Beneficios de la levadura de cerveza durante el embarazo y la lactancia

En este artículo, aprovechando el día internacional de la cerveza, te hablaremos de la levadura de cerveza, y sus beneficios si estás embarazada o dando de mamar. Ya hemos hablado que durante el embarazo y la lactancia la dieta de la madre debe ser abundante en frutas y verduras, con una cantidad suficiente de hidratos de carbono y legumbres. Además de proteínas animal, leche y derivados.

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Los riesgos de congelar óvulos

Mucho se habla de aprovechar lo que la ciencia ofrecer para así poder extender el tiempo en que una mujer decide ser madre. Sin embargo, antes de iniciarse en la técnica de vitrificación -tal es el nombre al proceso de congelamiento rápido en nitrógeno a 196 grados bajo cero- es importante realizar todas las averiguaciones pertinentes. Sólo así asumiremos todos los riesgos de congelar óvulos.

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Clases preparto

Qué son las clases preparto: ventajas e inconvenientes de ir

Uno de los principales temores de toda mujer embarazada es el momento del parto. Sabes que tienes que pasar por ello, es una cita ineludible a la que vas a acudir con toda la ilusión del mundo, porque vas a conocer al amor de tu vida. No obstante, se trata de un momento lleno de incertidumbres, nunca se sabe cómo puede transcurrir un parto, ni siquiera cuando no eres primeriza.

Mujer embarazada

Cómo elegir las fajas reductoras para después del parto

Sabemos que las fajas reductoras ayudan a ser una gran sujeción de la barriga de una embarazada, después de que ha dado a luz. Muchas de estas madres lo utilizan porque se sienten mucho más cómodas, pues durante este período de tiempo la barriga se mantiene mucho más contenida. ¿Realmente es esa su función?  ¿Es recomendable al cien por cien utilizar fajas reductoras?

Cuándo hacer la prueba de embarazo

La prueba de embarazo casera, la que se puede adquirir en la farmacia, es la forma más rápida de saber si estás embarazada. Sin embargo, es importante elegir bien el momento más oportuno para realizar dicha prueba. Pues de lo contrario, es posible que los resultados sean del todo claros y necesites realizar de nuevo la prueba días más tarde. Por lo qué, si crees que puedes estar embarazada y no sabes cuándo hacerte la prueba, a continuación encontrarás algunos consejos que te pueden ayudar.

¿A qué se debe la pérdida de memoria en las embarazadas?

La momnesia o mommy brain es una pérdida de memoria que suelen sufrir las mujeres al comienzo del embarazo y que les dura unos meses después de tener a su hijo. Ante ello no hay que asustarse y no darle demasiada importancia, ya que es algo normal que ocurra durante todo el proceso de gestación y que suele desaparecer al cumplir el bebé su primer año de edad.

estoy embarazada

Estoy embarazada, ¿qué hago?

Descubrir que estás embarazada supone una gran montaña rusa de sentimientos. Emoción, nervios, preocupación porque todo vaya bien, miedo o incertidumbre, son todos sentimientos normales entre las futuras madres, sean o no primerizas. Una de las primeras preguntas que se hace cualquier futura mamá cuando descubre que está embaraza, es qué tiene que hacer ahora y cuáles son los pasos que tiene que seguir.