Ukulunyulwa ebusuku kuqukethe ukuhoxiswa kobisi esifubeni sikanina ebusuku. Kunezizathu eziningana zokuthi kungani umama anquma isivumelwano esinjalo futhi kungenza ukubaluleka kwakhe kube nezici eziningi. Kungenxa ikakhulukazi ye- umphumela wokuntuleka kokulala bese ethatha isinqumo sokufaka ibhodlela njengoba esikhundleni sebele.
Ngakolunye uhlangothi, kwabanye omama ngalobu busuku ukulunyulwa kubandakanya njengomphumela wokuqeda ukuncelisa ibele nje, futhi baqala ngokuqeda lokhu kudla kwasebusuku. Kubalulekile ukukwenza ngendlela enenhlonipho ngoba iqiniso lokuthi ingane ayihlupheki kuhlala kubekwa phambili ngakho-ke Kufanele kwenziwe ngokuqhubekayo nangokuhamba kancane.
Ukulunyulwa ebusuku kufanele kwenziwe kancane
Uma ucabanga ukuthi sekuyisikhathi sokwenza, kukhona odokotela bezingane abangahlola lesi simo. Kwenziwa ukuthi kufinyelelwe esiphethweni sokuthi ngeqiniso elilula lokwenza, kukhona izingane ezikwenzayo balandela iphupho labo lokuziphendukela kwemvelo ngejubane labo. Lokhu kusho ukuthi ukuvuswa kwabo ebusuku kuhlala kunjalo.
Ngakolunye uhlangothi, ukulunyulwa akufanele kwenziwe ngaphandle kokunceliswa ibele okungenani kuze kube unyaka noma unyaka nohhafu. Kwabanye omama lokhu kungabonakala njengesikhathi eside, kodwa I-WHO incoma ukuncelisa ibele njengesengezo kuze kube yiminyaka emi-2.
Akufanele kuvunyelwane ukuthi lesi sinqumo siyiphutha lanoma ngubani. Ingane ngeke ijabule ngesinqumo esinjalo futhi okokuqala kufanele uzihlomise ngokubekezela futhi ungathathwa yimizwa. Ngakho-ke ungayithethisi ingane, Lesi sinqumo kufanele sithathwe ngenhlonipho ngokuphelele.
Amathiphu okulunyulwa okulungile
Uma ngesikhathi sokulala ingane ibilokhu incelisa ibele, kusobala ukuthi ekugcineni izolala ngokuphelele ngemuva kokuncelisa. Kungumkhuba wokuthi zama ukugwema njengesinyathelo sokuqala. Kufanele sibheke enye indlela ukuze ngilale ngokwemvelo, ikakhulukazi ngothando oluningi.
Kunezindlela ezingasebenza: ungazama ukunikela uhlobo oluthile lonodoli noma isilwane esigxishiwe ukukukhapha, nokuthi ungakufakazela kanjani lokho omunye umuntu osondelene naye uyamlala, kodwa kwehlukile. Uma ucabanga ukuthi uyakuzwa, zama ukucabanga ngesimo esinjalo echaza ngamagama amnandi nokuma okuqinile.
Ukuvuka kwasebusuku kungenye yezinyathelo okufanele zinqotshwe. Ngalesi sikhathi, umama, ngokuba yingxenye yokuvuka kwakhe, wenza ingane xhuma kabusha ukuvuka kwakho nokuncelisa. Kulokhu uma ungangena ukusebenzisana kukababa kuzoba inketho enhle kakhulu futhi kube usizo olukhulu. Kuzoba umsebenzi omuhle kepha kufanele ubekezele.
Uma ucabanga ukuthi ingane ifuna uhlobo oluthile lokuphakelayo, unga sikunikeze olunye uketshezi, njengejusi noma ubisi. Kufanele wazi ukuthi ukukhothamela leso sinqumo kungasho ukuthi ingane iphendula uhlobo oluthile lokufunwayo lapho ivuka. Kufanele usebenzise lo mkhuba kuphela uma ukuthola kunzima ukuqala ukulumula, kepha futhi kufanele uthathe lolu hlobo lwamashothi acacisiwe kakhulu.
Uma ucabanga ukuthi ukwenza lesi sinqumo kuzoba umzuzu onzima kakhulu, ungaphendukela ku ukuqedwa kwayo kancane kancane, vele unciphise inani lamashothi. Uzokwenza ngendlela ezolile, ngoba lapho ingane ivuka kumele ukhulume naye futhi umenzele isizathu ukuthi isikhathi sokulala hhayi sokudla.
Ukwenza isinqumo esinjalo akulula, kepha uma sesiqale isinqumo esinjalo ungabi ongayekethisi. Ngalokhu kufanele sizicabange ngokwethu hhayi ukuhlehla. Ngokuhamba kwesikhathi uzobona ukuthi ingane izokhohlwa yilezi zondliwe ebusuku futhi izofunda ukulala yodwa.