Izingane zidinga ukulala okuningi kunabantu abadala. Kubaluleke kakhulu ekukhuleni kwabo kwengqondo, ukukhula, amandla abo okufunda nokuphathwa kwemizwa. Kepha kwesinye isikhathi izingane zinenkinga yokulala futhi abazali bakhathazeka. Namuhla siyakutshela Amathiphu okuthi lapho ingane yakho ingafuni ukulala ukukusiza ukuthi ukuthole.
Lala ezinganeni
Izingane zilala amahora amaningi, ikakhulukazi lapho zisebancane.n. Njengezinsana zilala cishe isikhathi esiningi, cishe amahora angama-16-20, futhi njengoba zikhula, lawa mahora ayancipha. Ungaphuthelwa i-athikili "Izingane kufanele zilale isikhathi esingakanani? " lapho uzothola khona amatafula wokuqondisa wamahora okulala owadingayo ngokweminyaka yengane yakho.
Imikhuba yokulala ibaluleke kakhulu ukuyigcina ezinganeni. Kepha kunezingane isikhathi sokulala esiyinkimbinkimbi ngesinye isimo, futhi abazali bakhathazeka. Yini enye uma izingane zingaphumuli, ziyocasuka futhi zicasuke ngokwengeziwe, futhi nabazali ngeke bakwazi ukuphumula kahle. Ngenhlanhla, singakusiza ukuthi ube nemikhuba emihle yokulala ukuze uthuthukise izinga lakho lokuphumula nokulala kangcono.
Izinkinga zokulala zivame ukuvela ngemuva kweminyaka emibili. Baphakathi kokuthola umhlaba, futhi ukulala akubonakali njengomsebenzi okhangayo. Bakhetha ukuvuka isikhathi eside ukuze bahlanganyele nemvelo yabo. Enye inkinga imvamisa ukufuna ukulala phambi kwabazali babo, kuthi uma bengekho bavuke njalo. Namuhla sizokutshela mayelana amathiphu wokuthi ingane yakho ayifuni ukulala nini.
Amathiphu wokuthi ingane yakho ayifuni ukulala nini
- Thola ukuphumula ngaphambi kokulala. Ingane ejabule ngokweqile noma ekhathele ngeke ikwazi ukulala. Kumele sifinyelele ukuphumula ngaphambi kokulala okusiza umsebenzi. Umkhuba omuhle wokulala, ukugeza, ukubhucungwa kanye nendaba, kungasisiza ukuthola ukuphumula esikudingayo. Kuzophinde kuthuthukise isibopho sakho futhi kuzoba yisikhathi sokuhlanganyela ndawonye. Futhi singabeka ukukhanya okufiphele okuthanda ukubonakala kokulala. Uma kuyisikhathi sasemini singanciphisa izimpumputhe futhi sibeke ukukhanya okungaqondile.
- Ungazandisi izinqubo. Izingane eziningi zisebenzisa inqubo yokwelula isikhathi sokulala. Ukucela ingilazi yamanzi, enye indaba ... imvamisa kuyizindlela zokwandisa isikhathi. Musa ukunweba kakhulu, ukuthi uyaqonda ukuthi ngemuva kokuqeda inqubo, ubuthongo buyafika.
- Hlisa izidingo zakho ezithintekayo. Izingane zakha uhlelo lwazo lokunamathisela ngoba zizalwa zinamanani amakhulu okunamathiselwa. Uma unomuzwa wokuthi izidingo zakho azihlangatshezeki, ngaphezu kokuthinta kanzima ukukhula kwakho ngokomzwelo, uzofuna ukunakwa okwengeziwe ngezinkinga zokulala. Akufanele sibhekelele kuphela izidingo zabo zebhayoloji, kodwa futhi nezomzwelo ukuze zingakhula kahle futhi zizizwe zithandwa.
- Beka imikhawulo. Izingane ngaso sonke isikhathi zivivinya imingcele ezibekelwe zona ngabantu abadala. Yilokho okwenzelwe abazali, ukukhombisa ukuthi kufanele uhambe ibanga elingakanani. Asikwazi ukubayeka bayolala uma befuna ngoba kuzobaphazamisa.
- Zola uma uvuka. Kujwayelekile ukuthi izingane zivuke phakathi kwamabili zikhale. Kuzofanele sibathulise ukuze bakwazi ukubuyisa ubuthongo. Ngokujwayelekile bazodinga lezo zimo lapho balale khona. Uma elale nge-pacifier uzofuna ukuyibuyisa, uma elele ezingalweni zakho uzofuna ukuba kubo futhi ... Ngakho-ke, kuyinto efaneleke kakhulu ukuba nezinto ezimbalwa ezihilelekile ekufezeni ukulala ukuze ungaziphindi ukuvuka ngakunye.
- Mnike okuthile okumnikeza ukuphepha. Zonke izingane zinento ethile ebanikeza ukuphepha. Kungaba yisilwane esigxishiwe, i-pacifier noma ingubo. Ziyizinto ezithobisayo neziduduzayo, futhi zingasiza kakhulu ekuzilaliseni nasekuzigcineni ebusuku.
Kungani ukhumbula ... Kubalulekile ukuthi izingane ziphumule kahle ukuze zikhule kahle. Ezinye izingane zilala kangcono kunezinye, kepha njalo singalithuthukisa ikhwalithi yazo yokulala.