Fler och fler föräldrar är bekymrade över erbjuda dina barn en hälsosam kost, med produkter av utmärkt kvalitet (vilket inte betyder att de är det dyraste eller det bästa varumärket). Av denna anledning, när barnet fyller 6 månader och det är dags att börja med kompletterande utfodringDet är också dags att fråga dig själv vilka livsmedel den lilla ska äta, men framför allt vad är de som han INTE ska ta.
En av de första livsmedel som ingår i barnets kost, efter den exklusiva amningsperioden är spannmål. Det finns otaliga alternativ för spannmålspreparat för barn på marknaden, nästan för alla smaker och priser. Problemet är att dessa preparat innehåller orimliga mängder socker, som är helt onödiga och skadliga för barnet.
Det är möjligt att hitta spannmålspreparat av mycket hög kvalitet, uppenbarligen, även om ja, till orimliga priser och helt omotiverat med tanke på vilken typ av produkt det är. Eftersom det alltid kommer att vara mycket billigare och hälsosammare att laga mat hemma, Varför inte förbereda spannmålsgröt dig själv för din bebis?
Du välj den bästa produkten till ett mycket billigare prisDu kommer också att undvika att använda socker och andra ämnen som används i tillverkningsprocessen för dessa produkter. Men vet du vilken som är den bästa spannmålen för ditt barn?
Risflingor för spädbarn
Ris är ett glutenfritt spannmål, så är det också rekommenderas för spädbarn från början av introduktionen av mat. "Problemet" är att denna spannmål innehåller ett ämne som kallas "oorganisk arsenik", som är naturligt närvarande i jorden. Detta ämne kan orsaka allvarliga hälsoproblem om det konsumeras i stora mängder.
Poängen är att när den är naturligt närvarande i jorden är den också närvarande i andra spannmål och i de flesta livsmedel som kommer från jorden. Detta ämne blandat med bekämpningsmedel och andra kemiska produkter kan vara mycket hälsoskadligt och därför måste vi vara särskilt försiktiga med dem.
För att undvika risker, det mest lämpliga är att barnets kost är varierad och balanserad, eftersom han från sin sjätte levnadsmånad kan äta praktiskt taget allt. På detta sätt undviker du att överbelasta barnets kropp med ämnen och näringsämnen som överflödigt kan vara olämpliga. Omväxla därför risgrötarna med andra beredda med havre eller vete, eftersom dessa spannmål inte innehåller samma mängd organisk arsenik.
Hemlagad spannmålsgröt
Genom att välja mat så naturligt som möjligt, sDu kan förhindra att din baby konsumerar farliga ämnen. Dessutom är den hemlagade beredningen mycket friskare, billigare och gynnsammare för din baby. Eftersom du kommer att erbjuda, förutom hälsosam kost, en sensorisk upplevelse.
Att förbereda spannmålsgröt till ditt barn själv är väldigt enkelt, i den här artikeln lär vi dig hur man förbereder en hemlagad risgröt. Dessutom hjälper vi dig att välja de bästa spannmålen för ditt barns gröt, på det här sättet kan du välj alltid den hälsosammaste och bästa maten för din lilla. Kom ihåg att du kan använda din bröstmjölk för att förbereda gröt och puré till ditt barn. Om du har valt att amma för att mata ditt barn.
Att mata ditt barn under sitt första levnadsår kommer att lägga grunden för hur hans utfodring kommer att se ut i framtiden. Lägg en sund grund och hjälpa ditt barn att utveckla hälsosamma matvanor. För att hjälpa dig i denna viktiga process lämnar vi dig några tips om hur det ska vara lmata ditt barn under sitt första år av livet. Vi lämnar också den här artikeln så att du inte begår dessa utfodringsfel av din bebis.
Och kom ihåg, Om du har några frågor, kontakta barnets barnläkare för att säkerställa att deras tillväxt och utveckling fortskrider normalt.