Como padres, tenemos (con suerte) habilidades de planificación y organización que hemos desarrollado a lo largo de los años. Pero a menudo damos por sentado estas habilidades y olvidamos que nuestros hijos aún no las tienen.
Los preadolescentes y adolescentes pueden sentirse abrumados, frustrados y estresados debido a las demandas que enfrentan en la escuela. En respuesta, muchos de ellos se dan por vencidos y recurren a videos y juegos como una forma de escape. Algunos preadolescentes y adolescentes incluso podrían decir que odian la escuela.
Pero si tienen habilidades de planificación y organización, su actitud hacia la escuela y los académicos será diferente. Una habilidad organizativa que puede enseñar a tus hijos es dividir las tareas grandes en tareas más pequeñas. Algunas personas llaman a esto «fragmentación». Esta técnica hace que cualquier tarea sea más manejable y factible.
Otra habilidad que puede enseñar a sus hijos es hacer listas. Las listas son el núcleo de todas las habilidades de organización, por lo que este es un excelente lugar para comenzar. Puede enseñarles a sus hijos cómo usar una lista para guardar las cosas en la mochila para un campamento escolar o una excursión escolar.
La planificación es otra habilidad organizativa que reducirá el estrés de sus hijos relacionado con la escuela y los exámenes . La planificación implica colocar listas de tareas que se completarán dentro de un cierto período de tiempo. De esta manera, tus hijos aprenderán a completar tareas una por una en lugar de dejarlas hasta que sea tan tarde que se sientan abrumados.
Por ejemplo, si tus hijos tienen exámenes próximos, podrías enseñarles cómo:
- Descomponer el material de revisión en una serie de tareas
- Usar un calendario para planificar cómo van a completar esas tareas dentro de un marco de tiempo establecido
- Usar una agenda o planificador