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evitar resfriado infantil

En esta época del año cuando ni nosotras mismas sabemos que ponernos al salir a la calle es cuando más expuestos estamos a coger catarros. Con los niños pasa exactamente igual, con días así no sabemos si abrigarlos por la mañana por que a la hora del recreo van a jugar y posiblemente tengan calor.

Es muy probable que cojan un resfriado ya que si no es por el enfriamiento y el cambio de temperatura durante el día será por compañeros del cole que se lo peguen. Lo único que podemos hacer es intentar evitarlo o prevenirlo de la mejor manera posible, con algunos de los trucos que os daremos a continuación.

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Fajas maternales

En el embarazo es muy frecuente los dolores de espalda y en la zona de la pelvis a consecuencia del peso del propio bebé. Este cada día se desarrolla con mayor rapidez y aumenta su peso progresivamente ocasionando estragos en la mamá.

En ciertos momentos se les aconseja a las mamás utilizar las fajas maternales para aligerar un poco el peso de bebé sobre la espalda para evitar así un poco de dolor. Sin embargo, estas fajas deben utilizarse correctamente ya que a los 6 ó 6 meses y medio la presión ejercida sobre el vientre puede ser perjudicial para el bebé.

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maquillaje en el ambarazo

Las mujeres embarazadas están acostumbradas a que les prohíban ciertos hábitos de su vida diaria, unos los conocían antes de estar embarazadas y otros se enteran por medio de su médico. Todas nos queremos ver guapas antes, durante y después del embarazo así que a parte de cuidar la alimentación y hacer ejercicio podemos usar el maquillaje que tanto nos gusta.

Los cambios que se producen en el cuerpo y sobre todo la piel durante el embarazo es consecuencia del nivel de hormonas. Normalmente la piel mejora en este estado, si se tiene una piel seca se vuelve elástica y si es grasa se vuelve menos brillante aunque también puede pasar lo contrario y no favorecer a la piel aunque para eso hay algunos trucos. 

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Menú de la semana

*Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana, y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Como cada fin de semana os preparamos gustosamente nuestro menú de la semana para que así tengáis bien organizados los almuerzos y cenas para toda la familia, así evitaréis darle muchas vueltas a la cabeza y preguntaros qué hacer de comer.

Para la semana que viene os estamos preparando un gran menú con receta típicas de la festividad de Halloween o Día de los Santos, espero que os guste. Recordad que este menú está pensado para la ingesta de alimentos para toda la familia, incluyendo desde adultos hasta niños.

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flores

 

Como os venimos diciendo en muchos de nuestros artículos las manualidades para los niños es una forma de que se diviertan, aprendan y trabajen con las manos. Normalmente en clase suelen hacer manualidades en días puntuales pero no se les deja la libertad necesaria para que hagan lo que ellos prefieren.

Os vamos a enseñar una manualidad realizada con botellas, botellas de las que tenemos en casa ,de agua, coca-cola, limpiadores… Es perfecta para realizar en cualquier momento y pueden hacerlo solos o con ayuda de un adulto, la simplicidad de los materiales hace que sea muy sencillo.