Namhlanje, nge-21 kaJanuwari, kubhiyozelwa uSuku lwaMazwe ngaMazwe lokuNganga kwaye asifuni kuphoswa leli thuba, lokudweliswa izibonelelo ezininzi zalo mkhuba mhle kwimpilo yosapho. Ngaba ugone izihlobo zakho kakhulu? Ukuba akunjalo, siza kukuxelela ukuba kutheni kufuneka uqale ukuyenza ngokukhawuleza.
Kutheni le nto kubhiyozelwa uSuku lwaMazwe ngaMazwe lokuBambana?
Usuku lwe-Hug lwaMazwe ngaMazwe lwenziwa nguKevin Zaborney, kwidolophu ebizwa ngokuba yiClio eMichigan. Isizathu sasilula kakhulu, le ndoda yaqaphela loo nto kanye bambalwa abantu abenze izimbo zothando esidlangalaleni, nkqu nabo babengabentsapho enye. Ngenjongo yokukhuthaza lo mboniso usempilweni wothando, uZaborney wenze ukuba olu suku ludume ngokukhawuleza kungekudala.
Izibonelelo zokuwola
Ngaphandle kokuba yindlela ye bonisa uthando kwabanye abantu, isenzo sokuwola inikeza inani elikhulu izibonelelo zempilo.
- Iziphumo zonyango: Ukwanga kuyathuthuzela, wena Unceda ukuphelisa uxinzelelo kwaye ikuvumela ukuba uzive uthando lomnye umntu. Le yinto esele siyibonile ukusukela kwiintsana, ukuba ngokuwola nje banokuzola kwaye baphumle ngokulula.
- Yehlisa uxinzelelo lwegazi: Kuyangqinwa ukuba abantu abafumana ukwangwa rhoqo banalo uxinzelelo lwegazi oluphezulu kwaye isantya sentliziyo esisezantsi.
- Kukhutshwa ii-Endorphins: Zintoni ekuthiwa zihormone zolonwabo, ke ngoko, ukunika okanye ukwanga hug kuya kukuvumela ukuba wonwabe. Ngaphandle kokulibala ukuba uya kuziva ulunge kangakanani umntu ofumana ukwangiwa.
- Iyanciphisa imvakalelo yokuba lilolo: Ukwamkela ukwanga ngexesha apho unexesha elibi, kunceda ukuba uzive ungeyedwa, ikhuselwe ngakumbi kwaye ihamba kunye.
Njengoko ubona, isenzo esilula ukujonga ngamehlo sinokunceda ukuphucula ubomi babanye abantu, kubandakanya eyakho.