Pohueshmëria është një aftësi të nevojshme për një zhvillim korrekt të aftësive tona shoqërore. Falë pohimit, ne jemi në gjendje të lidhemi me njëri-tjetrin në një mënyrë të përshtatshme pa ndikuar në vetëvlerësimin tonë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të inkurajohet kjo aftësi tek fëmijët. Ne ju lëmë disa këshilla për inkurajoni vendosmërinë tek fëmijët.
Çfarë është pohimi?
Pohueshmëria është aftësia për të komunikuar ose shprehur një ide, dëshirë ose ndjenjë e saktë, domethënë, pa i imponuar idetë tona dhe pa dëmtuar tjetrin. Kjo na lejon të kemi marrëdhënie personale më pozitive dhe të jemi në gjendje të flasim për problemet pa frikë nga reagimi i të tjerëve. Isshtë një mënyrë e mirë për të përballuar problemet duke u përballur që nga fillimi dhe duke i komunikuar, duke ju lejuar të gjeni një zgjidhje.
Kur komunikojmë diçka që nuk na pëlqen dhe e bëjmë atë gabimisht, ne krijojmë më shumë konflikte dhe shqetësime. Mesazhi ynë nuk i ka arritur dëgjuesit tonë, dhe ata janë mbrojtës sepse ata kanë dëgjuar vetëm ankesa dhe asgjë tjetër. Kjo është arsyeja pse pohimi është kaq i rëndësishëm, falë tij ne mund të komunikojmë diçka që nuk na pëlqen duke dërguar mesazhin tonë dhe që personi tjetër të mos zemërohet.
Baza e pohimit është respektimi si vetë ashtu edhe të tjerët dhe vetëvlerësim. Dhe për të promovuar këtë aftësi tek fëmijët duhet të fillojmë nga një moshë shumë e re në shtëpi.
Pohueshmëria tek fëmijët
Si të gjitha aftësitë, ato mund të punohen dhe të përmirësohen. Nëse punojmë për to, nesër do të jetë më e lehtë pohimi për ta që ta përdorin atë natyrshëm sesa sikur ta mësonin kur ishin më të rritur. Është një burim i mrekullueshëm të kesh marrëdhënie të mira personale, pa qenë pasiv me problemet dhe pa i respektuar të tjerët. Na lejon të shprehemi pa frikë se do të refuzohemi.
Falë pohimit ata do të kenë një mjet për të mbrojtur idetë, emocionet ose mendimet tuaja pa sulmuar. Ata nuk do të ndikohen aq shumë nga të tjerët, kjo i lejon ata të jenë më empatikë dhe të respektueshëm, ata do të dinë të thonë jo për të tjerët dhe do të dinë se si të mbrohen nga sulmet. Le të shohim disa këshilla për të promovuar vendosmërinë tek fëmijët.
Si të inkurajojmë pohimin tek fëmijët
- Edukoni nga respekti. Ju jeni personi i parë që jeni pohues, duke komunikuar mendimet, idetë dhe emocionet tuaja në mënyrë korrekte. Vëzhgoni se si komunikoni me të tjerët, jeni pohues, apo jeni më tepër pasiv apo agresiv? Ju mund ta shihni artikullin "10 këshilla për të qenë më këmbëngulës".
- Dëgjojeni atë. Njoftojini se mendimi, mendimet dhe dëshirat tuaja merren parasysh dhe janë të vlefshme.
- Mësojeni të shprehë ndjenjat e tij. Nëse fëmijët mësohen të flasin për emocionet e tyre që në moshë të vogël, do ta ketë më lehtë për ta që kur të rriten. Kjo i lejon ata të identifikojnë emocionet e tyre, të bëhen të vetëdijshëm për to dhe të dinë t'i shprehin ato. Njoftojini që emocionet e tij janë të rëndësishme, edhe nëse ato jetohen në mënyra të pakëndshme. Të gjitha emocionet kanë një funksion dhe janë të vlefshme.
- Rrit vetëvlerësimin e tyre. Siç e pamë më lart, vetëvlerësimi është themeli i pohimit. Nëse keni vetëvlerësim të ulët është shumë e vështirë të jeni pohues, pasi do të kërkoni miratimin e të tjerëve në gjithçka që bëni dhe thoni, dhe do të jetë shumë e vështirë të komunikoni situata që nuk ju pëlqejnë. Mos e humbni artikullin "Si të promovojmë vetëvlerësimin tek fëmijët".
- Mësojeni të thotë jo. Shtë e nevojshme të dini se si të thoni jo pa u ndier fajtor në mënyrë që të zhvilloni pohimin. Vendosja e kufijve na lejon të kujdesemi për veten dhe të mos lejojmë të shkelim nga interesat e të tjerëve. Na jep siguri dhe aftësi për të ditur se si të respektojmë vlerën dhe interesat tona para të tjerëve.
- Jo për dhunën. Shumë prindër inkurajojnë fëmijët e tyre që të mbrojnë veten nga dhuna në shkollë me më shumë dhunë. Kjo eshte nje cikël shumë i rrezikshëm që duhet të futet në syth. Ne duhet t'u tregojmë atyre se është sjellje agresive që nuk mund të lejohet dhe se ne duhet të largohemi nga situata dhe të kërkojmë ndihmë.
Sepse mos harroni ... zhvillimi i pohimit do të varet nga suksesi i zhvillimit tuaj socio-emocional.