Ne intervistuam Alba Padró Arocas: "Shumica e nënave duan të ushqejnë me gji foshnjën e tyre"

Siç e dini, Sot fillon # smml17 (Java Botërore e Gjidhënies), dhe për të festuar kemi një mysafir shumë të veçantë. Bëhet fjalë për Alba Padró Arocas, të cilën me siguri do ta njihni për punën e saj si këshilltare e laktacionit, dhe sepse ajo është një nga themeluesit nga LactApp. Kemi biseduar për LactApp këtu: është aplikacioni më i plotë dhe i personalizuar për ushqyerjen me gji që Alba krijoi së bashku me partnerin e saj María Berruezo.

Alba Padro është një konsulent i laktacionit dhe IBCLC (një certifikatë që akrediton konsulentë ndërkombëtarisht), është gjithashtu një mësues i konsulentëve dhe personelit shëndetësor në laktacion. Ajo ka mbështetur nënat e reja për shumë vite, dhe duke iu përgjigjur pyetjeve në lidhje me gjidhënien. Bëhuni pjesë e Alba Ushqyerja me gji dhe ai ka shkruar për shumë vite në "Som la llet" de Criatures (një blog në katalanisht që i përket gazetës Ara). Alba njihet për profesionalizmin dhe bujarinë e saj, Unë i dëshmoj të dy pasi kam verifikuar gatishmërinë tuaj për të bashkëpunuar me këtë intervistë, dhe të kuptojë se ajo me të vërtetë është një person që di shumë për ushqyerjen me gji ... megjithëse kam lexuar deklarata prej saj që tregojnë gjithashtu përulësi të madhe dhe cilësi njerëzore, dhe unë e vlerësoj atë shumë.

Unë nuk dua ta zgjas këtë prezantim shumë gjatë, megjithëse mysafiri ynë do ta meritonte atë, prandaj ju lë me intervistën.

Madres Hoy: ¿Es muy grande la diferencia entre las tasas de lactancia materna antes y después de que se extendiera la alimentación con leche de fórmula?

Alba Padro: Isshtë rrënjësisht e kundërt! Para normalizimit shoqëror të ushqyerjes me qumësht artificial norma biologjike ishte të ushqente foshnjat me qumësht gjiri. Kishte mundësi të tjera, gjithmonë ka pasur, por ato përbënin një rrezik shumë të lartë të vdekshmërisë dhe sëmundshmërisë për foshnjat. Qumështet e kafshëve të tjera, përzierjet e qumështit, miellit, mjaltit ose sheqernave dhe vezëve të tjera ishin përgatitje shtëpiake emergjente.

Në fshatra koncepti i "vëllezërve të qumështit" ka qenë gjithmonë i njohur. Të pasurit e motrave dhe motrave të qumështit nuk ishte sekret, ishte një krenari, të gjithë e dinin ekzistencën e një lidhje pothuajse familjare midis fëmijëve të gruas që i kishte ushqyer me gji, edhe pse nuk ishin familje biologjike.

Dhe nga ana tjetër, kur një foshnjë nuk mund të pinte gji ose nëna e tij nuk donte ta ushqente me gji, në varësi të statusit shoqëror dhe situatës, një grua tjetër u kërkua ta rriste atë ose një infermiere. Ushqyerja me gji mercenare është pjesë e historisë sonë dhe ishte një formë e punësimit për shumë gra dhe një shenjë e statusit shoqëror për familjet që kërkuan shërbimet e infermierit.

Në botën tonë të industrializuar tani norma në ushqimin e foshnjave është përdorimi i qumështit artificial, dhe Përkundër faktit se vit pas viti ka një rritje të numrit të nënave që fillojnë dhe mbajnë gjidhënien, është një situatë që do të kushtojë ndryshim. Në fakt, ne as nuk mund të jemi të qartë se mund ta kthejmë atë përsëri plotësisht.

Ka gra në vendin tonë që, pasi të kenë mbaruar ushqyerjen me gji, nuk lejohen të shprehin qumësht gjatë orarit të tyre të punës. Ajo që është tronditëse është se kolegët e tyre kanë të drejtë të dalin për të pirë duhan, por ata nuk lejohen të shprehin qumësht

MH: Cili është (ose a janë ata) armiku kryesor i ushqyerjes me gji?

AP:Tre armiqtë kryesorë janë: injoranca, mungesa e mbështetjes dhe vështirësitë për gratë për të kombinuar punën dhe jetën familjare.

