Puerperiumi, e njohur më mirë si karantinë, është një fazë shumë delikate në procesin e amësisë. Sidomos nëse jemi kohëmatës të parë. Shtë një fazë zbulimesh dhe risish, të cilat do të kenë momente shumë stresuese dhe të çmuara në të njëjtën masë.
Pavarësisht se si ka shkuar shtatzënia ose lindja, nëna ka nevojë për një periudhë shërimi fizik dhe emocional. Atëherë babai luan një rol themelor në shtëpi, me foshnjën dhe me nënën. Në rastin ideal, ata do të marrin rolin e tyre si mbështetjen që ju nevojitet për atë rimëkëmbje.
Pas lindjes
Përkundër asaj ndjenje lumturie që të pushton sa herë që sheh djalin tënd, realiteti fizik është që ju jeni të lodhur dhe keni nevojë të rikuperoheni. Lindja e fëmijës, çfarëdo lloj lindjeje që të jetë, është një punë e komplikuar dhe e dhimbshme.
Nëse është një lindje vaginale, do të keni dashur shumë përpjekje për ta shtyrë fëmijën tuaj. Ju madje mund të keni disa qepje që do të duhet të shërohen.
Nëse është një prerje cezariane, aq më shumë arsye do të duhet të pushoni, pasi sapo keni bërë një operacion kirurgjikal. Edhe pse rekomandohet që të ngriheni dhe të ecni sa më shpejt që të jetë e mundur, nuk duhet të bëni përpjekje në një periudhë shumë më të gjatë kohore sesa nëse është një lindje vaginale. Do të jetë edhe më shumë se karantinë, qepjet do të qëndrojnë të freskëta brenda muajve pas lindjes dhe duhet të kujdesen sa më shumë që të jetë e mundur.
Siç e shihni Pavarësisht nga lloji i lindjes që keni, do të keni nevojë për babanë. Ju nuk mund të trajtoni gjithçka vetë dhe duhet të përqendroheni në kujdesin për veten dhe foshnjën tuaj.
Misioni i babait
Gjëja më e rëndësishme për t'u kujdesur është foshnja dhe vetja juaj. Ju duhet të mësoheni me foshnjën tuaj, të mësoni kur ai qan nga uria, i ftohti ose gjumi. Shtë një detyrë shumë e vështirë, në të cilën duhet të kujdesesh edhe për veten.
Misioni i babait do të jetë të sigurohet që kjo është e mundur. Përgatitni ushqim, kujdesuni për shtëpinë, ndërroni foshnjën ose kujdesuni për të ndërsa bëni dush. Essentialshtë thelbësore dhe thelbësore që të mbështeteni në ndihmën e tyre, për aq sa është e mundur, sepse do të ketë raste kur do ta gjeni veten që duhet të shkoni edhe në banjë me fëmijën tuaj, dhe do të ndjeni se gjithçka është shumë e madhe për ju. Kjo është kur babai duhet të marrë masa, qoftë vetëm për të dhënë një fjalë inkurajimi, një "qetësohu, po bën mirë".
Merrni pjesë në vizita
Kjo do të jetë një detyrë tjetër e rëndësishme për të cilën babai do të duhet të kujdeset. Përveç kësaj, do t'ju duhet të kapni momentin kur nëna ndihet e pakëndshme me vizitorët dhe t'i hiqni me edukatë. Perfectlyshtë krejt normale që në këtë situatë të dy ndjeni një dëshirë për intimitet me foshnjën tuaj, gjë që nuk kuptohet gjithmonë nga pjesa tjetër e familjes ose miqtë.
Do të ketë komente në lidhje me atë që duhet ose nuk duhet të bëni që madje mund të provokojë diskutime. Jobshtë detyra e babait të ndërmjetësojë dhe të bëjë familjen dhe miqtë të kuptojnë se ai është fëmija juaj. Ju, dhe vetëm ju, do të vendosni se çfarë është më e rekomanduara për fëmijën tuaj, nën rekomandimet e pediatrit tuaj.
Vëmendje për partnerin dhe fëmijën
Siç kemi thënë tashmë, ky është misioni kryesor i babait në këtë fazë, pasi nëna nuk do të jetë në kushtet optimale për ta bërë atë për një kohë.
Kjo kujdes jo vetëm që do të shërbejë për të mbuluar nevojat themelore të pranishme në atë kohë. Do të jetë thelbësore të forconi lidhjet ekzistuese me çiftin dhe të krijoni lidhje të reja me fëmijën tuaj. Kjo pasi është në momentet e para të jetës së fëmijës kur forcohen lidhjet e lidhjes.
Deri me sot, gjithmonë është konsideruar kryesore figura e bashkëngjitjes nënës, pasi ajo është ajo që gjithmonë ka marrë rolin e kujdesit për fëmijën pothuajse ekskluzivisht. Që këto role të ndryshojnë, është thelbësore që babai të kujdeset edhe për djalin në këtë periudhë.