deporte

Categorías: Cuidados, Salud

Quizá seas una persona deportista o quizá no pero quieras empezar a hacer deporte para mejorar tu condición física después del parto. Son muchos los motivos que te pueden impulsar a que tengas ganas de hacer ejercicio después del parto, pero después de 9 meses de cambios en tu cuerpo durante el embarazo y el duro trabajo del parto o la recuperación que puedas tener después de una cesárea, no debes correr en hacer ejercicio cuanto antes.

Lo primero, es que tendrás que ir a tu médico para que valore si realmente puedes comenzar a hacer ejercicio o si por el contrario aún tienes que esperar un poco más. Incluso, si te da el visto bueno deberás tener presente algunos consejos para que pueda ser un retorno o un empiece al deporte de forma segura y saludable. Necesitas ser cautelosa. Y no te preocupes, porque tendrás tiempo para hacer deporte si te organizas bien.

tristeza

Categorías: El bebé

Hemos leído en prensa un artículo firmado por el antropólogo Pablo Herrero que habla de Genie, una niña sometida a un cruel maltrato por su padre. Durante 11 años, desde la década de los años 50 hasta 1970 la mantuvo atada a una silla, privada de afectos y aislada del mundo.

Tras ser liberada, los científicos y médicos que la examinaron concluyeron que sufría un retraso mental grave, problemas de aprendizaje, memoria y deficiencias psicomotrices. Todo ello como consecuencia del maltrato continuado que había sufrido.

mujer embarazada

Categorías: Familia

Desgraciadamente, sí la hay. Son muchas las mujeres que por estar embarazadas las ‘invitan’ a dejar o no volver a sus puestos de trabajo porque ser madre supone un riesgo para la empresa… Un riesgo que no es real, obviamente porque una mujer que es madre sabe ser madre, mujer, trabajadora y cualquier cosa que se le ponga por delante. Pero esta sociedad parece que aún no ha aprendido esto.

Otro ejemplo de discriminación por ser mujer embarazada es el de Blanca Manchón, que además de madre es una deportista de élite, a quien no le afectó ni lo más mínimo la discriminación y dio una lección a todos. Al quedarse embarazada se quedó sin patrocinadores, pero a pesar de ello, fue capaz de ganar un mundial solo siete meses después de haber dado a luz a su bebé.

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