Injoranca dhe mungesa e informacionit janë pengesa të mëdha, pasi gratë nuk janë pothuajse plotësisht të vetëdijshme për mënyrën e funksionimit të gjidhënies. Kur pritjet përplasen me realitetin, dështimi shërbehet. Dhe është që gratë nuk kanë referenca, nuk kanë trajnim të mjaftueshëm ose informacion në lidhje me ushqyerjen me gji, dhe edhe nëse besojnë se nuk dinë asgjë për këtë temë, mund të jeni i sigurt se truri i tyre është plot me kontribute, deri tani nga ndihma në kohë krize ata do të ndërhyjnë pa asnjë dyshim: nëse fëmija nuk shëndoshet, qumështi im nuk është i mirë; nëse foshnja qan shumë, qumështi im nuk e mbush atë; nëse kam dhimbje duhet të duroj ... e kështu me radhë ad infinitum.

Nga ana tjetër, tendenca në rritje e nënave është vërejtur në dëshirën dhe verbalizimin e fillimit të ushqyerjes me gji. Dhe kjo dëshirë ndikohet në mënyrë të pakthyeshme në momentin kur lindin vështirësi dhe askush nuk duket se di si t'i trajtojë ato.. Shumë gra vuajnë për muaj të tërë, ata jetojnë një situatë të tmerrshme që askush nuk duhet ta vuajë. Dhe është që nëse keni dhimbje në njërën këmbë, për shembull, askush nuk do t'ju thotë: mirë, mos e përdorni. Përdorni një karrocë dhe mos u shqetësoni më. Nëse të dhemb këmba, ata do të përpiqen të gjejnë shkakun dhe ta zgjidhin, apo jo? Por kur një grua ka vështirësi, dhimbje ose dyshime, gjetja e ndihmës duket mision i pamundur. Dhe pa atë ndihmë, pa atë inkurajim ... braktisja është opsioni për të cilin e shihni veten të dënuar edhe nëse nuk dëshironi.

Dhe së fundmi pajtimi. Edhe pse nëse krahasohemi me vendet e tjera të planetit që kemi 16 javë leje lindjeje është një luks, realiteti është se ato janë plotësisht të pamjaftueshme. Pavarësisht nëse janë 2 javë, 8 apo 16 ... realiteti është që gratë duhet të lënë foshnjat tona me njerëz të tjerë, në shumë raste, foshnjat tona shumë më herët sesa do të dëshironim. Përveç kësaj, kompanitë zakonisht nuk u japin grave hapësirë ​​ose kohë për të shprehur qumështin e tyre dhe për të qenë në gjendje të mbajnë gjidhënien. Ka gra në vendin tonë që, pasi të kenë mbaruar ushqyerjen me gji, nuk lejohen të shprehin qumësht gjatë orarit të tyre të punës. Ajo që është tronditëse është se kolegët e tyre kanë të drejtë të dalin dhe të pijnë duhan, por atyre nuk u lejohet të shprehin qumësht.

MH: Si e shpjegoni ndarjen midis mendimit "qumështi i nënës është më i miri për foshnjën" dhe pengesat në mbajtjen e ushqyerjes me gji në dekadat e fundit?

AP:Unë mendoj se ka disa faktorë të lidhur. Në radhë të parë zbulimi deri në standardizimin se qumështi artificial sot është pothuajse si qumështi i gjirit. Së dyti, përparimet në mjekësi dhe së fundmi ndryshimi i paradigmës në shoqërinë tonë që na bën të dëshirojmë gjithmonë zgjidhjen më të shpejtë.

Kur ushqyerja me gji nuk funksionon, zakonisht nuk ka zgjidhje magjike. Duhet kohë, durim dhe mbështetje e vazhdueshme për t'i zgjidhur ato. Nëse, siç thashë më parë, mbështetja është zakonisht inekzistente, nëse shtojmë presioni që shumë gra marrin kur kanë vështirësi: mos e ndërlikoni jetën tuaj, ju doni të vuani, nuk ia vlen, ato rriten njësoj ... Dhe të gjitha mesazhet që marrim çdo ditë në lidhje me tregtimin e qumështit artificial e bëjnë shumë të vështirë mbajtjen e konceptit "është më e mira"

Dhe kjo nuk na ndodh vetëm me ushqyerjen me gji. Ne duam ushqime mrekulli, produkte që na bëjnë të humbasim peshë, kremra që përmirësojnë lëkurën tonë.

