Casi todas las mujeres a lo largo de su vida aseguran haber sufrido de dolor en sus mamas. Otras incluso lo padecen prácticamente todos los meses e incluso aparece antes o después de la menopausia. Es la llamada mastodinia y es muy común que aparezca durante los años en los que la mujer es fértil.
Este tipo de dolor en las mamas no reporta gravedad, el dolor suele aparecer en ambos pechos o solo en uno. No hay que alarmarse, pero hay mujeres que no pueden soportar el dolor y cerca de un 15% de ellas necesitan un tratamiento médico.
¿Qué es la mastodinia?
La mastodinia es aquella sensibilidad mamaria que irradia en dolor y suele ser cĂclica. Generalmente aparece cuando se acerca la menstruaciĂłn, durante el embarazo, la lactancia o en la menopausia. Ocurre porque hay cambios hormonales que afectan a las mamas y suele tener más presencia cuando la mujer coincide con la ovulaciĂłn o los dĂas antes de tener la regla.
Los pechos cogen volumen y hay más sensibilidad mamaria, sobre todo hacia la zona de la axila, dĂłnde hay mujeres que experimentarán un grado de intensidad mayor o menor. Algunas mujeres creen que este dolor repentino es sĂntoma de un tipo de cáncer, por lo que acuden a su mĂ©dico para una valoraciĂłn.
El proceso que coincide durante la actividad ovárica, el cuerpo segrega una mayor cantidad de hormonas como estrógenos y progesterona. Es aquà cuando se inicia un desarrollo mamario al coincidir ambos factores y se produce este dolor. Suele aparecer generalmente en la adolescencia y mucho más entre los 18 y 20 años. Según pasan los años la mujer ya no suele padecer de mastodinia ya que sus pechos están formados por tejido adiposo o graso.
No hay que confundirla con la mastalgia. La mastodinia es un dolor cĂclico que suele coincidir con los dĂas previos a la regla, pero la mastalgia no es cĂclico, es un dolor que puede perdurar durante más tiempo. Suele aparecer por trastornos benignos mamarios: quistes mamarios, una mastitis, por procesos traumáticos, neurolĂłgicos, etc.
Casos en los que aparece la mastodinia
El dolor en el pecho suele estar originado por los cambios hormonales. En general, suele aparecer los dĂas previos a la menstruaciĂłn o durante el sĂndrome premenstrual. Otras mujeres lo experimentan durante el primer trimestre de su embarazo, sobre todo cuando son jĂłvenes. Durante el parto y la lactancia, con la subida de la leche tambiĂ©n se siente.
Los adolescentes, tanto hombres como mujeres tambiĂ©n sienten este dolor por la subida hormonal y es caracterĂstico durante la pubertad. Durante la menopausia tambiĂ©n se tiene mastodinia, sobre todo un año antes de su apariciĂłn y dĂłnde hay mujeres que tienen que ser tratadas hormonalmente para no padecer estos molestos sĂntomas.
Hay casos dónde está presente la mastodinia y no obedece a cambios hormonales. Suele ser por algún tipo de traumatismo, por el virus herpes zoster o cuando se encuentra en un estado avanzado de alcoholismo.
Factores que favorecen la mastodinia
Los factores de su apariciĂłn dependerán de el tipo de hábito de vida que tenga la persona y de su tipo de alimentaciĂłn. Una dieta rica en grasas saturadas o animales, el consumo de bebidas con cafeĂna, el alcohol y el tabaco, serán factores que favorezcan este dolor.
No obstante, si te preocupa mucho el dolor lo mejor será acudir a un especialista para una exploraciĂłn. Uno mismo puede hacerse una palpaciĂłn de los pechos, siempre que se haga los dĂas posteriores a la menstruaciĂłn. Se tendrá que explorar bien para que no existan posibles quistes o cualquier otro problema.
Los analgĂ©sicos como el paracetamol y el ibuprofeno son aliados para ayudar a combatir el dolor. Hay un tipo de gel a base de proesterona que se puede aplicar para paliar las molestias, incluso existen tratamientos más naturales como la toma de vitamina E o el aceite de prĂmula u Onagra. Hay mujeres que son tratadas por su mĂ©dico con anticonceptivos hormonales. Este tipo de pastillas ayudan en gran medida a controlar las hormonas y a llevar mucho mejor su periodo menstrual.