Under graviditeten måste du besöka din barnmorska flera gånger, eftersom det är vanligt figuren som ansvarar för övervakningen av graviditeten. Dessa kontrollsessioner kan vara riktigt intressanta och om du är väl förberedd kan du få mycket användbar information för dig själv. Poängen är att för de flesta kvinnor, särskilt nyfödda, dessa besök, förutom att vara korta, tenderar att vara ineffektiva.
Om ingen meddelar dig i förväg är det logiska att du inte vet vad du står inför och hur du kan optimera din barnmorskas funktion maximalt. Anteckna det kommer att vara villiga att svara på alla frågor, för det är din roll, se till en hälsosam graviditet och förbered dig på förlossning och postpartum. Organiseringen av besöken tillåter dock inte alltid barnmorskan att expandera.
Därför är det mycket Det är viktigt att du skriver ner alla tvivel som uppstår under veckorna fram till uppföljningsbesöket. På det här sättet, den dag då din graviditetsöversikt anländer, kommer du att kunna ställa din barnmorska alla frågor du har och lösa alla de tvivel som kan ha dykt upp.
Frågor du inte bör sluta ställa din barnmorska
De kanske mest tvivelaktiga är de som hänvisar till tidpunkten för förlossningen eller de efterföljande dagarna efter förlossningen. Men graviditet är en lång period och mycket specifika frågor kan uppstå i varje steg. Det här är några av de frågor du bör ställa din barnmorska under graviditeten.
- Kan jag göra sport under graviditeten? I de flesta fall har måttlig träning med låg effekt som simning eller yoga. Det är dock din barnmorska som måste avgöra om hon i ditt specifika fall rekommenderar övningen. Allt beror på egenskaperna hos din graviditet.
- Är det säkert att ha sex under graviditeten? Så länge din graviditet går normalt är det säkert och tillrådligt att ha sex. Nu kan de vara särskilda omständigheter som barnmorska ska överväga.
- Har du alltid en episiotomi? Idag utförs denna teknik inte systematiskt, bara när fallet kräver det för att undvika tårar. Din barnmorska kommer att förklara hur du ska prestera perineal massage för att undvika det så mycket som möjligt.
- Är enema fortfarande applicerat och vaginal rakning gjort? Nu dessa tekniker utförs inte längreDet är inte tillrådligt att göra det hemma före leverans.
- Kommer jag att tappa kontrollen och tuppa i arbetet? Det är inte något som händer vid alla leveranser, men det kan vara fallet. I så fall borde du veta det de yrkesverksamma som kommer att närvara vid din leverans är fullt förberedda för alla situationer. Det är något fysiologiskt och naturligt som du inte behöver oroa dig för, lyssna på din barnmorska och hon kommer att lugna dig.
- Gör amning ont? Det är mycket viktigt att du pratar med din barnmorska om amning. Amning ska inte skada om det görs rätt, men det behövs hjälp för uppnå en framgångsrik och tillfredsställande amning.
- Jag är rädd för förlossningen, gör det ont? Varje kvinna är olika på alla sätt och i detta fall faktorer som mental förberedelse eller andningskontroll. Prata med din barnmorska, förklara din rädsla och tvivel angående förlossning.
Lös detta och andra möjliga tvivel som kan uppstå under din graviditet, hjälper dig att förbereda dig fysiskt och mentalt för allt du ska leva. Det kommer utan tvekan att vara en unik och ojämförlig upplevelse, full av speciella ögonblick som får dig att träffa den mest speciella personen i ditt liv. Rädsla, skam eller blygsamhet när du ställer vissa frågor kan innebära att du inte är väl förberedd.
Eliminera de känslor som inte bidrar med något, prata fritt med din läkare, barnmorska eller specialist som följer din graviditet. Information i detta fall, som på andra områden, är makt.