Ungakwenza kanjani yehlisa ikhala wengane? Isikhathi sokuqala lapho ngasebenzisa khona i-aspirator emakhaleni ezinganeni ayingisizanga, okwesibili, noma eyesithathu ... Yilokho ukuba okokuqala ngqa okumele ukwenze, ngacabanga ukuthi lelo bulb elejwayelekile lenjolo ikhala lihlukanisiwe alinikwenzelanga lutho, kepha inkinga bekungeyona ipheya, yimina engingalisebenzisanga kahle futhi, uma sengifundile, bengilibona ngamehlo ahlukile.
Ezinye izingane zivame ukuba nekhala elixineneyoKwenzeka kuphela kwabanye ngezikhathi ezithile. Kunoma ikuphi, kuyabacasula abantwana ngoba kubavimbela ukuthi baphefumule kahle futhi kungaholela nakwezinye izinkinga. Isibonelo, uma ingane enekhala eligobayo ingagodliwe, ingagwinya umoya omningi lapho idla ngoba iyozama ukuphefumula ngomlomo wayo, okungaholela ekuthini kamuva. Ngakho-ke, sizokukhombisa ukuthi kanjani vula ikhala ngezindlela eziningana ukuze ukwazi ukusebenzisa leyo ekusebenzela kangcono.
Ungaliqinisa kanjani ikhala lengane ngepheya le-gummy
Namuhla ngifuna ukukufundisa ukuthi ufunde ukusebenzisa i-aspirator ekhaleni ukusiza ingane yakho iphefumule kangcono. Manje sengingasho ukuthi kulula kunalokho ongakucabanga, uzodinga kuphela isibani senjoloba esinwebekayo, isisombululo sikasawoti (ongasilungiselela ekhaya noma usithenge ekhemisi) kanye nethishu.
- Beka ingane yakho emhlane wakhe. Sizosebenzisa i-saline solution, ngethonsi elilodwa noma amabili ohlangothini ngalunye sizokwanela. Uma uthanda, ungayilungiselela ekhaya ngokumane uhlanganise ingilazi yamanzi afudumele nethisipuni kasawoti.
- Sizovumela isisombululo sikasawoti sisebenze imizuzwana embalwaKwesinye isikhathi lapho ingane ifakwa, omiyane baphuma bodwa, uma kungenjalo, sizosebenzisa i-aspirator yamakhala.
- Ukuze usebenzise ipheya kuzofanela ukuthi ulicindezele kahle, bese uyifaka emakhaleni engane bese uphefumulela kuyo. Ungesabi ukuyifaka, ngeke iyilimaze ingane ngoba amakhala ajulile futhi, uma ungayifaki kahle, awunakuncela lutho.
- Khipha ipheya ngokulicindezela futhi bese usebenzisa izicubu. Ukuze uyihlanze kahle, sebenzisa amanzi anensipho bese uwabeka ubheke phansi ukuze ome.
Kumele ngikuxwayise ukuthi lapho ikhala lengane lisula akusiwona umsebenzi olula futhi uvame ukuba nobunzima, ngakho-ke ungalindela ukukhala nentukuthelo enkulu kuye.
Ingabe kufanele umqinise nsuku zonke?
Ukungasho, noma ngabe ngiqunjelwe. Kunconywa ukuthi uqinise ikhala kuphela uma kunesidingo, okungukuthi, ukuthi ngaphandle ungabona i-snot eluhlaza. Kepha uma ungayiboni i-snot eluhlaza, kungcono ukuthi ungeze kuphela amaconsi ambalwa we-saline solution ukuze uthambise i-snot engaba nzima (kabili noma kathathu ngosuku) ukuze ikwazi ukuyixosha yodwa lapho uyathimula.
Uma ukukushaya indiva lokhu, noma ngabe isibumbu singabonwa, uzama ukumunca isigaxa ukuze siphume futhi sisemphinjeni noma sikude kakhulu namakhala, ngaphezu kokulimaza ingane yakho futhi lokhu kuyisifiso esikhulu kakhulu kuyahlupha, kepha Ungadala i-otitis uma i-mucus ibambeka emgodini wezindlebe.
Amanye amathiphu wokuqinisa ikhala lengane
Kunezinye izeluleko futhi eziwusizo olukhulu ekuqiniseni ikhala lengane lapho ine-snot ecasulayo futhi akudingekile kangako ukuthi kufanele ifiselelwe, idale ukungakhululeki okuncane komncane. Ngabe ufuna imibono ethile ukuze ingane yakho ingahlupheki kangako ngemiphumela emibi ye-snot?
