Akukho mama omtsha owaziyo indlela yokutyhala ekubelekeni, nokuba uyenzile ikhosi yaphambi kokubeleka kakuhle. Kodwa kunceda kakhulu ukwazi ubuncinci ukuba yintoni eya kunceda umzimba ukukhupha umntwana ngexesha lokubeleka. Ulwazi oluthe kratya esinalo kwiiveki ezidlulileyo, kokukhona sinokuthi sisebenzisane ngcono kwinkqubo ngokusebenzisa amandla ngexesha elichanekileyo.
Ukubeleka akuyondlwan’ iyanetha, kumaxesha amandulo abafazi abaninzi babefa ngexesha lokubeleka. Namhlanje, iyeza linceda ukubeleka ukuba kulawulwe kakhulu, kodwa nangona kunjalo, indalo kufuneka yenze umsebenzi wayo kwaye ukutyhala kubalulekile ekubelekeni.
Ukubaluleka kokubhida
Ukutyhala kungokuzithandela kwaye ngumzamo owenziwa ngumama wokuncedisa ukukhupha usana ngexesha lokubeleka. Ngokusebenzisa amandla kwiindawo ezithile zomzimba, inceda umntwana ukuba ahambe ezantsi kumjelo wokuzala. Kodwa ukufezekisa lo msebenzi, kuyimfuneko ukuba umama azi indlela yokutyhala ekubelekeni, oko kukuthi, indlela yokwenza kunye nendlela yokusebenzisa amandla ukuze uqhube umntwana kwi-canal.
Kubalulekile ukwazi ukuba tyhala emsebenzini ngendlela echanekileyo, umfazi kufuneka ayenze ngemisipha yakhe yesisu kunye ne-pelvic, egxininise ekusebenziseni amandla kule ndawo ukuze ancede umntwana. Lo ngumzuzu apho umfazi okhulelweyo kufuneka asebenzise amandla amakhulu kunye nomzuzu ofanelekileyo, enikela ingqalelo ekuphefumleni kwakhe, kokubili ukuba akwazi ukwenza yonke imikhosi kunye nokunyamezela intlungu kunye nomgudu ngexesha elifunekayo.
Kodwa ukuba sithetha ngayo indlela yokutyhala ekubelekeni Kubalulekile ukwazi ukuba umsebenzi unamanqanaba amabini ahlukeneyo: elokuqala linqanaba lokunciphisa kwaye elesibini linqanaba lokugxotha. Nangona zombini zifuna umsebenzi wokuqonda womama xa kufikwa ekulawuleni amandla akhe, kukho umahluko xa kufikwa ekutyhaleni.
Inqanaba lokwelula lelo apho umlomo wesibeleko uphela khona ngenxa yokuvuleka. Kwezinye iimeko, ukuvuleka kukhawuleza kodwa kwezinye kuthatha ixesha elide kuba isibeleko kufuneka sifikelele kwi-10 cm ububanzi. Ngeli xesha, owasetyhini uya kuziva eqinile kwaye eqina ukufinyela okuya kunceda umlomo wesibeleko ukuba uvuleke. Nje ukuba eli nqanaba liphelile, ungena ngokupheleleyo kwi umsebenzi kwaye kulapho kubalulekile ukwazi indlela yokutyhala ekubelekeni.
Iintlobo zokutyhala
Inkalo ebalulekileyo xa ukwazi indlela yokutyhala ekubelekeni ufumanisa ukuba zimbini iindidi zokutyhala. Ba ukutyhala okuzenzekelayo, kuxa umama enemikrwelo kwaye kufuneka atyhale ngokwemvelo. Oku kuqhelekileyo kwinqanaba lokugxothwa kwabasebenzi, umfazi kufuneka atyhale, akakwazi ukuquka ukutyhala. Kodwa zikho kwakhona ukutyhala okuthe ngqo, zezo zihlandlo apho, nangaphandle kokuziva ngathi utyhala, wenza umgudu omkhulu kwaye utyhale ukuncedisa kwinkqubo yokuzala. Uyenza ngokwendlela yonyango njengoko oogqirha bebeka esweni ukufinyela. Ngaloo ndlela, umama uyatyhala xa kufika ukufinyela yaye ngaloo ndlela kunceda ekukhupheni usana.
Kwimeko yokutyhala ngokuzenzekelayo, zenzeke xa i-contractions isenzeka, yiloo mfuneko engxamisekileyo yokukhupha into efuna ukuxoshwa, oko kukuthi, umntwana. Umama ngamnye uya kutyhala ngendlela emfaneleyo, ngaphandle kwemiqondiso emininzi, umzimba wakhe uya kumxelela oko akufunayo kunye nendlela yokwenza. Ezi zityhala zihlala zihamba kunye nokunyanzeliswa okuchanekileyo, ezo zibonakaliswe ngoogqirha ukwenzela ukuba ukukhutshwa kwenzeke ngokukhawuleza nangenyameko. Kulo msebenzi, abasebenzi bezonyango baya kubeka esweni ukuhanjiswa ukukhusela ukulimala kunye neengxaki, ezifana nemeko yeentsana ezinentambo edibeneyo, njl.
Ingcono imeko yomzimba yomama, ngakumbi kuya kunceda ukwazi indlela yokubhida kwicalaokanye ekubeni ukutyhala kufuna umgudu omkhulu wezihlunu.