No eres una ‘superwoman’, tampoco tienes superpoderes. Quizá te estreses cada mañana porque quieras hacerlo todo en tu vida; tener tiempo para todo, ser la madre, mujer y esposa perfecta, tener la casa impoluta, que a tus hijos no les falte tiempo, ser la primera en el trabajo… Pero, ¿dónde quedas tú?
¿Quién te dice que necesitas hacer todo lo que tienes en mente hoy? Esta forma de culpabilidad es típicamente autoimpuesta por padres que piensan que deben ser padres superhéroes. Además de un súper empleado, súper amigo, súper ama de casa y súper-todo-lo-otro-posible… ¡Pero no es así! Si intentas ser perfecto en todo, ¡acabarás enfermando gravemente!
