Pa e kuptuar as vetë fëmija juaj është tashmë 3 muajsh dhe është kthyer në një bebe qesharake, i cili po kalon gjithnjë e më shumë kohë zgjuar. Duket e pabesueshme që në një kohë kaq të shkurtër, i vogli juaj është rritur aq shumë, përveç kësaj, tiparet e tij do të kenë ndryshuar ndjeshëm, ai nuk është më një i porsalindur. Foshnja juaj tashmë ndërvepron me ju, ju buzëqesh dhe ju shpërblen me lojëra argëtuese dhe të qeshura.
Periudha e adaptimit tashmë do të ketë mbaruar dhe ju jeni bërë një nënë e shkëlqyer, tashmë i njihni thirrjet e ndryshme të vogëlushit tuaj, do të kenë kaluar momentet më të komplikuara sa i përket ushqimit dhe pak nga pak do të keni miratuar rutina të vogla që e bëjnë ditën më të rehatshme. 3 muaj shënojnë një moment thelbësor në jetën e fëmijës suaj, tani e tutje, ndryshime të mëdha do të shënojnë zhvillimin e tij.
Ndryshimet në foshnjën 3 muajshe
Gjatë këtyre muajve të parë të jetës, fëmija juaj do të ketë fituar shumë peshë dhe madhësia e tij do të ketë ndryshuar ndjeshëm. Ndoshta, fëmija juaj tani do të peshojë afërsisht 6 kg. Por mos u fiksoni me matjet standarde, secili fëmijë është i ndryshëm dhe duhet të merrni parasysh gjëra aq të rëndësishme sa trashëgimia familjare për të vlerësuar peshën dhe gjatësinë e tyre.
Pediatri juaj do të jetë i ngarkuar të vlerësojë nëse foshnja po rritet në mënyrë korrekte dhe të shëndetshëm, pavarësisht nga masat që shënoni përqindja. Sidoqoftë, në përgjithësi, gjatësia e tij ndryshon rreth 10 centimetra nga ajo që matte gjatë lindjes.
Në tre muaj, fëmija juaj është në gjendje të ndjekin një objekt me sytë e tyre dhe ai do të jetë kurioz për gjithçka që është e gjallë. Vendosni një celular me ngjyra të ndezura në grazhdin e tij ose në hamakun e tij, dhe i vogli do të kalojë kohë të shkëlqyeshme duke parë dhe duke u përpjekur të prekë lodrat e tij.
Ju gjithashtu do të jeni në gjendje të bëni lëvizje të duarve, si hapja dhe mbyllja e tyre në përpjekje për të kapur objektet që tërheqin vëmendjen tuaj. Përveç kësaj, ai ka gjithnjë e më shumë forcë në muskujt e qafës dhe është në gjendje të ngrejë kokën kur shtrihet në bark. Ky luftëtar i vogël tashmë lëviz këmbët dhe krahët e tij me energji dhe po bëhet më i fortë dhe më i gjallë.
Rutinat në foshnjën 3 muajshe
Foshnja juaj do të vazhdojë të flejë pjesën më të madhe të ditës, megjithëse ai qëndron zgjuar gjithnjë e më gjatë. Edhe pse këto janë të dhëna të përgjithshme, gjëja e zakonshme është që foshnja në 3 muaj fle rreth 15 orë në ditë, e cila zakonisht është rreth 10 orë në natë dhe pjesa tjetër në gjumë të vegjël që shpërndahen gjatë gjithë ditës. Sidoqoftë, çdo foshnjë është aq e ndryshme sa që këto të dhëna mund të mos korrespondojnë me gjumin e fëmijës suaj.
Ushqyerja me gji është ende ushqimi juaj i vetëm, megjithëse hyrja në ushqim është afër. Deri atëherë, fëmija juaj do të marrë ushqime më të mëdha dhe më të mëdha, pasi që aktiviteti i tij i fundit fizik kërkon më shumë ushqim për të pasur energji të mjaftueshme.
Nëse ushqeni me gji, tani ushqyerja do të jetë më e shkurtër pasi fëmija është më i fortë dhe në pak minuta mund të thithni gjithçka që ju nevojitet. Nëse ushqyerja me gji është formulë, është e mundur që episodet e dhimbje barku foshnjore. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të qetësojë këto shqetësime, ju mund t’i masazhoni barkun dhe t’i lëvizni me kujdes këmbët e tij të vogla, duke përdorur lëvizjen që bëjmë kur pedalojmë një biçikletë.
Ju gjithashtu mund të aplikoni një peshqir të ngrohtë në barkun e saj, nxehtësia do të ndihmojë në qetësimin e sikletit nga dhimbjet e barkut. Por bëni kujdes kur vendosni nxehtësinë, mos e vendosni kurrë rrobat e nxehta direkt në lëkurë. As nuk duhet të jetë shumë e nxehtë, ose mund të digjni lëkurën delikate të foshnjës tuaj.
Gjimnastikë për fëmijën
Ndihmoni në forcimin e muskujve të foshnjës tuaj me lëvizje të vogla dhe të buta. Ju mund t'i lëvizni me kujdes krahët dhe t'i përkulni këmbët. Gjithashtu duhet ta vendosni përmbys për disa minuta në ditë, në mënyrë që i vogli të mund të ngrejë kokën dhe kështu të përmirësojë muskujt e qafës së tij.
Përdorni lodra dhe tinguj të shkëlqyeshëm për të stimuluar foshnjënJu do të dëshironi të merrni lodrën, ta prekni ose ta ndiqni me sy.