Categorías: Salud

La espina bífida es una malformación congénita que se produce durante la gestación. Afecta a la columna vertebral del bebé, que protege la médula espinal y los nervios, dejándolos al descubierto por una abertura al no cerrarse adecuadamente debido a un mal o incompleto cierre del canal óseo. Esta formación se produce durante el embarazo debido a algunas posibles causas que veremos más abajo. Es una malformación grave que es importante prevenir. Veamos los diferentes tipos de espina bífida en bebé y sus causas.

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La cocina de aprovechamiento es aquella en la que se intenta maximizar el uso de los alimentos, es decir, aprovechar al máximo la utilidad del alimento. Para conseguirlo, se utiliza con ingenio cada parte de un alimento para darle el mejor uso. De esta manera, se aprovecha de forma eficiente cada producto y se evita el malgasto alimentario que se vive en la actualidad.

Este tipo de cocina es el que se debería de implantar en todas las casas, es la mejor manera de aprovechar al máximo los recursos, sin malgastar dinero y sin desaprovechar alimentos. Si echas la vista atrás, seguro que recuerdas a las mujeres más mayores de la familia buscando la manera de aprovechar mejor cada alimento. Y si eres madre, más que seguro que en alguna ocasión le habrás dicho a tus hijos aquello de ¡la comida no se tira!.

Categorías: Embarazo, Salud

El embarazo supone un reto tanto físico como mental para las mujeres. En cuanto al reto mental, hay que lidiar con el cambio hormonal, con los temores lógicos ante el cambio de vida que está por llegar y las dudas normales que cualquier persona puede sentir ante la incertidumbre de la maternidad o paternidad. Esos problemas, se suelen resolver naturalmente una vez que nace el bebé.

En cuanto a los cambios físicos, la recuperación es mucho más lenta y en algunos casos, puede conllevar algunos trastornos importantes. Uno de estos problemas se trata del prolapso uterino, un trastorno importante que puede afectar a distintos órganos. Por este y otros muchos motivos, es muy importante cuidar de tu cuerpo durante tu embarazo, así como en otros periodos de cambios hormonales.

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Todos los niños en cualquier etapa de su vida tienen momentos de no querer hacer caso a sus padres. Intentan de este modo potenciar su identidad o mostrar que ellos también pueden tomar decisiones sin que sus padres tengan nada que ver. ¿Alguna vez tu hijo te ha dicho que ‘no’ en plan desafiante después de que le dieras una orden? Si tu respuesta es afirmativa, no te alarmes, es algo absolutamente normal… aunque para ti sea realmente frustrante.

Los niños prueban los límites de sus padres, es su naturaleza hacerlo y de esa manera se afirmará a sí mismo, estará intentando ser más independiente. En realidad, un poco está bien, pero cuando existe un patrón continuo de comportamientos desafiantes y negar obedecer constantemente, entonces ya no es normal. En este caso se deberán tomar medidas para evitar que el problema sea mayor.

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Como seres sociales que somos necesitamos crear vínculos con los demás. Los amigos son necesarios para crear un buen desarrollo social, emocional y mental. Nos hace sentir bien, nos acompañan en los momentos duros y en los buenos y nos sirve de consuelo ante las dificultades. Necesitamos tener buenas relaciones de amistad, por eso es un valor muy importante que inculcar a los más pequeños. Os enseñamos unos consejos para enseñar el valor de la amistad a tus hijos.