Shumica e nënave duan të ushqejnë me gji foshnjën e tyre, por ne e kemi bërë atë një përpjekje monumentale që ka të bëjë vetëm me nënën. Nëse fillojmë nga baza që nëna dëshiron të ushqejë me gji, gjithçka tjetër duhet ta ndihmojë atë për ta arritur atë: informacioni antepartum, mbështetje e plotë në paslindjen e menjëhershme, parandalimi i çdo vështirësie të mundshme që mund të paraqitet, mbështetje gjatë gjithë procesit ... realiteti është se ne jemi ende shumë larg nga ofrimi i mbështetjes gjithëpërfshirëse për këto nëna. Kur lindin vështirësi, ne priremi të ofrojmë alternativa më shumë sesa zgjidhje reale, dhe të gjitha janë gjykime ndaj tyre, nëse ata po përpiqen të vazhdojnë ose nëse heqin dorë nga gjidhënia. Duhet të kihet parasysh se braktisja e parakohshme (më herët sesa donte nëna) është një dështim i të gjithë sistemit. Prandaj, nuk ka të bëjë me bindjen e nënave që ushqyerja me gji është më e mira, ata tashmë e dinë atë. Ajo që duhet të bësh është të lehtësosh punën e tyre dhe të mos bësh më presion ndaj tyre.

Nuk ka ushqim tjetër më të përsosur për një foshnjë sesa qumështi i nënës së tij

MH: Pse qumështi i nënës është ushqimi më i mirë për një të porsalindur?

AP: Qumështi i gjitarëve është specifik specie. Secili prej 5400 gjitarëve të rastësishëm që banojnë në këtë planet prodhojnë qumësht me një përbërje unike për pasardhësit tanë. Qumështi i gjirit i ka pajisur gjitarët me aftësinë për të prodhuar qumësht, një avantazh evolucionar që siguron që çdo foshnjë të ketë atë që i nevojitet kur i nevojitet.

Qumështi i një foke ose një balene ka shumë dhjamë, nënat kalojnë orë të tëra larg të vegjëlve të tyre, pasi u duhet të kthehen për të thithur për të ushqyer. Alsoshtë gjithashtu i ftohtë, gjë që e bën të domosdoshme që qumështi juaj të ketë shumë yndyrë. Qumështi i lepujve, për shembull, ka shumë proteina. Dhe është se kompletet duhet të rriten shumë shpejt.

Nuk ka ushqim tjetër më të përsosur për një foshnjë sesa qumështi i nënës së tij.

MH: A ka ndonjë pengesë reale që e bën të pamundur ushqyerjen me gji? Me këshillimin e duhur, a do të ketë më shumë nëna që ushqejnë me gji për më shumë kohë?

AP:Sigurisht që ato ekzistojnë! Në përgjithësi, përqindja e grave që do të kenë komplikime të prodhimit është shumë e kufizuar, por ato ekzistojnë dhe ne duhet ta marrim parasysh atë. Në të njëjtën mënyrë që ka një përqindje të popullsisë me një ndikim kardiak ose në ndonjë organ tjetër, ka gra që nuk do të jenë në gjendje të prodhojnë qumësht për të ushqyer ekskluzivisht fëmijët e tyre.

Disa vjet më parë u lansua mesazhi se të gjitha gratë mund të ushqenin me gji dhe si të gjitha mesazhet "totalitare" ajo ka krijuar shumë faj dhe zhgënjim në shumë gra që nuk kanë arritur sukses, pavarësisht se kanë bërë të gjitha përpjekjet e tyre për ta bërë këtë.

Një shoqërim i mirë profesional do t’i ndihmojë nënat të arrijnë përvojën më të mirë të mundshme të gjidhënies. Për shembull, nëse nuk mund të ushqeni vetëm me gji, mund ta kombinoni atë me qumësht artificial dhe ka mënyra për ta mbajtur atë me kalimin e kohës nëse kjo është ajo që nëna dëshiron.

Gjidhënia dhe puna është e mundur në shumicën e rasteve dhe duhet vetëm pak organizim, por kërkon përpjekje dhe përkushtim shtesë.

MH: Dhe lidhur me pyetjen e mëparshme, mund të ketë arsye të të gjitha llojeve, por në lidhje me një papajtueshmëri të mundshme me punën, a bën kush dëshiron të bëjë më shumë sesa kush mundet?

