เมื่อเรานำเสนอไฟล์ สัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์เราพูดถึงพัฒนาการที่ยอดเยี่ยมของประสาทสัมผัสของทารกซึ่งมีการมองเห็นการได้ยินหรือการรับรสที่พร้อมใช้หลังคลอด ในสัปดาห์ที่ 30 นี้เราจะบอกคุณว่า อวัยวะภายในยังทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ (เป็นกรณีของระบบย่อยอาหารที่มีลำไส้กระเพาะอาหารและตับเป็นต้น) การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพยังเกิดขึ้นในระบบทางเดินหายใจแม้ว่าการเจริญเติบโตเต็มที่ของระบบประสาทจะเป็นสิ่งที่น่าสังเกต
ในทางกลับกันลักษณะทางกายภาพของเขามีสัดส่วนมากขึ้นเรื่อย ๆ และประมาณสัปดาห์ที่ 35 ศีรษะจะหยุดดูใหญ่กว่าส่วนท้องมาก ทารกมีน้ำหนักประมาณ 1400 กรัมแล้วและวัดได้ประมาณ 42 หรือ 42 เซนติเมตรนับจากหัวจรดเท้า ตามที่คาดไว้ยิ่งทารกในครรภ์โตมากขึ้นมดลูกก็จะยิ่งใหญ่ขึ้น (จากหัวหน่าวที่เห็นอกเห็นใจจะอยู่ที่ประมาณ 30 เซนติเมตร) และหน้าท้องของคุณก็จะมีน้ำหนักมากขึ้นด้วยซึ่งเป็นเหตุผล ตราบเท่าที่ไม่มากเกินไป.
การพัฒนาสมองและการมีส่วนร่วมของสารอาหารเพื่อการพัฒนา
ความจริงที่น่าสงสัยก็คือสมองได้รับลักษณะการมาถึงนั้นซึ่งแสดงลักษณะของมันด้วยการโน้มน้าว (ร่อง) และความสามารถในการมีเซลล์ประสาทจำนวนมาก คุณยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักและ สิ่งที่คุณกินให้แร่ธาตุพื้นฐานเช่นธาตุเหล็กและแคลเซียม. ในความเป็นจริงร้านขายเหล็กที่พวกเขาซื้อมาจะมีอายุการใช้งานจนถึง 9 เดือนซึ่งแสดงให้เห็นถึงความจำเป็นที่คุณจะต้องนำ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล.
เราจะไม่เบื่อที่จะพูดมัน อาหารที่สมดุลควรมีผลิตภัณฑ์จากพืชมากมาย (ผักผลไม้พืชตระกูลถั่วธัญพืช) เช่นเดียวกับโปรตีนจากสัตว์และพืชเส้นใยและแร่ธาตุ
เหลืออีกเพียง 10 สัปดาห์เราเตรียมตัวให้พร้อม
ถึงเวลาแล้วที่จะ เริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรและตัดสินใจว่าคุณต้องการได้รับการดูแลอย่างไร โปรดจำไว้ว่าคุณมีความเป็นไปได้ที่จะส่งไฟล์ แผนการคลอด ในโรงพยาบาลที่คุณต้องคลอด แต่คุณสามารถมองหาทางเลือกอื่น ๆ เช่นคลินิกคลอดธรรมชาติ เราขอแนะนำให้พูดคุยกับพยาบาลผดุงครรภ์และสูตินรีแพทย์อย่างเปิดเผยพวกเขาเป็นมืออาชีพที่พร้อมที่จะรับฟังและให้คำแนะนำคุณแม้ว่าพวกเขาจะมีความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามกับคุณก็ตามในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องเปรียบเทียบความคิดเห็นของพวกเขา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้สึกว่าคุณมี ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการและคุณต้องเผชิญกับความสงบและความมั่นใจในตัวเอง (และในทารก) เวลาที่เหลือ
มีแนวโน้มว่าปริมาณร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากน้ำหนักตัวของทารกเอง (เพิ่มเติม รก, น้ำคร่ำ) แต่เนื่องจากการคั่งของน้ำ. หากคุณคิดว่าคุณควรสวมถุงเท้าแบบไม่ยืดหยุ่นที่ไม่รัดรูปให้สวมเสื้อเชิ้ตหรือเสื้อเบลาส์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นหรือถอดแหวนออกอย่าลังเลที่จะทำเช่นนั้นเพราะคุณควรจะสบายตัว ด้วยเหตุนี้เราจึงสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 30 และขอเชิญคุณอ่านในสัปดาห์ที่ 31 ซึ่งจะมาถึงในไม่ช้า.