Një nga fazat më të komplikuara të jetës është adoleshencëNëse kësaj i shtojmë situatën e të mos qenit në gjendje të largohemi nga shtëpia dhe të duhet të jetojmë me autoritetet, përzierja mund të jetë shpërthyese. Kolegjet e psikologëve dhe organizatat e tjera po na dërgojnë disa rekomandime për prindërit dhe adoleshentët ashtu që këto 15 ditë në shtëpi bëhen një mundësi për t'u takuar dhe lidhur.
Ekspertët këshillojnë që gjatë këtij izolimi, nëse jemi me adoleshentë, të gjithë kemi durim, por edhe më shumë të rritur, ne duhet të jemi fleksibël. Bëhet fjalë për t'i bërë ata të marrin pjesë në nisma. Ne duhet t'i përforcojmë ata me idenë se është një betejë që ne do ta fitojmë së bashku.
Mbyllje për adoleshentët
Për çdo vajzë apo djalë të ri afeksionet me miqtë e tij përqendrojnë vëmendjen e tij. Pa mundësinë e shkuarjes në institut dhe kontaktit të drejtpërdrejtë me ta, videokonferencat, grupet whtasapp, biseda dhe alternativa të tjera teknologjike janë opsioni. Në familje jini të durueshëm me këtë.
Ti mundesh bien dakord për rregullat, flasin me prindër të tjerë dhe se për disa orë ata takohen dhe bisedojnë ekskluzivisht, dhe jo se ata po dërgojnë vazhdimisht mesazhe. Por ne nuk mund të kërkojmë atë që nuk bëjmë, kështu që nëse duam të promovojmë komunikimin duhet gjithashtu fikni celularët tanë.
Pyetja tjetër është ju mbaj të informuar, bëjini ata pjesëmarrës në mendimet e shtëpisë, parashikoni pikëpamjet e tyre. Kjo është mënyra më e mirë që ata të ndihen të integruar. Por gjithmonë me informacion të vërtetë, nuk është e nevojshme t'i jepet besueshmëri lajmeve që nuk kanë origjinë zyrtare, sepse këto mund të krijojnë më frikësuese.
Ata dhe ata munden marrin pjesë dhe fillojnë iniciativa kolektive që janë duke u lansuar, ashtu si duartrokitjet sanitare. Disa nga rrjetet vullnetare që po organizohen nuk pranojnë të mitur tek ata, madje as për punë telematike, e cila mund të shkaktojë frustrim. Përkrahni atë nëse ai ose ajo individualisht dëshiron të ndërmarrë një veprim që nuk e vë atë në rrezik.
Shkoni përpara dhe merrni përgjegjësi
Pa rutinën e përditshme të orëve të mësimit dhe projekteve të fundjavës, adoleshentët (dhe madje edhe të rriturit) janë në humbje. Ju duhet të planifikoni secilën prej tyre tareas, në një mënyrë fleksibël, që ne do të jemi në burg.
Ekspertët vazhdojnë të rekomandojnë përdorimin e orës së alarmit dhe mbajtjen e ndërrimeve të studimit. Mësuesit dhe qendrat arsimore kanë zbatuar klasa virtuale. Bëni djalin ose vajzën tuaj përgjegjëse për të shkuar tek ata, për të kryer detyrat e tyre dhe për t'u ofruar atyre ndihmë. Janë organizuar platforma të mësuesve të cilët po japin mbështetje në lëndë të ndryshme mbi baza vullnetare.
Alsoshtë gjithashtu një mundësi që ata të ndajnë me vëllezërit e motrat e tyre dhe prindërit përgjegjësinë për të qenë në shtëpi, duke bërë gjëra së bashku. Ndarja e recetave, bërja e një liste blerjesh, pastrimi, porositja e rrobave, këto janë gjëra që mund të bëhen të përbashkëta, ose lejimi i adoleshentit të lirë të na befasojë. Ndoshta ne kemi një njeri duarartë të vërtetë ose një njeri duarartë të vërtetë në shtëpi dhe nuk ia kishim dhënë mundësinë.
Bërja e adoleshentëve të lëvizin gjatë izolimit
veprim Isshtë një nga nevojat themelore të çdo adoleshenti, qoftë duke bërë sport, vallëzim apo praktikuar me Wii. Gjëja interesante është se ata djegin energji, pa marrë parasysh sa insistojnë të jenë para një ekrani.
Pa rënë në stereotipin e djemve dhe vajzave, shikoni sporte ose aktivitete që mund të bëni në shtëpi, dhe ndajeni atë. Nga tryezat e trajnimit, ngjitja në shkallët e ndërtesës, koreografia, fillimi ose vazhdimësia e arteve marciale, joga, Pilates ... dhe shumë mundësi që keni në Internet.
Mbani në mend se nëse nuk jeni shumë atletikë në shtëpi, mund ta përdorni më shumë burime të përditshme, të tilla si lëvizja e shisheve të ujit, nga një vend në tjetrin, ose ngritja e kilogramëve të qiqrave dhe produkteve të tjera shtëpiake, të tilla si detergjentë, duke bërë mbledhje çdo orë ... ka të bëjë me ruajtjen e një disipline të rënë dakord me kohën për privatësinë tuaj dhe gjithashtu për të ndajnë
Pavarësisht të gjitha këtyre rekomandimeve, është normale që të ketë momente dekurajimi, një ndjenjë izolimi dhe ankthi tek adoleshentët, le të mos merremi me të!