AP: Problemi është se nënave u kërkohet të jenë super grua, të punojnë, të kujdesen për fëmijët dhe të bëjnë gjithçka perfekte.

Ushqyerja me gji dhe puna është e mundur Shumicën e kohës, duhet vetëm pak organizim, por kërkon përpjekje dhe përkushtim shtesë. Gjetja e momentit, hapësirës, ​​vendosja e vështrimeve dhe komenteve të kolegëve, transportimi dhe ruajtja e qumështit ... Ushqyerja me gji dhe puna është një nga arsyet kryesore pse nënat ndalojnë dhënien e gjirit, dhe është se ne nuk e kemi aspak të lehtë. Dhe mbi të gjitha, shumë herë gratë nuk e dinë, sepse askush nuk ju shpjegon, se ju mund të kombinoni punën me gjidhënien, ose që mund të jepni gji kur të ktheheni në shtëpi me fëmijën.

MH: Përveç që ju përgëzoj për aplikacionin që krijuat me Maria Berruezo, unë do të doja të na tregonit se si ju doli me një ide kaq të mrekullueshme? Pse mendoni se na duhej LactApp?

AP: Informacioni për ushqyerjen me gji është kudo, dhe sot është relativisht e lehtë të futesh në Google: kërko dhe kërko. Së pari ju duhet të ndani grurin nga byku, të hidhni informacionin që nuk është i saktë ose nuk përshtatet me realitetin tuaj. Dhe pasi të keni informacionin e duhur për ushqyerjen me gji, duhet të kërkoni dhe të zbuloni se çfarë po ndodh.

Kjo është pikërisht ajo që kemi dashur të shmangim. Sepse, për shembull, kur keni dhimbje ose nuk dini se çfarë ndodh me foshnjën tuaj keni nevojë për informacion të drejtpërdrejtë, specifik dhe duhet të dini se si t'i vendosni një emër asaj që po ndodh. LactApp punon si një këshilltar i laktacionit, ju futni një temë dhe ju jep mundësi specifike bazuar në të dhënat që keni futur, kjo ju udhëzon të zgjidhni atë që po ndodh derisa të arrini një përgjigje përfundimtare. Kështu, nuk ofron të njëjtat opsione për një nënë me një foshnje të porsalindur si për një tjetër me një fëmijë 6 muajsh, për shembull.

Ne donim informacione sa më të personalizuara që në çdo fazë nëna të gjente përgjigjet për të gjitha dyshimet e saj.

Konsulentët e laktacionit të formuar nga disa prej federatave që ekzistojnë në Spanjë, ne punojmë në mënyrë altruiste brenda grupeve mbështetëse. Kjo do të thotë, ne bëjmë vullnetarizëm social, japim orë nga koha jonë për të ndihmuar nënat e tjera që kanë vështirësi

MH: Ju jeni një konsulent i laktacionit dhe konsulent i IBCLC, tashmë keni përvojë disa vjeçare. A mund të shpjegoni se nga çfarë konsiston roli i një këshilltari për laktacionin?

AP: Shifra e konsulentit të laktacionit u krijua në Spanjë midis 1990 dhe 1992, u krijua për të kërkuar një figurë alternative ndaj vëzhguesve të ligës së qumështit, për të rritur grupet e kujdesit për nënat.

Konsulentët e laktacionit të formuar nga disa prej federatave që ekzistojnë në Spanjë, ne punojmë në mënyrë altruiste brenda grupeve mbështetëse. Kjo është, ne bëjmë vullnetarizëm social, ne japim orë të tëra kohë për të ndihmuar nënat e tjera që kanë vështirësi. Unë besoj se nuk duhet ta harrojmë këtë, natyra vullnetare dhe nënë nga nëna e ndihmojnë punën tonë.. Puna në GAM (grupi mbështetës nga nëna te nëna) është thelbësore sepse pjesë e funksionimit të një grupi është mbështetja dhe përvoja e nënave të tjera. Si këshilltarë ne drejtojmë seancat, për të thënë, por ajo që ndihmon vërtet një nënë është të dëgjojë përvojën e saj nga gratë e tjera, duke ditur që problemet mund të kapërcehen, se ka shpresë.

MH: Gjyshet, miqtë këshilluese të laktacionit, profesionistët e shëndetit, kujt duhet t’i drejtohet një nënë e re, e cila ka probleme në krijimin ose mbajtjen e gjidhënies?

