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madre e hija

En la vida se deben enseñar cosas a los hijos que suelen dar por sentado pero que no son así realmente. Cuando eres niño das por supuesto que las cosas se consiguen solas, que son fáciles y que no requieren esfuerzo… y no entiendes por qué tus padres te repiten tanto las cosas. Repetir es necesario para que el niño se dé cuenta de lo que ocurre realmente. Aunque pueda ser molesto, que los padres repitan las cosas una y otra vez, realmente es algo útil.

Hay algunos hechos en la vida que tendrás que enseñarles a tus hijos, que tienen que ver con la perseverancia y que sabes que antes o después, repetirás hasta la saciedad.

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tiempo en familia

Ahora que llega el verano los niños se aburren, y mucho. No es malo que se aburran… ¡es necesario para ellos! Que los niños se aburran les da la oportunidad de tener mayor creatividad y de poder jugar ellos mismos, utilizar el tiempo para leer o hacer otras cosas por casa. Aunque cuando es tiempo en familia, estar en casa pasando calor no es una buena idea. Ya que los niños están de vacaciones no hay mejor manera que pasar el tiempo en familia y al aire libre.

Por eso hoy quiero darte algunas ideas para que puedas disfrutar del verano en familia, ¡y al aire libre! Y como hace bastante calor durante el día habrá que pensar sitios donde el calor no sea un problema…

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lactancia

Para una nueva mamá que empieza con la lactancia materna con su bebé es probable que parezca todo demasiado complicado y que te digan demasiadas cosas sobre la lactancia materna, algunas de ellas totalmente falsas porque únicamente son mitos que siguen circulando a pesar del siglo en el que estamos. Todo lo que una madre tiene que hacer es hablar de la lactancia materna y al segundo ya tendrá tres o cuatro opiniones o consejos, parece algo inevitable.

Aunque nunca está de más recoger algunos consejos bien intencionados de familiares o amigos, es con demasiada frecuencia cuando nos encontramos con información que no es cierta, y lo peor… es que va pasando de generación en generación como si fuese algo real. A continuación te voy a hablar sobre algunos mitos sobre la lactancia materna.

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mama e hijo

Los nervios y el estrés no conducen a ninguna parte, sólo te harán enfermar y que tus hijos sientan negatividad a su alrededor y lo que es peor; que les enseñe malas formas de relacionarse con su entorno. Si sientes estrés, nervios o ansiedad tu carácter estará irascible, te sentirás mal y lo que es peor, lo pagarás con tus hijos y no te darás ni cuenta. Es por eso que resulta muy importante que aprendas a diferenciar cómo tus nervios pueden afectar a tus hijos.

Malestares físicos

El cuerpo y la mente están unidos y si la mente sufre el cuerpo también lo hace. Si tú sientes nervios o estrés, notarás que tu cuerpo no está al 100%, puedes sentir taquicardias, fatiga, cansancio, problemas digestivos, falta de sueño y malestares. Si tus hijos sienten tus nervios y tu estrés, puedes estar segura que ellos sentirás los mismos malestares físicos.

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stop bullying

Hace unos días te hablé sobre algunas cosas que quizá no sabías sobre el Bullying, pero hoy quiero hablarte sobre otras cosas que también son importantes saber sobre el Bullying. En ocasiones los adultos pasamos por alto algunas cosas que debemos recordar para que entre todos frenemos la lacra del bullying, ya que esto no es sólo cosa de niños.

Los niños y las niñas agreden diferente

Cuando se trata de acoso escolar, los niños y las niñas suelen intimidar de forma diferente. Por ejemplo las niñas agresoras suelen comportarse como “chicas malas” y utilizan la agresión relacional y el acoso cibernético para controlar y manipular las situaciones. Las niñas también recurren a insultos y a la intimidación a otras chicas.