Kur vjen koha për të përgatitur shishen me drithëra për bebin, mund të lindin shumë pyetje. Pyetje në lidhje me sasinë e drithërave, qumështit, ujit, temperaturës etj. Para së gjithash, është shumë e rëndësishme të mos filloni të ushqyerit plotësues pa u konsultuar më parë me pediatrin, veçanërisht nëse fëmija është më pak se 6 muajsh.
E zakonshme është që ushqyerja me gji, ose artificiale në mungesë të tij, është ushqimi ekskluziv i foshnjës deri në gjashtë muaj. Megjithatë, ekzistojnë rrethana specifike në të cilat pediatri mund të rekomandojë fillimin më herët. Kur kjo ndodh, ushqimi i parë i futur janë zakonisht drithërat. Le të shohim se si përgatiten dhe çfarë duhet të bëni për të përgatitur një shishe me drithëra për një fëmijë 4 muajsh.
Shishja me drithëra, si ta përgatisni
Ushqimi i parë që bebet shijojnë pas qumështit janë drithërat. Kjo sepse ato janë ushqimi që tretet më mirë dhe me të cilat sistemi tretës i foshnjës i përgatit për të asimiluar lloje të tjera ushqimesh. Në treg mund të gjeni të gjitha llojet e drithërave, markave për të gjitha shijet dhe xhepat, shijet, përbërësit etj. Edhe pse realiteti është se drithërat për fëmijë nuk janë rreptësisht të nevojshme.
Ushqimet që tregtohen për foshnjat, si drithërat apo biskotat specifike për të, edhe pse paraqiten si organike, pa sheqerna të shtuara etj., përmbajnë kryesisht ëmbëlsues të fshehur. Substanca që në fakt nuk janë të favorshme dhe që organizmi i foshnjës nuk ka nevojë. Kështu, Kur është e mundur, këshillohet që drithërat të përgatiten në mënyrë natyrale në shtëpi, gjë që paraqet edhe kursime të konsiderueshme ekonomike për familjet.
Në ato pako me drithëra të përgatitura nuk duhet të ketë asgjë më shumë se vetë drithërat, megjithëse nuk është. Çështja është se nëse dëshironi që fëmija juaj të hajë në mënyrën më natyrale të mundshme, mjafton të përgatisni vetë të gjithë ushqimin e tij. Kjo përfshin përgatitjet e drithërave, sepse ju duhet vetëm bollgur, oriz, misër dhe kur të filloni me gluten përfshijnë grurë, elb, thekër ose quinoa.
Në një shishe ose në qull
Nga ana tjetër, ndonëse në të kaluarën drithërat përgatiteshin në shishe pa diskutim, sot rekomandohet futja e tyre në ushqim në qull, me lugë dhe pa pasur nevojë të kaloni nëpër shishe. Per cfare arsye? Sepse në këtë mënyrë i vogli nuk duhet të kalojë nëpër procese të ndryshme çdo disa muaj. Si për foshnjat që ushqehen me qumësht gjiri, ashtu edhe për ata që ushqehen me shishe.
Për ata që ushqehen me gji, nuk është e nevojshme të mësohen me lehtësinë e shishes, sepse kjo mund të ndërhyjë edhe në ushqyerjen me gji. Për ushqyesit e shisheve, fillimi i marrjes së ushqimeve të tjera me lugë është një moment historik i rëndësishëm zhvillimi. Ushqimi është më i pasur, ka shije më të mirë sepse shija e gjirit eliminohet dhe bebi e shijon më shumë.
Si të përgatisni një shishe me drithëra
Kur përgatitni shishen e bebit ose qullin e drithërave, duhet të keni parasysh disa këshilla shumë të rëndësishme. Së pari duhet të siguroheni që duart tuaja të jenë shumë të pastra, të kenë enët e kuzhinës të dezinfektuara mirë dhe të parandalojnë kontaktin e ushqimit me sipërfaqe të ndryshme. Më pas duhet të ndiqni këto hapa për të përgatitur shishen e drithërave:
- Si ju do të përdorni qumështin e gjirit, nxjerr një sasi të mjaftueshme për të përgatitur një shishe qumështi rreth 150 ose 180 mm, e cila nuk ka nevojë të ngrohet.
- Në rast se qumështi është në frigorifer, së pari duhet ta ngrohni.
- Shtoni drithërat në qumësht. Sasia në këtë rast do të varet nga shijet e foshnjës, sepse ndryshe nga qumështi formulë nuk është e nevojshme të shtoni një sasi të saktë. Provoni në fillim disa lugë, në mënyrë që fëmija të mësohet me shijen. Vëzhgoni reagimin e tij dhe nëse i pëlqen, mund t'i shtoni më shumë kur dëshironi t'i jepni në qull me lugë.
Në mbyllje, mos harroni se nëse në vend të qumështit do të përzieni drithërat me ujë, do të duhet ta zieni paraprakisht nëse përdorni ujë rubineti. Në rast se uji është mineral, nuk do të jetë i nevojshëm dhe përzierjen mund ta bëni direkt.