AP: Varet nga lloji i "problemit", nuk është e lehtë të dish se kujt duhet t'i drejtohesh në secilin rast. Ushqyerja me gji është një proces fiziologjik kështu që shumicën e kohës nuk është e nevojshme të shkoni në tualet Ushqyerja me gji është një proces fiziologjik kështu që shumicën e kohës nuk është e nevojshme të shkoni në tualet. Dyshimet e përditshme mund të zgjidhen nga gratë e tjera, pavarësisht nëse ato janë shoqe apo familje. Nëse nuk do të kishim humbur kulturën e ushqyerjes me gji, ata do të ishin hallka e parë në zinxhir. Tani në këtë lidhje ne jemi këshilltarët, të cilët i furnizojmë këto gra nga ambienti familjar, të cilët ndoshta sot nuk kanë përgjigjet e duhura për nënën.

Dhe qartë nëse problemi kërkon kujdes mjekësor, figura e referimit është padyshim mamia. Ne duhet të rrisim trajnimin e mamive, ato janë përgjegjëse për t'iu përgjigjur grave në të gjitha pyetjet e tyre në lidhje me shëndetin riprodhues dhe seksual.

Roli i qeverive është pikërisht të sigurojnë këto ndihma për të lehtësuar suksesin e ushqyerjes me gji. Për të filluar, më shumë investime në trajnim dhe shëndetësi

MH: A ka ndonjë gjë që qeveritë mund të bëjnë për të ndihmuar në mbështetjen e gjidhënies?

AP: Fuqia mund të shkojë shumë larg, por amësia dhe gjidhënia shihen nga poshtë nga shumica e qeverive në këtë planet. Ushqyerja me gji është një çështje e shëndetit publik dhe avokimi dhe mbështetja duhet të jenë të rëndësishme Gjidhënia me gji është një çështje e shëndetit publik dhe avokimi dhe mbështetja duhet të jenë të rëndësishme për çdo nënë që shpreh dëshirën e saj për të ushqyer me gji.

Ne po hyjmë në një terren shumë moçalor sepse ushqyerja me gji është bërë një luftë. Nuk ka të bëjë me pyetjen e grave për shpjegime në lidhje me zgjedhjet e tyre, ka të bëjë me ndihmën dhe informimin e të gjitha nënave që shprehen se duan të ushqejnë me gji. Dhe në të njëjtën mënyrë, nënave që e bëjnë të qartë se ushqyerja me gji nuk është opsioni i tyre duhet t'u jepet respekt nga dora.

Ata kanë një rol shumë të rëndësishëm! Nënat kanë demonstruar qartë se duan të ushqejnë me gji dhe vazhdimisht kërkojnë burime dhe mbështetje për ta bërë këtë. Roli i qeverive është pikërisht të sigurojnë këto ndihma për të lehtësuar suksesin e ushqyerjes me gji. Për të filluar, më shumë investime në trajnim dhe shëndetësi, dhe gjithashtu në mënyrë të konsiderueshme rritjen e pushimit të nënës dhe babait.

MH: Dhe së fundmi, çfarë do t'i thuash një nëne shtatzënë e cila është shumë e etur për të dhënë gji dhe shumë e frikësuar nëse nuk ia del?

AP: Frika mund të jetë një pikënisje e mirë. Nëse diçka ju frikëson, është më mirë t’i çmontoni pak nga pak, një nga një. Shkoni të mësoni, duke konsoliduar njohuritë, duke dëbuar mitet dhe gënjeshtrat ... një shtatzëni zgjat një kohë të gjatë dhe ju lejon të përgatiteni në aspektin teorik. Kur të vijnë praktikat, gjërat mund të ndërlikohen, por nëse e keni "aprovuar" pjesën teorike, do të lëvizni për të gjetur ndihmë, do të dini si të përballeni me situata të vështira.

Dhe mbi të gjitha, mos kini frikë të shkoni në një grup gjidhënie gjatë shtatëzënësisë., Theshtë më e mira që ata mund të bëjnë.

Una vez finalizada la entrevista, agradezco en mi nombre y el de todo el equipo de Madres Hoy, la inestimable contribución de Alba Padró, ofreciendo toda la valiosa información sobre lactancia materna que nos ha brindado; y sobre todo facilitando que este blog empiece la #smlm17 «a lo grande». Faleminderit Alba, ne ju dërgojmë një urim të dashur.