saavad uued mälestuste allikad ja erilisi hetki teie beebiga. Ärge unustage nautida neid kõiki, sest iga hetk on erinev, ainulaadne ja ennekõike kordumatu.
Puder: teraviljast, puuviljadest või köögiviljadest?
Tegelikult ei ole toidu sissetoomise suhtes ranget reeglit. Mis jah On oluline, et see oleks progressiivne protsess ja et te ei kasuta korraga rohkem kui ühte toitu, jättes iga uue toidu vahele mitu päeva. Sel viisil, kui väikesel on allergia- või sallimatusreaktsioon, on selle põhjus kergemini teada.
Teraviljad
Üldiselt alustatakse tavaliselt gluteenivabast teraviljapudrustkuna neid on kergem seedida. Turult leiate imikutele mitmesuguseid spetsiaalseid preparaate. Kui teil on kahtlusi järgmisel lingil, aitame teil valida parimad teraviljad. Ehkki ostetud teravilja ei ole vaja osta, saate soovi korral ise beebile valmistada gluteenivabu teraviljapudrusid.
Nii saate selles veenduda andke oma lapsele parimad toidud ilma töödeldud ja lisaaineteta ebatervislik. Avastage sellel lingil kuidas valmistada omatehtud riisiputru. Pidage meeles, et saate oma rinnapiim putru valmistamiseks, ei tohiks imiku dieedist puududa parim ja kõige kasulikum toit.
Puu- ja köögiviljapudrud
Mõned lastearstid võivad soovitada puuviljade või köögiviljade kasutuselevõttu samal ajal teraviljadega, isegi varem. Nagu me ütlesime, pole tellimus oluline, vaid aeg, mis kulub iga toidu vahel. Teisalt on see hädavajalik mis tahes seedehäirete vältimiseks järgige mõnda nõuannet lapsele.
- Enne pudru valmistamist pese käsi väga hästi sooja seebiveega.
- Peske kõik toidud väga hästi mida kavatsete kasutada, samuti kõik köögiriistad, mida kasutate ettevalmistusprotsessis.
- Esimestel söötmistel tunneb teie laps vaevalt minimaalset putru, te ei tohi teda sundida ega sundida. Las ta avastab toitu vähehaaval ja ta naudib varsti oma uut söömisviisi.