Gjatë shtatzënisë çrregullime të ndryshme mund të lindin tek nëna, ndryshimet hormonale mund të shkaktojnë patologji të ndryshme. Për këtë arsye, është shumë e rëndësishme që një ndjekje intensive të kryhet gjatë gjithë kohës që zgjat shtatzënia. Në këtë mënyrë, është e mundur të zbulohet çdo anomali në trupin e nënës dhe kështu, t'i vendosni një ilaç sa më shpejt të jetë e mundur.
Një nga këto çrregullime është diabeti gestacional, një lloj diabeti që shfaqet gjatë shtatzënisë tek gratë që nuk e kishin këtë sëmundje më parë. Kjo dështim metabolik mund të shkaktojë probleme të ndryshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Ne përfitojmë nga fakti që sot është Dita Botërore e Diabetit, për të shpjeguar gjithçka që duhet të dini rreth diabetit gestacional.
çfarë është diabeti gestacional?
Diabeti i shtatzënisë është një lloj diabeti që disa gra kanë gjatë shtatëzënësisë. Ky çrregullim metabolik shkaktohet nga një dështim në prodhimin e insulinës ose për shkak të një procesi të keq Nga e njëjta gjë. Insulina është një hormon i prodhuar nga pankreasi dhe është i nevojshëm që qelizat të jenë në gjendje të transformojnë sheqerin nga ushqimi në energji.
Kur pankreasi nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose nëse për ndonjë arsye nuk e kryen funksionin e tij si duhet, sheqer ose glukozë, në vend që të shndërrohet në energji grumbullohet në gjak. Ky çrregullim mund të ketë pasoja të rëndësishme, si për shëndetin e nënës dhe foshnjës. Sidoqoftë, ky çrregullim është shumë i zakonshëm tek gratë shtatzëna dhe me trajtimin e duhur, mund të kontrollohet pa ndonjë problem të madh.
Pasojat e diabetit gestacional
Nëse për ndonjë arsye diabeti gestacional nuk kontrollohet në mënyrë adekuate, pasojat mund të jenë mjaft serioze. Ndër të gjitha problemet që mund të lindin janë si më poshtë:
- Se foshnja ka lindur shumë e madhe, gjë që do të shkaktonte vështirësitë në lindjen e fëmijës
- Nevoja për të kryer një prerje çezariane
- Lëndimet fizike në lindje në mënyrë vaginale
- Rritja e presionit të gjakut me rrezikun e preeclampsia. Preeklampsia është një problem shumë i rëndësishëm që mund të shkaktojë pasoja të rënda për nënën dhe foshnjën
- Hipoglikemia, trajtimi me insulinë ose ilaçe të tjera për të kontrolluar diabetin, mund të shkaktojë sheqer të ulët në gjak. Nëse nuk kontrollohet si duhet, ky çrregullim mund të çojë në probleme serioze.
Shkaqet e sakta të diabetit gestacional nuk dihen ende, megjithëse është shumë e mundur që të shkaktohet nga hormonet e shtatzënisë. Këto hormone mund të ndërhyjnë në aftësinë e trupit për të prodhuar dhe menaxhuar insulinë. Përveç kësaj, ekzistojnë faktorë rreziku si mbipesha, mosha e nënës, historia familjare ose zakone të këqija.
Disa nga këta faktorë janë të pashmangshëm nga ana e nënës, nga ana tjetër, shumë prej tyre mund të kontrollohet si:
- Mbipesha para shtatzënisë
- Mungesa e aktivitetit fizik
- Dietë e dobët
- Substanca të dëmshme si el duhan
Simptomat dhe Diagnoza e Diabetit Gestacional
Një nga problemet më të mëdha është që diabeti nuk ka simptoma ose, nëse shfaqen, ato janë aq të lehta sa nëna nuk i percepton ato. Por njohja e simptomave të mundshme mund t'ju ndihmojë t'i zbuloni ato herët, mund të jetë si më poshtë:
- Shumë i etur dhe nevoja për të pirë ujë vazhdimisht
- Problem duke parë mirë vizion i paqartë
- Infeksione të traktit urinar
- lodhje constante
- Humbje e pashpjegueshme e peshës
Për këtë arsye testet bëhen gjatë shtatëzënësisëNë rastet kur ekziston një faktor rreziku, një test glukoze kryhet në tremujorin e parë të shtatzënisë. Pastaj, rreth javës së 24-të, u thirr testi i glukozës Testi O'Sullivan.
Këshilla për të parandaluar diabetin gestacional
Shumë gra nuk kanë mundësi të shmangin vuajtjen nga diabeti i shtatzënisë, ka shumë kushte të pashmangshme siç kemi përmendur tashmë. Por kjo nuk do të thotë që duhet të neglizhoni veten, ka shumë gjëra që mund të bëni për t'u kujdesur për veten dhe kështu të përmirësoni shëndetin tuaj gjatë shtatzënisë tuaj.
Ushqimi i shëndetshëm
Kujdesuni maksimalisht për dietën tuaj, është thelbësore që ju të kujdeseni për atë që hani që foshnja juaj të ketë një zhvillim të duhur, por edhe për shëndetin tuaj. Ndiqni këshillat ushqyese të dhëna nga mamia juaj ose mjeku që po ndjek shtatzëninë tuaj. Përveç kësaj, këtu mund të gjeni disa këshilla për ushqyerja në shtatzëni.
Ushtrimi fizik
Aktiviteti fizik do t'ju ndihmojë përmirësojnë nivelin e sheqerit në gjak, por gjithashtu do t'ju ndihmojë të qëndroni të shëndetshëm. Konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të bëni ndonjë ushtrim me shumë ndikim, por gjithmonë mund të ecni të paktën një orë në ditë dhe kjo do të ishte e mjaftueshme.
Rishikime mjekësore
Së fundmi, mos harroni të shkoni në të gjitha kontrollet mjekësore që keni shënuar gjatë shtatzënisë. Veryshtë shumë e rëndësishme shiko që gjithçka ecën normalisht dhe kështu, ju do të shmangni sa më shumë që të jetë e mundur ndërlikimet e mundshme që mund të lindin.