Sebenzisa i-humidifier
I-Steam ingenye yezindlela ezingcono kakhulu zokusula ikhala eligcwele. Umusi oshisayo akufanele ufakwe ngqo ebusweni ngoba ungadala ukusha okukhulu kakhulu. Esikhundleni salokho, Okuqukethwe komswakama okwenziwa emoyeni kufanele kukhushulwe ikakhulukazi uma uhlala endaweni eyomile.
I-humidifier kagesi iyindlela ephumelelayo yokugcina indawo enomswakama ukuze kube lula ukukhipha amafinyila. Umshini uguqula amanzi ashisayo abe umhwamuko obilayo wamanzi osele emoyeni. Kuhle ukuyibeka ekhoneni lekamelo futhi ukwazi ukuhambisa umoya isikhathi eside.
I-saline nasal spray
Kukhona izifutho zikasawoti ezingasebenza kakhulu ezinganeni. Ayifakwanga imithi futhi ingasetshenziselwa ukufiphalisa izindima zamakhala ezingoma ezindaweni ezithile ezomile. Kepha ngaphambi kokusebenzisa lolu hlobo lokufafaza enganeni, kufanele ubonane nodokotela wezingane zakho uma kungakuhle enganeni yakho. Yize kuphephe ngokuphelele ukusebenzisa, kukhona ezinye izifutho ezingaba nezithako ezingafanele izingane, yingakho kubalulekile ukuyithinta. Okunye ukusebenzisa isisombululo sokwehla usawoti.
Gwema ama-air conditioners nezifudumezi
Kuyiqiniso ukuthi kunzima ukugwema ngokuphelele indawo eyomile, ikakhulukazi uma unekhaya lakho ezimweni ezithile zezulu, kepha ungenza umzamo wokuthi ungawomisi umoya. Isimo somoya yiso esenza ukuthi igumbi lome kakhulu, kepha ukusetshenziswa kwesiphephethi sikagesi nakho kungaba yinkinga, ikakhulukazi uma umoya ushaya ngqo ebusweni. Uma ungenakho okunye ongakwenza ngaphandle kokusebenzisa lawa madivayisi ekhaya lakho, lapho-ke kufanele uqiniseke ukuthi une-humidifier kagesi esebenza egumbini elifanayo ukwandisa umswakama emoyeni.
Lawa ngamathiphu athile ngaphezu kwesinyathelo ngesinyathelo ukuze ukwazi ukusiza ingane yakho ukuthi ibe nekhala elicacile nokuthi i-snot ayimkhathazi uma kukhulunywa ngokuphefumula. Bona, njengoba bebancane kakhulu, abazi ukuthi bashaye kanjani amakhala abo futhi lapho begwinya amafinyila bangazizwa bengakhululekile esiswini ngisho nobuhlungu. Kungcono ukubasiza ukuba babaxoshe ngokwemvelo noma okungenani, lawo ma-snot awabi nzima kakhulu. Uyazi indlela yokuqinisa ikhala nganoma yiliphi elinye ikhambi ocabanga ukuthi kungumbono omuhle ukusiza ingane enekhala eligudlukayo?
Ngabe ubisi lwebele lokuqinisa ikhala lengane yami lungasebenza?
Sawubona, intombazane yami inaleyo nkinga yekhala, iyacinana kakhulu, izwakala kakhulu, iyakhala, iyanxenxa ikhala, sengivele ngaya kodokotela bezingane abaningana, okokuqala yangitshela umkhuhlane, yanginika imithi, eyesibili, yona I-neobulization enqunyiwe, akukho okungamthinti, manje senginomunye udokotela wezingane.Ungitshela ukuthi kungaba ukungezwani komzimba, noma nobisi lwami, ngilufakile sazama izindlela eziningi kanti lutho, ngiyacela, angazi ngiyazi ukuthi ngenzeni, ngiyaxolisa kakhulu ukubona intombazane yami, inezinyanga eziyi-8 ubudala.
Sawubona Tatiana, esimweni sengane yakho, kungakuhle uma ubumyise kudokotela we-ENT ukuyohlola nokukhipha i-sinusitis
Sawubona, ingane yami inekhala elixinene kakhulu, inezinsuku eziyi-15 ubudala, kungasebenza yini ukusebenzisa izixazululo zikasawoti kanye nebhalbhu yenjoloba njengoba kusheshe kakhulu?
Isixazululo sikasawoti sifakwa ePerita? Bese uyingenisa emakhaleni engane ... elinye iphuzu ingane yami ihlangana kuphela ekuseni kakhulu ... ingabe izokwaliwa?
Sawubona, okuhle ukufaka amathonsi ambalwa we-serum emakhaleni engane bese umunca ngokucophelela nangaphezulu (hhayi ngamandla amakhulu) omiyane. Mayelana!