Categorías: Varios

Vivimos en un mundo maravilloso, donde la naturaleza nos ofrece los mejores paisajes y los mejores entretenimientos… Pero la ansiedad, el estrés y el estilo de vida actual nos hace tener una venda en los ojos que nos impide darnos cuenta de todo esto. El trastorno por Déficit de Naturaleza (TDN) es una realidad que tristemente afecta a la capacidad inmunológica y que es mucho más seria de lo que parece.

La desconexión humana con la naturaleza puede pasar factura física y emocionalmente tanto a niños como a adultos. El estilo de vida actual es todo un problema social que debe ser reflexionado y sobre todo, se debe evitar para que podamos disfrutar de una vida mucho más plena y que algunas enfermedades causadas por la vida sedentaria acaben para siempre.

 

el sobrepeso se alimenta con publicidad engañosa

Categorías: Familia, Salud

En la era de la tecnología no es raro ver a niños con televisiones propias en su dormitorio. Un 20% de niños menores de 6 años tienen su propia televisión. No parece nada alarmante, pero si analizásemos los mensajes que les llegan a diario, nos plantearíamos la opción de retirarla. Si nos centramos solo en la publicidad relacionada con la alimentación, las llamadas al consumismo son abrumadoras. Desde alimentos “sanos” que resultan no ser tan sanos, hasta ofrecer la “felicidad” en tarros llenos de azúcar. Y es alarmante ver que la mayor parte de anuncios insalubres están dirigidos a nuestros hijos.

Las grandes empresas lo tienen claro: la obesidad infantil es un buen negocio para su futura economía. Los niños pequeños que no tengan buenos hábitos alimenticios desarrollaran adicción por las comidas menos saludables. Éstas resultan ser las más beneficiosas para el negocio que las promueve. Un 41,6% de niños entre 6 y 9 años tienen ya sobrepeso u obesidad diagnosticados; una autentica barbaridad. 

Categorías: Varios

Cuando llega el calor del verano el cabello de los niños no puede ser cuidado igual que en otras épocas del año como el invierno, la primera o el otoño. En verano los niños castigan más el cabello por la exposición constante al sol y también por el cloro de las piscinas o el agua del mar. Además, también se puede ensuciar más el pelo a causa del sudor o de los elementos externos. 

Del mismo modo que el sol daña la piel,  también puede dañar el cabello. El agua salada y el cloro también afectará al cabello y el resultado es que después del verano, el pelo puede tener graves consecuencias. El daño en el cabello es más evidente cuando parece que está descolorido. Pero todo esto se puede evitar siguiendo algunos conejos para el cuidado del cabello de los niños en verano. 

Recomendaciones de la OMS para la conducción del trabajo de parto

Categorías: Embarazo

Quiero aprovechar que estamos en la Semana del Parto Respetado, para hablaros sobre el parto orgásmico, un término que quizás te suene (o no). Verás, aunque nos parezca raro las mujeres tenemos la capacidad de parir en éxtasis, porque si la Naturaleza pudiera seguir su curso sin intromisiones, el cóctel hormonal nos regalaría un parto consciente y placentero. De hecho el parto orgásmico no sólo es para vivirlo y disfrutarlo, sino que además está recogido en la literatura científica.

Más abajo veréis el vídeo protagonizado por Amber Hartnell, un maravilloso archivo visual, en el que Amber ríe y se muestra en éxtasis; una situación muy diferente de la que muchas de nosotras hemos vivido durante nuestros partos. De hecho, mientras ella manifiesta que apenas había leído nada sobre el parto, y no se preparó demasiado para el momento…, lo más habitual es que nos llenen la cabeza con informaciones, y también con miedos, que después dificultan el proceso, ¡y de que forma!

tareas domésticas

Categorías: Consejos, Familia

Como padres, se desea que los hijos crezcan y se conviertan en adultos independientes, que sean exitosos. La crianza helicóptero puede entorpecer que esto ocurra. En otras palabras, un padre sobreprotector que resuelve los problemas de todos sus hijos y toma las decisiones, no les estará haciendo ningún favor.

Aunque los padres tienen las mejores intenciones para proteger y ayudar a sus hijos, como casi todo en la vida, no ayudar a los hijos a ser más independientes puede ser muy perjudicial y que les afecte directamente en la vida adulta. La crianza helicóptero interfiere con la capacidad del niño para desarrollar su independencia, la autoestima y su capacidad para resolver problemas.

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