Categorías: Consejos, Salud

Los primeros dientes de los bebés suelen ser motivo de alegría para los padres, aunque a los bebés suelen causarle bastante malestar durante el proceso. Este proceso comienza aproximadamente sobre los 6 meses de vida del bebé y sus señales son claras. Aquí os dejamos 10 consejos para aliviar el dolor de los primeros dientes a los bebés, para que sea más llevadera esta etapa.

Categorías: Embarazo, Salud

Un ser humano adulto tiene en su cuerpo entre 4 y 6 litros de sangre, un elemento esencial para la supervivencia que circula por el cuerpo a través de los vasos sanguíneos. La función de la sangre es fundamental para el organismo, transportar el oxígeno a los órganos y a los tejidos y defender al organismo de infecciones y virus.

Cada persona posee en las células de su sangre diferentes moléculas, y es a raíz de éstas que se forman los 4 grupos sanguíneos. Estas moléculas llamadas antígenos dan lugar a los 4 grupos que son de tipo A, B, O y AB. Pero además, existen muchas personas que poseen en su sangre un elemento más, una proteína que forma parte de los glóbulos rojos. Y de ahí nace el factor Rh, las personas que poseen esta proteína serán Rh positivo y las que no la tienen, Rh negativo.

Categorías: Nutrición

Seguramente habrás visto la pirámide alimentaria en muchas ocasiones, incluso es posible que la estudiaras en el colegio. La pirámide alimentaria no es más que, una representación de cómo debe de ser la alimentación para que esta sea sana. En los últimos meses la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria ha realizado algunas modificaciones. Algo que ya venían siendo muy necesario ya que no se modificaba desde el año 2001.

La necesidad de esos cambios reside en que la forma de alimentarse. También en que los hábitos de vida han cambiado significativamente en los últimos años. A causa de que los trabajos cada vez requieren menos desgaste físico y que la vida en general es más sedentaria en general. Las personas no tienen las mismas necesidades nutricionales ahora que hace algunos años.

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En la actualidad Internet es un medio más que utilizan los niños y los adolescentes como medio de presión social. Es necesario que los padres estén atentos a esto para controlar que esto no afecte a sus hijos más de la cuenta. Lo que tus hijos oyen y ven en la televisión puede afectar en sus decisiones.

Para evitar estas influencias de presión social que pueden ser muy negativas por culpa de los programas de televisión o por los medios sociales sigue los siguientes consejos.

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Muchos padres sufren cada día con sus hijos cuando llega la hora de la comida. Aunque hay pequeños que comen de todo y sin problema, la realidad es que la mayoría de los niños tiene problemas para comer. Quizá no con toda la comida, pero casi todos los niños rechazan alimentos importantes como las verduras.

Es lógico perder la paciencia cuando ves que tu hijo apenas come, que se queda la comida en el plato y sufres pensando que no se está nutriendo bien. Si es tu caso y ya no sabes qué hacer para que tu hijo o hija deje de rechazar la comida, no te pierdas los siguientes trucos.